Ang grupo sa pagpamusil sa rub nga "ugra" sa mga tiil gikan sa alas 5 sa buntag, ug nagdali sa pagpaila kanimo sa mga Lark, nga sa kini nga oras mobangon hapit matag adlaw! Ug ang sinultihan wala sa tanan bahin sa mga langgam.
Ang modelo sa yawre TV ug kompanya sa radyo nakalimot na kung giunsa niya pagtrabaho isip usa ka accountant sa serbisyo sa buhis. Pagkahuman nagsugod ang adlaw sa Lilia Burkhanova, sama sa kadaghanan sa mga tawo - ang pagsaka sa alas-7 sa buntag, nga magtrabaho sa 9. Ang iskedyul nga hingpit nga nausab sa pagbag-o sa propesyon. Sa alas 6:00 sa kamot adunay mga brush alang sa makeup ug kinahanglan nga mga kosmetiko. Panahon na aron makahimo usa ka imahen sa buntag alang sa mga nanguna nga mga programa nga "gikan sa 7 hangtod 10".
Si Lilia Burkhanova, Grimor Pulp "Ura": "Ganahan ko nga maglakip sa musika. Ang tanan nga mga tawo nga mamugnaon musikal. Natulog ang mga bata, gisirado nako ang pultahan, hilom, naghunghong nga ang akong mga sakramento sa akong kaugalingon. Mianhi ako dinhi, kay kayfu gikan sa kung unsa ang nagpintal sa imong tingga. " Ang mga tawo nga mamugnaon dili lamang musikal, apan usab sports. Andam kini nga pamatud-an ang nanguna nga "gikan sa 7 hangtod 10" - usa pa ka mga talk, nga matag buntag mahimo ka sa mga tumatan-aw sa uGA. Maxim Gutshkov, ang nanguna nga programa "gikan sa 7 hangtod 10" PCC "URA": "Ang sekreto sa kamad-ot sa buntag 33 ka beses nga molingkod. Pag-charge ug pagtandi sa shower. Kanunay. Gikan sa kini nga buntag nagsugod. Unya ang knob lamang, ang mayonnaise nga balde ug magtrabaho. " Mas maayo nga ang mga buhol nga makatabang sa paglipay sa kusog nga kape! Si Alena Mikhalevich sa wala pa moadto sa studio wala magtagad bisan unsa ug dili moinom. Ang tingga adunay kaugalingon nga tinago sa usa ka malampuson nga pagbayaw. Si Alena Mikhalevich, ang nanguna nga programa nga "gikan sa 7 hangtod 10", ang rub "ura": "Ako adunay kanunay nga 20-25 alarm clocks. Kini ang akong kinabuhi. Gibutang nako ang 20 alarma nga mga orasan ug kung ang una nga tawag, samtang gipalayo nako ang tanan nga mga alarma, nahigmata ako. Ang tinago sa kabuntagon nga malipayon wala pa gipadayag. " Si Fireman nga si Daniel Buin nagpadayag sa iyang tinago sa iyang tinago. Mao nga sa pagkabuntag dali nga mobangon - mas dali nga matulog sa tanan. Alang sa usa ka tawo dili realistiko, apan dili alang sa mga tigluwas. Kas-a sa matag 3 ka adlaw nagtrabaho sila gikan sa alas 8 sa buntag hangtod 8 AM. Wala'y oras sa pagkatulog, gawas sa pagbakasyon. Si Daniel Bungkin, Senior Sergeant sa Internal Service sa Ministry of Emperency Situationations of Russia sa URA: sa bakasyon. Posible pa nga magmaneho sa ritmo sa nagtrabaho. Kinsa mobangon sayo - ang Dios nag-alagad niana. " Mga higala sa mga kadaut, o hinoon, ang mga kauban sa una nga pagbayaw hingpit nga nakasabut sa mga chef. Mga tawo nga kanunay nga gibantayan sa usa ka lamian nga pamahaw, paniudto o panihapon. Sulod sa 6 nga mga tuig, matag buntag, si Su-Chef Nikita, Kalinich nagsugod sa mga omelets, pancake ug cheesery. Kung ang usa ka bangkete giplano, kinahanglan nga naa sa kusina sa alas 6 sa buntag. Apan ang usa ka labi ka lamian, makapaikag ug mamugnaon nga propesyon, SU-CEF wala pa magkita. Nikita Kalinich, Su-Chef: "Ako usa ka Militar nga Militar, nag-alagad, ako nagtrabaho, tungod kay Naa ako sa mga posisyon sa ulo, kinahanglan kanunay ako sa 1 nga lugar. Nalipay ako nga moadto sa imong paborito nga trabaho. " Gikinahanglan ang tanan nga mga propesyon, hinungdanon ang tanan nga mga propesyon. Ug sa buntag naghari usa ka espesyal nga palibut. Kanus-a, kung giunsa ang dili mabangis nga mga aksyon nga dili gusto buhaton sa buntag?