Ngano nga kinahanglan ka mokaon sa usa ka piraso sa sala sa tingtugnaw

Anonim
Ngano nga kinahanglan ka mokaon sa usa ka piraso sa sala sa tingtugnaw 15643_1
Ngano nga kinahanglan nga mokaon sa usa ka piraso sa sala sa Winter Angelique

Nakigsulti na kami sa usa sa mga artikulo bahin sa pagbaligya. Apan sa tingtugnaw usa ka piraso sa bass labi ka mapuslanon. Nakahukom kami nga magpahinumdom bahin sa mga benepisyo niini. Mahitungod kini sa mga benepisyo sa bugnaw nga panahon.

Ngano nga kinahanglan nga mokaon sa usa ka piraso sa sala sa Winter Angelique

Bisan pa karon, ang mga pulong sa pagdayeg Salu mahimo nga makita ingon usa ka butang nga ihalas ug dili masabtan. Apan moabut ang panahon, nausab ang mga konsepto. Busa, karon ang nagkatibulaag nga Salu nakita na nga usa ka butang nga naandan. Bisan kung nagpabilin sila, isulti naton ang "Gindeded" nga nahadlok sa kini nga produkto sama sa kalayo. Ngano nga kini nahitabo? Mibiya kami sa imong ulo sa bug-os nga nutrisyon, nga wala'y pagkaon ug mga pagdili. Karon naningkamot sila nga mokaon sa husto ug balanse. Wala'y gidili nga mga produkto, kana ang sangputanan.

Ngano nga kinahanglan nga mokaon sa usa ka piraso sa sala sa Winter Angelique

Labi pa bahin sa usa ka piraso sa sala ug ang mga benepisyo niini

Magsugod kita sa kamatuoran nga kini mas dali nga mas dali ug labi ka maayo kaysa sa ordinaryo nga creamy nga lana. Bisan kung wala'y mga tambok sa ulahi. Kung gibutang nimo ang mapuslanon nga kabtangan ug makadaot nga mga hiyas sa mga timbangan, matingala ka. Kaniadto, naghunahuna kami nga kini usa ka daghang kadaut gikan niini, apan wala'y kaayohan. Apan ang modernong siyensya napamatud-an nga sukwahi.

Ngano nga kinahanglan nga mokaon sa usa ka piraso sa sala sa Winter Angelique

Gikan sa mga bitamina isip bahin sa Sala adunay ingon:

,

, F,

,

V. Magbasa pa bahin sa mga bitamina mahimong makit-an sa site.

Gawas sa mga bitamina, adunay mga antioxidants gihapon, mga fatty acid ug mga elemento sa pagsunud: posporus, potassium, sodium ug magnium.

Tin-aw nga ang ingon nga komposisyon wala molabay nga wala'y usa ka pagsubay. Kung gitugotan nimo ang imong kaugalingon usa ka piraso sa sala, unya makamatikod kung unsa ka maayo ang pag-ayo. Mas maayo nga magtrabaho sa utok, ang kaunuran sa kasingkasing mahimong usa ka tono, ang mga sudlanan mahimong lig-on, ang lawas nag-normalize sa paghimo sa kolesterol. Sa kaso lang, isulti naton nga 20% ra ang nahulog sa lawas, ug ang tanan nga mga naghimo sa atay.

Kung gipili nimo ang mga kapilian sa pagluto. Kana labi ka maayo kaysa sa asin. Nag-aso ug gilat-an - dili makatabang kaayo. Si Alexander Chetverikov nakiglantugi nga ang mapuslanon nga mga sangkap dali nga mawala sa mga lahi sa pagproseso.

Ngano nga kinahanglan nga mokaon sa usa ka piraso sa sala sa Winter Angelique

Apan nahinumduman namon ang kahinungdanon sa sukod. Dili kami gikapoy sa pagpahinumdom kanimo. Tungod kay ang matag mapuslanon nga produkto sa sukod nahimo nga usa ka labing daotan nga kaaway. Kini magamit usab sa usa ka piraso sa sala.

Ang adlaw-adlaw nga pamatasan mao ra ang 30 g. Busa, ayaw paghimo sa imong kaugalingon nga labi ka daotan ug hunahunaa ang pag-amping. Nabalaka usab ang mga adunay mga problema sa pancreas, sobrang katambok ug hepatitis. Sa kini nga mga kaso, dili nimo mahimo kini nga produkto. Adunay uban pang mga pagdili, apan kung adunay ka, nan kinahanglan ipahibalo kanimo sa doktor. Ug labi pa nga mangutana bahin sa usa ka posible nga pagkaon.

Ngano nga kinahanglan nga mokaon sa usa ka piraso sa sala sa Winter Angelique

Uban niini nga produkto adunay usa ka dako nga gidaghanon sa mga pinggan. Apan sa personal, ang among opinyon nabalaka sa labing yano nga kapilian: usa ka piraso sa sala, tinapay ug sibuyas o ahos. Ug kung wala pa kini sa freezer, nan kini usa ka combo!

Gihangyo namon nga ikaw usab mga connoisseurs sa sala. Ayaw pag-abuso, apan usahay tugutan ang imong kaugalingon nga usa ka piraso sa sala.

Himsog!

Basaha ang dugang pa