Koje meso ne može jesti?

Koje meso ne može jesti? Domadeal

Danas razmišljamo o vrlo kontroverznoj temi: meso.

Nećemo se raspravljati, svi vole na mesu koje najozlučnije kora prilikom pečenja ili pečenja. Kuhar širom svijeta pokazuje nam recepte mesa na žaru ili pečenje hrskavom zlatnom smeđom kore! Šta je samo kebab!

Mnogi ljudi imaju kult mesa, ne predstavljaju svoju kuhinju bez mesa. Većina njih doslovno jede meso za doručak, ručak i večeru.

Iskreno priznajem, ja nisam izuzetak, a ja volim jesti i meso na samo koru. Trudim se da ne zloupotrebljavam ovaj proizvod u velikim količinama i ograničiti ga u vrijeme prženja.

Česta i nenormalna potrošnja prženog mesa dovodi do:

- Razvoj raka, posebno crijevnog karcinoma i stomaka. Ta vrlo kora na mesu je karcinogeni koji utječu na sintezu ćelije.

- Alzheimerove bolesti. Homocistein je podijeljen od životinjskih proteina i nekoliko puta povećava rizik od ove bolesti.

- Putologije kardiovaskularnih bolesti. "Loš" holesterol uzrokuje trombozu, zgušnjava krv i začepljuje plovila. Ovi faktori vode srčanim napadima i potezima.

- Upotreba velikog dijela mesa nosi kolosalno opterećenje na gastrointestinalnom traktu.

Koje meso ne može jesti?

Najoštriji načini kuhanja mesa su prženi na povišenim temperaturama (u prženju, roštilju ili roštilju). Crveno meso (govedina, janjetina, svinjetina) je najosjetljivija na akumulaciju opasnih tvari nego bijelih.

Da biste smanjili štetu prženog mesa, pridržavajte se sljedećih pravila:

☑️ Neutralizirajte štetu prženog mesa i smanjite opterećenje na gastrointestinalnom traktu, dok će sirovo povrće i zelenilo u velikim količinama istovremeno pomoći. Zahvaljujući sadržaju vlakana, hrana je bolja apsorbirana i promovira bolju promociju na gastrointestinalnom traktu.

Koje meso ne može jesti? Domadeal

☑️ ulje nakon prženja ne može se ponovo upotrijebiti! Jedno nanošenje ulja ne akumulira karcinogene. Pripremljeni i spojili se sa taverom prženja.

☑️ EQUIFHERTIČNI PROIZVODI (Ipaine, Kefir, Prokurba) uklanjaju se iz toksina tijela.

☑️ Preporučuje se korištenje pržene crvene pržene ne više od 1 puta sedmično.

☑️ Začini ne samo da poboljšavaju ukus, već i potaknute probavu.

☑️ Sa prženjem, trudimo se da ne vršimo stvaranje samohrde, neprestano okrećući meso.

Koje meso ne može jesti? Domadeal

Mesni mesni dio biljne salate

Meso koristimo u umjerenim količinama s povrćem, a onda ćete imati samo koristi.

Hvala vam što ste čitali publikaciju do kraja!