Encara penses que els teus sentiments i opinions no estan interessades en ningú, les teves accions no importen? Pensaments i sensacions similars poden enganxar-se al cap de qualsevol persona per diverses raons. I els factors com ignorar o el tractament cruel només poden enfortir-los. I després la depressió o l'ansietat apropant immediatament indica el "lloc de la persona". Un lloc on un sentit de significació pròpia es fa tan feble com sigui possible. Però vivim en una societat que ens explica constantment que necessiteu lluitar per més, per fer coses significatives per aconseguir resultats alts.
No obstant això, de vegades la vida està canviant, i estem distingits de persones o situacions que ens fan sentir significatius.
Com retornar una sensació d'autoestima
Simplement enganxeu-vos i imagineu-vos a l'escena i parlar paraules de gratitud en rebre el premi. Les paraules que heu dit en un discurs sincer agraïts reflecteixen els vostres veritables desitjos i valors. I ara, compareu els valors amb la realitat, i trobareu el que falta per la sensibilitat. Intenteu trobar valors alternatius que ajudin a reactivar aquest sentiment.
Feu grans coses per lloar-vos per ells? I sí, lloaràs fins que ho facis. En aquest punt del subconscient, la relació de lloança es forma - importància. I si el primer enllaç es trenca, llavors la importància patirà. No baseu el vostre sentit d'importància amb l'aprovació d'altres persones. Només crea la il·lusió de significació, però tot això desapareix quan deixem de ser útils.
Les petites bones accions per a moltes persones no són una mica, sinó molt més del que podeu imaginar.
- Mantingui la porta.
- Somriu Cassier o Stranger.
- Desitgeu un bon dia o una nit a alguna persona.
Sereu bé de la vostra pròpia amabilitat i, en resposta, obtindreu les mateixes paraules i desitjos. Potser algú milloraràs la teva bona paraula o atenció al dia, i algú donarà fe en tu mateix i la força per viure.
Teniu un valor. Pot semblar que ara no és així, la vida pot ser pesada, i la gent és incontelent, però no serà tan sempre. Aquest és només un període que passarà.
Deixarem l'article aquí → Amelia.