Lamian ug sustansya nga pinggan
Ang pagkaon sa tudlo mao ang pinggan nga mahimong prangka. Alang sa pagkaon sa tudlo sa mga bata, usa pa ka kriterya ang hinungdanon: Ang mga pinggan kinahanglan nga lig-on ug dili mahugno aron ang bata makakaon niini, dili ang iyang kaugalingon ug ang tanan sa palibot.
Kini nga pagkaon moabut sa diha nga magsugod ka sa pagtudlo sa bata sa lisud nga pagkaon. Pagkahuman sa tanan, daghang mga bata nga naanad niini nga lisud, ug ang uban yano nga dili gusto nga sila gipakaon gikan sa usa ka kutsara, bisan kung sila mismo wala mahibal-an kung unsaon pagpadayon ang pagputol. Niini ang pipila nga maayo kaayo nga mga resipe nga gusto sa mga bata, ug tingali interesado ka nga mosulay.
sa usa ka
Giluto nga mga sangkap sa zucchini:- 2 Medium Tsuhini
- ½ tasa nga gama sa keso
- 1 itlog
- ½ kutsanan sa asin
- ½ kutsarita nga yuta itom nga paminta
Pag-ayo sa oven sa 200 degrees, nga nahigot sa linuto sa kalaha.
Guntinga ang mga sulab sa zucchini. Guntinga ang zucchini sa tunga, unya matag tunga sa upat ka bahin. Guntinga ang usa ka halapad nga dagami.
Sa panaksan sa itlog. Sa laing panaksan, gibutang ang usa ka grated keso.
Perch matag Tsukini wand una sa itlog, unya sa keso.
Ibutang ang mga sungkod sa linuto sa kalaha, gisablig sila sa asin ug paminta. Magaluto mga 20 minuto sa bulawan nga kolor.
2.
Mga Sulud sa Panglibut sa Edge:- 3 nga mga itlog
- 1 ka kutsara nga gatas
- Ang pila ka perehil ug berde nga sibuyas
- ¼ tasa sa grated keso
Gamay nga perehil ug berde nga sibuyas.
Hingpit nga pukawon ang kakha sa mga itlog, idugang ang nahabilin nga sangkap ug pagsagol.
Prheat utanon nga lana sa usa ka kalaha, pagkunhod sa kalayo sa labing gamay nga lebel. Ibubo ang katunga sa sagol nga itlog sa kalaha.
Kung hapit na andam, sa tabang sa usa ka sulab, paligdi ang pancake sa itlog sa rolyo. I-slide kini sa daplin sa frying pan, ibubo ang katunga sa nahabilin nga sagol aron kini ma-flush sa ilalum sa rolyo.
Kung kini nga pancake nagkuha, ibalot kini sa una nga rolyo. Balika ang katapusang bahin sa sagol nga itlog.
Gamay nga cool sa linukot ug putlon kini sa gagmay nga mga bahin aron ang bata labi ka dali nga magpadayon sa ilang mga kamot.
3.
Ang mga kredito nga hinimo sa mga tam-is nga patatas nga sangkap:- 1 Matam-is nga patatas
- 3 gamay nga karot
- 1 Gamay nga Lubovitsa
- 1 baso nga tubig
- ½ tasa nga gama sa keso
- 1 itlog
- 1 tasa sa mga tinapay
Matahum nga giputol ang mga sibuyas. Ang mga carrot ug patatas giputol sa gagmay nga mga cubes.
Prheat nga lana sa utanon sa usa ka kalaha, pagkunhod sa kalayo, mga sibuyas ug karot. Pag-andam mga 5 ka minuto. Idugang ang mga patatas ug lutoon kutob sa daghan. Ibubo ang tubig, tabuni ang frying pan sa takup ug pagluto sa tunga sa oras. Usahay makapukaw aron ang sagol nga wala masunog.
Paghimo usa ka puro ug cool gikan sa nahuman nga mga utanon.
Preheat oven sa 200 degrees.
Pagdugang usa ka itlog ug keso sa puree, pukawon.
Skate ang mga bola gikan sa sagol, guntinga kini sa mga tinapay. Isul-ob ang tray ug pagaluto hangtod bulawan nga kolor (gibana-bana nga tunga sa oras).
upat
Ang mga isda nagtapot sa mga sangkap:- 500 gramo nga puti nga isda nga isda
- 2 itlog
- 1.5 tasa sa mga tinapay
- ⅓ Glukana nga harina
- Usa ka gamay nga perehil
Guntinga ang fillet sa lapad nga gilis.
Pagsagol sa mga crushers ug hiwa nga perehil sa panaksan. Sa laing panaksan, kuhaa ang mga itlog, ug ibubo ang harina sa ikatulo.
Ang matag piraso sa isda una nga giputol sa harina, dayon ituslob sa mga itlog ug putlon sa mga tinapay.
Fry nga isda sa lana sa utanon, matag karon nga pag-usab aron dili kini masunog. Kinahanglan nga magluto ka mga tulo ka minuto sa matag kilid.
lima
Cauliflower bola nga sangkap:- 1 KoChan Cauliflower
- 2 karot
- 1 Pepper sa Bulgaria
- 1 tasa sa grated keso
- 2 itlog
- ½ tasa sa mga tinapay sa tinapay
Preheat oven sa 200 degrees.
Matahum nga giputol ang mga karot, bahinon ang cauliflower sa mga inflorescences.
Pabukalan ang mga utanon sa medium nga kainit sa mga 15 minuto, hangtod humok. Pun-a sila sa bugnaw nga tubig. Tagda ang mga utanon ug gigaling uban ang Bulgaria nga paminta sa kombinasyon o blender.
Idugang sa usa ka sinagol nga mga itlog, keso ug mga tinapay. Pagpalihok.
Paligira ang mga bola, ibutang kini sa linuto sa kalaha ug pagluto mga 20 minuto.
Basaha gihapon sa hilisgutan