Els experts van denominar la dieta humana i infantil adults més perillosos. Estem parlant de nutrició separada, macrobiòtica i vegetarianisme.
La dieta més comuna del món és vegetarià, que implica una negativa de carn i, en alguns casos, de tots els aliments d'origen animal, incloent llet i ous. Els nutricionistes de tot el món segueixen discutint sobre els perills i els beneficis d'aquestes restriccions, però els metges coincideixen que no introdueix res bé per al sistema digestiu. Els greixos i les proteïnes animals són necessàries per al cos per al funcionament normal i, si un adult encara pot sobreviure a la disminució de les substàncies obtingudes, a continuació, en la infància, el vegetarianisme pot conduir a violacions del desenvolupament i les malalties del tracte digestiu. Com a resultat, el rebuig de la carn i els peixos condueix al rentat de calci dels ossos, la manca de vitamina B12 i les vitamines del grup A i D.
Els àpats separats també no són una bona solució a l'hora de triar una dieta. Implica el compliment d'una dieta clara i un estudi atent dels productes que es poden barrejar entre si. Un impacte perjudicial d'aquesta dieta es lliurarà immediatament a si mateix. El cos humà ja amb la llet de la mare absorbeix diverses substàncies i llàgrimes per reciclar qualsevol aliment en qualsevol combinació. Al mateix temps, no hi ha productes exclusivament "nets" exclusivament (amb l'excepció de la mel), que no contindrien altres substàncies. Per tant, una dieta independent és només un mite i condueix a l'esgotament del cos a causa de la disminució del contingut global de calories dels plats.
Al final de la llista hi ha macrobiòtics, que implica la combinació correcta de productes no només, sinó també les seves quantitats. A partir d'aquest "ensenyament", els experts recomanen destacar que l'aliment ha de ser comprovat acuradament fins a 50 vegades, i en la resta de l'ús de dosificació i separació de productes. En la infància, això pot conduir a la distròfia i la interrupció de la digestió. A la part superior de Macrobiòtics, només hi ha menjar amb un arròs, i això conduirà a un esgotament perillós del cos i de l'avitaminosi.