Kung ang pagluto gikapoy, apan kinahanglan pa nga buhaton kini
Ang pagluto usa ka tinuud nga tensiyon alang sa tanan nga mga tawo, ug labi na alang sa mga ginikanan. Pagkahuman, kanunay nga kinahanglan nga mag-andam sa mga pahulay tali sa trabaho, pag-atiman sa bata ug uban pang mga balay. Siyempre, mahimo ka mag-order sa paghatud sa pagkaon o paggamit sa mga produkto nga nahuman sa semi, apan daghan pa ang naningkamot sa pagluto sa ilang kaugalingon gikan sa sinugdan.
Adunay mga paagi sa pagluto, apan dili paggasto sa kini nga negosyo sa daghang oras ug kusog. Itipon ang Lifehaki, nga labing menos usa ka gamay nga pasimplehon ang buluhaton.
Paghimo mga billetTingali napandol ka sa mga resipe, ang mga tagsulat diin nag-angkon nga sila mag-andam og pinggan sa kanila mahimong napulo o kaluhaan ka minuto. Apan sa kasagaran ang pag-andam sa mga sangkap wala maapil sa kini nga panahon. Ang parehas nga mga utanon kinahanglan una nga hugasan, limpyo ug putlon, ug kini kinahanglan nga daghang oras.
Mas maayo nga mag-andam sa mga udyong sa unahan sa daghang mga adlaw.
Mahimo ka nga limpyohan ug pag-chop sa mga karot, repolyo, kampanilya nga paminta, mga pepino ug sibuyas ug kuhaa kini sa refrigerator. Ipadayon lang sila nga gikinahanglan sa usa ka bag o sirado nga sudlanan. Mao nga molungtad sila nga mas dugay (duha hangtod tulo ka adlaw) ug wala matumog sa mga baho sa ubang mga produkto. Bisan pa nga ang mga utanon gitipigan nga mas dugay, gitambagan sila nga ibalot ang mga napkin nga papel nga gibasa sa tubig.
Paghimo usa ka iskedyulPaghimo usa ka sulundon nga plano sa pinggan, nga imong sublion matag semana. Pananglitan, sa Lunes, magluto mga pinggan gikan sa manok, magluto mga sabaw sa Martes ug uban pa. Nagsalig sa mga gusto sa imong pamilya.
Kung andam ka nga biyaan ang karne kausa sa usa ka semana, mahimo nimong buhaton ang usa sa mga adlaw sa mga vegetarian.
Kanunay nga daghang oras ang gigasto dili sa pagluto sa kaugalingon, apan sa pagpangita alang sa mga resipe ug panaglalis sa mga bata, tungod kay ang usa gusto nga karne hangtod ang lain nagkinahanglag sabaw. Pagkahuman sa pila ka oras kinahanglan nga masinati sila sa imong iskedyul.
Pagplano og usa ka menu alang sa usa ka semanaKausa sa usa ka semana, paghimo usa ka labi ka piho nga menu alang sa sunod nga pito ka adlaw. Irekord kini ug ibilin sa usa ka prominente nga lugar aron dili makalimtan ang pagpalit sa una nga mga kinahanglanon nga produkto. Ug sa parehas nga mga panaglalis bahin sa mga gusto, kini nga kapilian makatabang aron mahibal-an.
Pag-andam mga kapilian sa ekstraBisan kung gipasidan-an nimo ang bata nga magluto ka, usahay nagdumili siya sa katapusang higayon. Ayaw pag-andam usa ka bulag nga pinggan nga piho alang kaniya!
Alang sa ingon nga mga kaso, pagpalit mga yoghurts, prutas ug uban pang mga produkto nga mahimo kan-on sa bata.
Pilia ang mga pinggan diin ang mga sangkap mahimong mapulihan.Pananglitan, ang mga smoothies alang sa pamahaw. Alang kanila, kinahanglan nimo ang usa ka klase nga produkto sa gatas, bisan unsang prutas ug sweetener (dugos o syrups). Dili kinahanglan nga mopalit mga konkreto nga prutas ug gatas alang sa usa ka piho nga resipe, labi ka dali nga mag-andam gikan sa kung unsa ang moabut.
Paggamit mga salinMagluto usa ka gamay nga labi pa sa gigamit aron magamit ang mga salin sa kini nga mga pinggan sa ubang mga resipe.
Usa sa mga bantog nga pinggan diin gigamit ang lainlaing mga salin - Taco. Kuhaa ang manok ug utanon gikan sa katapusan nga gabii, ayohon sila, pag-urap niini sa trickle, isablig sa keso ug kuhaa ang pinggan sa Mexico. Ang pagpuno mahimo'g bisan unsa!
Sulayi ang mga resipe alang sa usa ka frying panPagpangita mga resipe alang sa pinggan nga giandam sa usa ka kalaha o saucepan. Salamat sa kanila, dili ka maghugas usa ka hugpong sa pinggan, hapit matapos ang pagluto. Pag-andam sa usa ka frying pan makuhaan daghang lainlaing pinggan.
Imbis nga magpilit sa usa ka manok ug pagluto nga gilain, idugang kini direkta sa kalaha sa manok, ibubo sa tubig o sabaw ug pag-andam sa usa ka hinay nga kalayo sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup sa ilawom sa takup. Sa parehas nga paagi, mahimo nimong ihugpong ang lainlaing mga lahi sa kupo, karne ug utanon.
Basaha gihapon sa hilisgutan