Comencem un bon dia: com passar el matí, si teniu fills

Sense disputes ni taxes de pressa

Per posar un nen a dormir a la nit és molt difícil, però encara més difícil de despertar al matí. Vostè es desperta amb antelació, però al final encara has de reunir-te a la teva, alhora que es neteja les dents i tirar roba al nen.

En absolut com un matí familiar que mostrem a les pel·lícules i les xarxes socials! I, no obstant això, si ho intentes, podeu canviar la rutina del matí i fer el començament del dia, almenys una mica semblant a perfecte. Aquí teniu alguns consells que us ajudaran.

Desperta davant els nens

Heu de ser sempre un pas per davant del nen. Fins i tot si es desperta aviat només per despertar un nen, i després es pot anar a dormir de nou, posar un rellotge d'alarma almenys cinc minuts, i si cal durant una hora o una altra. En pocs minuts tindreu temps per entrar al llit o beure una tassa de cafè.

Quan el nen ha de despertar exactament a les set del matí, i poseu un rellotge despertador per a aquest moment, haureu de passar molt d'esforç per sortir del llit vosaltres mateixos, i després uns pocs minuts per convèncer el nen . És difícil fer-ho quan realment no es desperti.

Cuini les coses des de la nit

Prepara't des de la nit i faci coses importants a la vigília de permetre que el nen dormi durant cinc minuts més. Recollir motxilles dels nens, decidiu quina roba aniran a la guarderia o escola, considereu el que tindreu per esmorzar i prepareu els ingredients.

Així que gaudiu tranquil·lament la mateixa tassa de cafè i no passeu temps per trobar joguines i quaderns a tot l'apartament i disputes a causa de la roba.

Netejar el telèfon

Haureu de passar tot el dia del nen. A la nit, no sempre està totalment comunicat per comunicar-se completament, perquè, i el nen tindrà el seu propi negoci. Així que utilitzeu minuts al matí per xerrar o, si més no, mirar i escoltar alguna cosa junts. Per exemple, podcasts.

Però les notícies, les lletres i el desmuntatge a les xarxes socials esperaran fins que vau acomiadar el vostre fill. Per tant, no hi ha telèfons al matí.

Afegiu hàbits útils

A causa del fet que començareu a despertar-vos d'hora i deixeu de lliscar-vos al telèfon, tindreu més temps lliure. Trobar un bon ús!

De vegades és útil només mirar la finestra, beure te, calmar-se i sintonitzar el dia. Al matí, transferiu altres coses a les quals a la nit ningú no té força: càrrega, lectura, meditació i hobby.

Ensenyar al nen independent

No feu als matins tot per a un nen, atrau-lo a les empreses. Sí, per primera vegada per refatjar el llit, sortireu més, però el nen aprendrà a fer tothom, i podeu relaxar-vos. Per cert, aquí hi ha alguns consells que us ajudaran a ensenyar a un nen per omplir el llit.

I no necessiteu fer cuina per a tota la família fins que el nen s'adormi a la taula. Ensenyar-li a fer entrepans i ous remenats i un altre esmorzar senzill. O almenys preparar-los junts.

Feu un cap de setmana especial

De vegades, fins i tot el cap de setmana que necessiteu tenir tasses a la primera meitat del dia, i passa que els veïns comencen a reparar-se al matí d'hora. Per tant, el matí del cap de setmana no sempre es fa especial a causa del fet que vostè i el nen es poden buscar més.

Vingui amb altres rituals. Prepareu un plat més complex per esmorzar que els dies feiners. O comença el dia amb veure dibuixos animats a Pijama, i després esmorzar, rentat i així successivament.

Encara llegeix sobre el tema