Si Mikhail Bogomolov, Dr. Ennocrinologist, naghimo usa ka lista sa mga produkto alang sa mga diabetes. Gi-report kini alang sa mga tawo nga adunay sakit, gikinahanglan nga limitahan ang pag-agos sa kaloriya ug dali nga matunaw nga mga karbohides, ug saturate ang lawas sa mga bitamina, mga antioxidants ug mineral.
Alang sa mga tawo nga adunay diabetes sa pagdiyeta, kinahanglan nga idugang ang mga isda: Mintai, Heck, Cod, Trout, GOLIK. Sa mga isda, daghang mga carbohydrates ug polyunsaturated acid, nga makapugong sa pag-abut sa atherosclerosis ug diabetes nga angiopathy.
Ang bunga ni Avocado mapuslanon usab, diin adunay pipila nga mga karbohidrat, apan usa ka daghang gidaghanon sa mga polyunsaturated fats. Gipalambo nila ang buhat sa kasingkasing ug gipahiuyon ang sulud sa kolesterol. Ang panukiduki sa siyentipiko nagpamatuod nga ang vegetarianism makatabang sa pagpakunhod sa mga risgo sa diabetes mellitus sa ikaduha nga tipo.
Gitambagan usab sa eksperto nga mogamit usa ka sinagol nga lana sa utanon sa usa ka kutsarita matag adlaw. Ang lana sa Sunflower mas maayo nga magkuha nga walay kutub, tungod kay kini adunay usa ka hinungdanon nga phospholipipid nga nagpasiugda sa pag-ali-bugas sa atherosclerotic nga mga plake ug nagdugang pagkasensitibo sa kaugalingon nga insulin. Sa lana sa olibo nga bugnaw nga pagtulo, daghang antioxidants, ug sa lino nga lino - polyunsaturated fatty acid.
Gikan sa mga nuts mapuslanon sa mga cedro nga mga nuts, kahoy ug mga almendras, diin adunay pipila nga mga karbohidrat, apan daghang mga bitamina B1, makatabang sa pagsuhop sa mga karbohidrat.
Ang mga pagtuon sa mga siyentipiko nagpamatuod ug nag-uyon sa stevia. Ang Novosibirsk Research Institute of Hygiene sa 2020 nga mga eksperimento ug nahibal-an nga ang mga dahon sa Stevia adunay immunneactive, hypoglycemic nga mga epekto. Wala'y grupo nga Glucose sa Stevia, mao nga wala kini makapasuko sa pagtubo sa glucose sa dugo ug gitugotan nga gamiton ang mga tawo nga adunay diabetes. Gikan sa mga swevia sweeteners giisip nga usa ka luwas nga asukal.
Ang mga siyentipiko sa China nagdumala usa ka pagtuon ug nahibal-an nga ang hataas nga insidente sa Covid-19 naobserbahan sa habagatang-silangan sa nasud, ug ang pinakagamay nga gidaghanon sa mga pasyente naa sa amihanan-kasadpan. Ingon nga kini nahimo, sa amihanan-kasadpan, nakit-an nila ang usa ka daghang konsentrasyon sa selenium sa yuta, sa tinuud, sa mga produkto. Ang Selenium usa ka kusgan nga antioxidant, tungod kay ang mga diabetes nagkantidad sa pagdugang mga produkto sa menu nga adunahan sa selenium.
Ang pag-angkon sa mga produkto nga giandam sa balay mapuslanon usab. Gipahiuli nila ang mga microflora sa tinai. Ang usa ka kusgan nga antioxidant giisip nga turmeric ug carnation. Gipanalipdan nila batok sa makadaot nga mga aksyon sa libre nga mga radikal nga nagpukaw sa pagkahitabo sa diabetes. Ayaw kalimti ang positibo nga kabtangan sa mga utanon. Ang Belococcal Cabbage adunay positibo nga epekto sa lebel sa asukal sa dugo.