7 Mga tip kung unsa ka dali nga adunay usa ka bata

Ang pagkatulog mao ang labing hinungdanon nga bahin sa atong kinabuhi, diin dili lamang ang bakasyon sa lawas nga nagakahitabo, apan usab usa ka pahulay sa moral. Ilabi na nga hinungdanon nga sundon ang mode sa pagkatulog isip usa ka bata kung ang mga bata nagporma pa sa mga psyche ug personal nga mga hiyas. Apan dili kanunay posible nga makamugna ang sulundon nga mga kahimtang alang sa paspas nga natulog nga bata ug isulti namon kung giunsa ang paghimo sa imong anak nga natulog sa labing madali.

Hinungdan sa dili maayo nga pagkatulog sa usa ka bata

Nindot ang lista, tungod kay ang mga basa nga diaper ug dili komportable nga diaper gilakip dinhi, ug colic sa tummy, ug ning-usa, kung ang bata mahimong usa ka gamay. Dugang pa, ang bata mahimong mainit, kini bugnaw o bisan pa nga wala mabalhin o wala nahibal-an. Kung ang mga panggawas nga mga hinungdan gi-neutralize, panahon na nga mobalhin sa atong tambag, salamat sa kung diin wala makasukol ang bata nga dili makatulog.

7 nga mga tip nga makatabang dayon nga adunay usa ka bata

Susihon ang kwarto sa mga bata

Ang lab-as nga hangin adunay positibo nga epekto sa lawas, gawas, kung nabalaka ka bahin sa bugnaw nga hangin, mas maayo nga itago ang bata sa usa ka mainit nga habol. Sa sulud, nga wala ma-bentilate kanunay, ang "bug-at" nga hangin naporma, diin ang baho gikan sa pagluto, sa carbon dioxide nga makita sa proseso sa respiratory. Ang mainit nga hangin magpilit sa usa ka bata nga magpautkot, ug mamala - nag-uga sa Nasopharynk. Ang pag-normalize sa usa ka komportable nga temperatura makatabang sa regular nga bentilasyon sa wala pa matulog.

Tan-awa usab: Giunsa ang Pagtukod sa Tulog sa Usa ka Bata aron ang tanan makapahulay

Pagtrabaho og ritwal

Ang usa ka maayo kaayo nga ritwal sa wala pa matulog mahimong isipon nga naligo sa kaligoanan, apan dili lamang alang sa katuyoan sa mga pamaagi sa paghinlo, ug usab ingon usa ka sedative. Aron mahimo kini, kinahanglan nga idugang ang mga utanon sa usa ka mainit nga kaligoanan, nga dili lamang makahimo usa ka maayo kaayo nga epekto sa panit, apan usab naglibog sa bata nga matulog.

Pagdumili sa Kahilom

Kadaghanan sa mga ginikanan, nga nagtuyok sa usa ka bata nga natulog, paningkamoti nga magminatay, magpadayon sa paghunghong, i-off ang musika ug maingay nga mga gamit sa panimalay. Paghimo usa ka hingpit nga kahilum alang sa bata. Ikaw, sa sukwahi, gipamati kini sa bisan unsang tunog. Pananglitan, hinumdomi kung giunsa ang imong anak natulog sa usa ka maingay nga awto o sa dalan sa usa ka panag-istoryahanay sa usa ka uyab. Motuo ka kung gusto sa imong anak nga matulog, matulog siya.

Tan-awa usab: Sa diha nga ang bag-ong natawo nagsugod sa pagpamati ug makita

Pitch ang kangitngit

Aron matulog ang bata, kapilian kini nga mahilayo gikan sa kahayag. Oo, mahimo nimong tabonan ang mga kurtina, ug bisan kana aron wagtangon ang kahayag sa kahayag. Kini nga tambag nagtumong sa adlaw-adlaw nga pagkatulog, ug kung naghisgot kita bahin sa gabii sa kagabhion, nan ang kaatbang gikinahanglan, kinahanglan nimo nga dili tugutan ang kangitngit nga kangitngit.

Ang butang mao nga ang bata dili tinuyo nga nakamata, mahimong mahadlok sa kung unsa ang wala makasabut kung diin nahimutang. Mao nga gibiyaan ang kahayag sa gabii nga gilakip, tabangan mo siya nga mahibal-an ang imong kwarto kung wala damha nga pagkahigmata.

Saba sa background

Usa ka bata, nga naa sa tagoangkan nakadungog sa tanan nga mga tunog nga naglibot sa iyang inahan. Kini nga mga tunog sama sa usa ka background, ingon nga imong gisirhan ang imong mga dalunggan sa mga palad. Napugos ang mga tunog nga ingon gikan sa ilawom sa tubig, usa ka gamay nga muted. Mao nga, kung gusto nimo nga matulog ang bata, mahimo nimo nga hilum nga i-on ang mga tunog sa kinaiyahan (ulan, dagat, talon, ug uban pa). Ang background nga kasaba sa kasaba makapahupay, tungod kay sa wala damha nga lebel ang bata nakadungog sa parehas nga kung kanus-a si Mama naa sa tummy.

Maduyogan

Aw, kini nga karaan sama sa kalibutan mao ang paagi sa pagkahulog sa pagkatulog nagpabilin gihapon sa una nga lugar. Gibati sa bata ang usa ka pagsukod sa pag-swing, ang kainit sa lawas sa inahan ug gipaunlod sa usa ka damgo nga mas paspas. Aron mahimo ka nga gikapoy nga dili kaayo maayo ug makaya ang imong likod, ug sa samang higayon gisiguro namon ang pag-swing, mahimo nimong gamiton ang FIT BOL o inflatable kutsress alang niini. Mahimo nimo, sa paghimo sa usa ka bata, hinayhinay nga maglakaw libut sa kwarto, apan sa samang higayon gikinahanglan nga magkutkut sa gamay nga countclockwise. Ang epekto hinungdan sa pagkahadlok sa mga bata ug ang bata dali nga natulog.

Ug karon sulayi ang pag-apply sa tanan nga 7 nga mga tip, ug ang imong bata siguradong mahulog sa madali.