Sama sa giingon nila, pagkahuman sa mga Piyesta Opisyal nga kinahanglan sa lain nga semana. Ang taas nga piyesta opisyal nanginahanglan daghang mga panahon aron mapahimutang ang ilang kaugalingon. Atong hisgutan kini karon.
Giunsa ang paghan-ay sa imong kaugalingon pagkahuman sa Bag-ong Tuig nga Piyesta Opisyal nga Si AngeliqueKinahanglan nimo nga hatagan pagtagad ang duha ka aspeto: nutrisyon ug panit.
Pagkahuman sa mga Piyesta Opisyal sa Bag-ong Tuig kinahanglan nga mokaon
Ang labing kadaghan kinahanglan nga mobalik sa normal nga nutrisyon. Ug mas maayo kung magsugod ka mokaon 5 beses sa usa ka adlaw. Adunay kanunay, apan dili kaayo. Ang dili kaayo pagserbisyo, labi kadali kini ang lawas. Apan wala kini magpasabut nga kinahanglan ka mokaon sa usa ka kutsara. Parehas nga parehas nga kinahanglan kusog.Kinahanglan nimo nga idugang ang daghang mga bitamina ug acidified fluid sa pagdiyeta. Pananglitan, ang tsa nga adunay lemon. Maayo kaayo nga mga kapilian aron madala ang ilang kaugalingon nga igo nga kahimtang. Mahitungod sa tubig, kinahanglan nga mag-inom sa madagayaon. Fuss gikan sa lawas ang tanan nga "dili maayo", nga natipon. Pag-inom sa gibana-bana nga litro 2 nga tubig, dili likido, ug tubig.
Giunsa ang paghan-ay sa imong kaugalingon pagkahuman sa Bag-ong Tuig nga Piyesta Opisyal nga Si AngeliqueAng pipila gitambagan sa sulod sa 30 minutos sa wala pa mokaon ang usa ka baso nga tubig nga lemon. Apan unsa kadaghan ang kapuslan? Ang uban dili makainom sa ingon nga likido sa usa ka walay sulod nga tiyan. Apan kini tanan matag usa. Pinaagi sa paagi, ang usa ka indibidwal nga pamaagi sa nutrisyon mahimong usa sa mga uso sa himsog nga nutrisyon sa 2021. Gisulat na namon ang usa ka artikulo bahin niini.
Dili hikalimtan nga kalimtan ang pila ka panahon sa alkoholikong ilimnon, soda, ug uban pa. Kinahanglan nimo ang tubig, tsaa ug kape.
Limpyo ang imong kaugalingon mahimo nga karbon nga gi-aktibo. Pag-amping kung magkuha ka sa ubang mga tambal. Uban sa Sorbent kinahanglan nimo nga mag-amping pag-ayo. Kaniadto, pagkahuman sa 2 ka oras, imposible nga kuhaon ang tambal pagkahuman sa karbon.
Giunsa ang paghan-ay sa imong kaugalingon pagkahuman sa Bag-ong Tuig nga Piyesta Opisyal nga Si AngeliquePag-obserbar sa pagkaon. Ang kahayag nga pagkaon, ang pagkaon balanse, usa ka gamay nga kantidad sa mga tambok. Pagkahuman sa mga semana 2, mahimo nimong anam-anam nga idugang ang mga produkto sa gatas (Kefir, yogurt).
Ingon usa ka lagda, pagkahuman sa mga Piyesta Opisyal, ang stock sa bitamina C sa zero. Busa, kinahanglan nimo nga sublion kini.
Paghatag lab-as nga nawong sa panit pagkahuman sa mga pangilin
Ihatag ang panit aron makapahulay gikan sa "putty". Sulayi nga dili mogamit mga tonal nga creams ug powder labing menos duha ka semana.
Giunsa ang paghan-ay sa imong kaugalingon pagkahuman sa Bag-ong Tuig nga Piyesta Opisyal nga Si AngeliqueKung sa ilawom sa mga mata sa "mga bag nga adunay patatas", unya ang pagpabugnaw sa mga compresses makatabang. Aw, wala'y usa nga nakansela ang mga patch.
Ug labing maayo sa tanan mapahiran ang panit sa mga cubes sa yelo. Apan dili tubig, ug chamomile decinite, sage, green nga tsaa ug lemon juice.
Nakasabut kami nga karon ang pagpangita sa usa ka lab-as nga pepino dili yano, tungod kay tingtugnaw. Apan ang cool maghimo usa ka maskara gikan sa pipino. Ug ayaw kalimti ang bahin sa moisturizing. Sa bugnaw nga panahon sa tuig, kini usa ka hinungdanon nga punto sa pag-atiman sa panit.
Giunsa ang paghan-ay sa imong kaugalingon pagkahuman sa Bag-ong Tuig nga Piyesta Opisyal nga Si AngeliqueUg kung sakto kita maghatag usa ka magkalainlain nga shower. Siya hingpit nga sakit ug tonelada. Kung dili ka mahadlok sa cool nga tubig, nan gusto nimo ang sangputanan sa ingon nga mga pamaagi sa tubig pagkahuman sa mga Piyesta Opisyal sa Bag-ong Tuig.
Naglaum kami nga gitabangan ka nila. Pinaagi sa kini nga paagi, adunay usa ka artikulo sa site kung giunsa ang pag-reset sa mga pista nga kilogramo.
Himsog!