Kung ang imong kinabuhi nagun-ob, o gusto nimo nga usbon ang imong karera, nga wala'y pulos, nawala ang imong hinigugma o nag-atubang sa tungatig-ot nga krisis, kini nga artikulo alang kanimo.
Magsugod na usab
Ang mga pagbag-o maayo ra kung gidawat sila. Busa, ayaw pagsukol sa mga pagbag-o. Pagkadawat dayon sa ila, maghimo ka labi ka masakit nga agianan. Gilauman ang kahadlok, mga sayup ug kapakyasan, sila mouban kanimo. Siyempre, ang kapakyasan naghikaw kanimo sa kalipay ug paglaum alang sa imong panahon, ang mga pagduha-duha. Bisan pa, ang pagkapakyas dili usa ka kapildihan, apan usa lamang ka link sa dalan padulong sa kadaugan o kapildihan. Ug kini usa ka kapakyasan nga naghatag kusog. Ang mga biktima ug gibutang kini sa mga tiil pag-usab alang sa kalihukan sa katuyoan nga agianan, mahimo ka nga labi ka lig-on, mas gusto nimo ang labi ka maisog.Ituboy
Mahimo ka mag-una sa ilawom sa moto "sukwahi sa tanan ug sa tanan", apan labi ka maayo nga mag-uban. Kung ikaw adunay tinuod nga mga tawo nga imong gituohan, ayaw kahadlok nga mobalik sa ilang suporta. Bisan ang mga bantog nga malampuson nga mga tawo nangita mga kahitas-an sa grupo nga sama sa mga tawo nga sama sa hunahuna o sa suporta sa pamilya.
Bisan pa, adunay usa ka dilema sa pagsalig sa dili angay nga tawo. Dili tanan ang kinahanglan makadungog bahin sa imong mga katuyoan ug mga damgo. Taliwala sa imong palibot adunay daghang mga daotan ug abughoan nga mga tawo nga mahimong magdala kanimo sa tibuuk nga agianan. Ang "mga higala" mahimo nga pagsabotahe sa usa ka damgo o magdala sa pagsalig nga ang ilang kalampusan labaw sa imo. Ang uban makahatag sa mga pagduha-duha bahin sa imong ulo. Busa pag-amping ug ayaw pagpaambit sa imong mga plano sa tanan nga imong nahibal-an.
Pag-uyog sa comfort zone
Ang hunahuna sa kini nga punto paspas nga nasulbad sa nangaging mga problema, nagsalig sa pagkamamugnaon ug mosuhop sa atbang nga mga punto sa pagtan-aw, ingon nga mga pamaagi sa pagkab-ot sa mga katuyoan o pag-ayo sa nangaging mga samad.
Nagdugay nga mga damgo
Adunay usa ka pagbiaybiay "kung ikaw adunay usa ka dako nga buluhaton nga dili makahatag pahulay. Dugmoka kini sa pipila ka gagmay. Ang gagmay nga mga gimbuhaton mas dali nga dili tagdon. "Sa sama nga paagi, kinahanglan nimo buhaton ang imong pagbag-o. Ibaligya kini sa gagmay nga mga bahin. Sayon ra sila nga ipatuman sa kinabuhi. Oo, kini molungtad og dugay. Apan ang matag gamay nga kadaugan maabut sa dalan ngadto sa usa ka holistic nga damgo. Mas dali nga makit-an ang pag-uswag. Dili na siya kinahanglan maghulat nga dugay. Kini mahitabo kanunay, sa gagmay nga mga lakang.
Pasyensya
Bag-ohon ang kinabuhi o pagtuman sa usa ka damgo sa usa ka adlaw dili makahimo. Kinahanglan nga maghimo kita gagmay nga mga lakang matag adlaw. Ug himua ang ilang adlaw sa palibot sa adlaw nga wala mohunong.
Ang kalampusan nagkinahanglag oras, pasensya ug mga biktima. Ug kung sa una nga mga yugto usa ka butang ang dali, ayaw pag-relaks. Wala kini gipasabut nga kini labi pa. Apan kini dali nga ibutang ang imong pagbantay.
Mga Babag sa Kinabuhi
Ang wala damha nga mga babag sa kinabuhi hapit kanunay nga makaguba bisan ang sulundon nga estratehiya diin ang tanan ingon og gihatag. Kinahanglan nimo mahibal-an kung unsaon pag-usab ang kurso. Wala'y bisan kinsa sa mga panghitabo nga nagsul-ob sa dalan dili usa ka timaan nga kinahanglan nimo nga magsugod usa ka bag-ong nagsugod nga agianan. Labing lagmit adunay mga alternatibong ruta sa pag-usisa.
Ang agianan sa baga mosangput sa naandan ug gilay-on. Samtang lisud pa. Ayaw hibal-i nga kinahanglan magsugod ingon usa ka kapakyasan. Kini usa ka bag-ong pagsugod!
Publication sa Site-Panguna nga gigikanan Amelia.