Metvica - poznato svim travi od djetinjstva. Šta znamo o mentu? Šta vrijedi obraćati pažnju na upotrebu mente? Razgovaraćemo o tome i mnogim drugim stvarima detaljnije.
Mint donosi neprocjenjivu korist našem tijelu.
Kovnica se može uspješno uzgajati u prozoru kod kuće.
Metvica u kuvanjuNajčešća upotreba metvice je, naravno, čaj sa mentom. Ali osim čaja od mente, dobivene su ukusna rasvjetna hladna pića i limunade (na primjer, mojito). Pored toga, metvica je savršeno u kombinaciji sa janjetinom. Na osnovu njega proizvodi umake. Kovnica se dodaje u salate od voća i povrća. Kondionice cijelog svijeta koriste metvu u pečenju i kao ukras. Neverovatna menta jelly se kuha iz mente!
Popularne sorte mente: divlja metvica, mintla mint, menta mačka (Kotovnik Feline), limunska metvica, paprika.
Beneficije za meso
Koje su vrijednosti mente? Naravno, za visoki sadržaj esencijalnog ulja mente i mentola. Pored toga, sastav mente uključuje askorbiće, klorogeno, kafe, arginin, glukozu, karotenu.✔ Komare na bazi mente koriste se za liječenje bolesti gornjeg disajnog puteva.
✔ ️ Mint se koristi za uklanjanje glavobolje i poboljšanje apetita.
✔ ️ Mint ima antiseptička svojstva sa upalnim procesima.
✔ ️ Mint je komponenta lijekova za smanjenje krvnog pritiska.
✔️ Infuzija iz mente uzima se s nervoznim uzbuđenjem, mučninom, sa jetreničkom i gastrointestinalnom kolikom, meteorizmu.
Preporučuje se prskati otopinu metvice u kući ili dodate nekoliko kapi esencijalnog ulja u mettu u ovlaživač zraka.
Kontra - kontraindikacije za upotrebu
- Prekomjerna upotreba metvice dovodi do dehidracije tijela, jer mentu ima koleretička svojstva.
- Moguće su pojedinačne intolerancije, alergijske reakcije.
- MINT uzrokuje pospanost, mora se razmotriti ako planirate voziti.
- Da se suzdrže od upotrebe kovnice, u slučaju istodobne upotrebe lijekova za smanjenje krvnog pritiska, antikonvulsulsanta koji sadrže željezo, antikonvulsant, antibiotike.
- Redovna upotreba mente u velikim količinama može negativno utjecati na seksualnu funkciju muškaraca. Ali sa 1 šolje čaja sa kovnicom dnevno nema štetu tijelu.
- Ako imate nizak krvni pritisak, trebali biste biti oprezni kada koristite mentu.
Za radni komad odaberite svježe lišće i cvijeće mint uzgajane u ekološki prihvatljivom području.
Najlakši način za sušenje metvice, ali može se i zamrznuti.
Za sušenje, mentu izlaže sirovine na ravnoj površini i ostavimo ga u suvoj dobro prozračenoj sobi bez ulaska u direktnu sunčevu svjetlost, možete na sobnoj temperaturi, do potpunog sušenja. Nakon toga, suha metvica čuva se u staklenom spremniku ili u papirnom paketu do dvije godine.
Hvala vam što ste čitali publikaciju do kraja!