Balik sa umaabot. Ang paghubad ba sa oras mahimong makaapekto sa kahimsog sa mga tawo ug nadoy sa mga hayop?

Anonim

Niadtong Pebrero 16, ang inisyatibo nga grupo sa Lubyagino naghimo usa ka sugyot sa paghubad sa oras sa Kirov nga rehiyon sa usa ka oras. Ang survey gihimo sa luby nga Lubyagino-News ug natapos kaniadtong Pebrero 28. Sa 16 ka libo nga mga partisipante, 62% ang namulong alang sa transisyon, hapit 38% batok. Ang usa sa mga ARGUMENTE alang sa usa ka pagtaas sa ani sa natad sa pag-uma sa hayop. Si Prikolovsky nakigsulti sa astronomo, mga base ug zootchnics ug nahibal-an kung giunsa ang paghimo sa paghubad sa nagpahawa sa kahimsog sa mga tawo ug kung makatabang ba kini sa mga agriano nga madugangan ang mga madria.

Screenshot: Vk.com/lubyagino.

"Karon ang panahon labi ka tama."

Sama sa gipasabut sa Magbubuhat sa astrunce sa publiko sa Kirov, Alexey Sykchin, gipasabut, kinahanglan nga mahibal-an ang tali sa oras sa astronomiya ug administratibo. Ang astronomya - kini mao ang solar - mga corllate nga adunay usa ka tinuod nga tunga nga adlaw kung ang adlaw anaa sa labing taas nga punto sa usa ka paglihok sa iyang kalihukan. Ang kini nga kantidad mahimong magkalainlain, mao nga sa tuig sa rehiyon sa Kirov nga ang adlaw moagi sa kinatas-ang punto gikan sa 11:35 hangtod 11:55. Ang administratibo - opisyal - ang udto moabut nga eksakto sa alas-12 sa hapon, aron dili kini managsama sa sunny.

- Ang oras sa astronomiko labi ka tama. Kung kita nagpuyo sa Time Moscow +1 o +2 nga oras, nan ang hapon sa astronomiya moabut sa 13-14 ka oras, "gipasabut ni Sypchin. - Gusto sa mga tawo nga maghubad sa oras aron madugangan ang gidugayon sa adlaw sa gabii. Gikan sa punto sa pagtan-aw sa astronomiya, kini wala'y kahulogan. Kita adunay ingon nga terrain diin ang gidugayon sa kaadlawon magkalainlain gikan sa oras sa tuig.

Ang labi ka kusog, ang labi ka maayo nga kahimsog

Ang panguna nga argumento sa mga tagasuporta sa paghubad sa oras mao nga ang pagtaas sa maadlaw positibo nga makaapekto sa kaayohan sa mga lumulupyo. Pagkaaga sa ting-init sa 2-3 AM, ug ang pagsalop sa adlaw moabut sa mga 21 ka oras. Busa, ang kahayag sa adlaw dili makatarunganon karon: ang mga tawo nangatulog sa pagsubang sa adlaw, ug pagmata sa kangitngit sa wala pa matulog.

Ang dinamologo sa Medical Center nga "Preavey" Andrei Zemtsov nagpamatuod nga ang gitas-on sa maadlaw direkta nga nakaapekto sa kahimsog sa tawo. Sa pagkatulog sa kagabhion, ang usa ka tawo naghimo usa ka hormone melatonin, nga responsable sa pagpahiuli sa lawas. Ang pagkatulog nga hormone gihimo sa gabii - gikan sa tungang gabii hangtod sa 4 AM - kung wala'y kahayag nga kahayag.

- usa ka dugang sa gitas-on sa kahayag sa adlaw ug sa non-pagsunod sa pagkatulog hygiene ug lawak mao ang kakulang sa mangitngit nga mga tabil, paglapas sa sa pagtangtang sa kamingawan sa pagkatulog - hinungdan circadian abnormalidad sa pagkatulog (paglapas sa regular sa pagkatulog ug sa nagatan - gibanabana nga ed.). Ang usa ka tawo dili makatulog kung kinahanglan, busa ang insomnia mitungha o sobra nga adlaw, "sulat ni Andrei Zemtsov. - Ang mga tawo adlaw-adlaw nga mga binuhat, ug ang labi ka aktibo nga oras nga ilang gigugol sa adlaw sa masanag nga oras sa adlaw, labi ka maayo nga maapektuhan ang kahimsog.

Balik sa umaabot. Ang paghubad ba sa oras mahimong makaapekto sa kahimsog sa mga tawo ug nadoy sa mga hayop? 14782_1
Balik sa umaabot. Ang paghubad ba sa oras mahimong makaapekto sa kahimsog sa mga tawo ug nadoy sa mga hayop?

Usa ka dinamologo, usa ka miyembro sa Russian Society of Somnologist nga si Valentina Syshin nag-ingon nga ang pagporma sa melatonin naimpluwensyahan sa usa ka hormone nga Serotonin, nga gihimo sa hayag nga kahayag. Kung ang usa ka tawo nga naggahin ug gamay nga oras sa adlaw, unya ang serotonin dili kaayo mahimo, nga gubot sa paghimo sa melatonin. Ang kakulangan sa kini nga hormone nagdala sa usa ka dili maayo nga pagkatulog ug usa ka taas nga populasyon.

- Ang kakulang sa ultraviolet ray nakaapekto usab sa kahimsog sa tawo: ang kahimsog ug pagsukol sa lawas sa mga impeksyon gipaubos, ang pagbinayloay sa mineral matulin. Sa tingtugnaw, tungod sa kakulang sa adlaw sa amihanang latitude, ang mga tawo kanunay nga nasakit sa trangkaso, dermatitis, rheumatism, rheumatism, reticks, "ingon ni Valentina Syshin.

Balik sa umaabot. Ang paghubad ba sa oras mahimong makaapekto sa kahimsog sa mga tawo ug nadoy sa mga hayop? 14782_2
Balik sa umaabot. Ang paghubad ba sa oras mahimong makaapekto sa kahimsog sa mga tawo ug nadoy sa mga hayop?

Ang hayop parehas ra

Ang usa pa ka argumento nga pabor sa paghubad sa orasan usa ka pagtaas sa boring ug paghimo. Ingon ang nag-unang doktor sa beterinaryo, CJSBRSSKY Maria sa Bratukhin ug Zootachnik-Breeding Officer sa Spkon "Iskra" Olka Musikhina, gipatin-aw, ang offset sa oras sa oras dili makaapekto sa pagka-produktibo sa kahayupan.

- Sa mga hayop, ang pagdugang sa usa ka oras siguradong dili makaapekto. Apan makaapekto kini sa mga tawo nga napugos nga mobangon sa alas 4 sa buntag ug moadto sa mga boobs. Karon kami adunay usa ka praktikal nga pagsira sa siklo ug mga hayop nga wala magdala sa mga sibsibanan, sama sa kaniadto. Ug sa mga tawo sa niining panahona lisud ang pagtrabaho, tungod kay wala sila panahon nga buhaton sa balay: mobangon sila sa pagsubang sa adlaw sa kusog ug panguna, "giingnan sa kangitngit," giingnan sa kangitngit, "giingnan sa kangitngit," ingon sa kangitngit, "giingnan sa kangitngit,"

Photo: Pexels.com.

Basaha ang dugang pa