Strah - naš prijatelj
Za početak, važno je shvatiti da strah nije neprijatelj, već saveznik. Zahvaljujući Njemu, čovječanstvo je živelo do današnjeg dana. Strah nas štiti, ne dozvoljava sebi opasnost.
Još jedna stvar - kada strah postane opsesivan i sprečava život. Djeca su posebno podložna strahu zbog svoje brzog psihe.
Starost strahoviSve uzraste su pokorne ne samo ljubav, već i strah. I svaka dob - vlastiti.
Do 1 godine, dijete se može bojati vanjskih podražaja: svijetlo svjetlo, buka, neočekivane radnje, pokrete.
Djeca mlađa od 3 godine plaše razdvajanje s roditeljima i oštrim promjenama u situaciji. Može doći i na strah od sna, jer noćne more počinju sanjati u ovom dobu.
Za 4-5 godina djeca često plaše nevjerojatne znakove - bake, zli čarobnjaci i drugi zli duhovi, koji mogu stvoriti strah od tame i usamljenosti.
Oko 7 godina, dijete će znati strah od smrti - i vlastitim i bliskim ljudima. Također, pristupanje školskom dobu, pojavit će se strah od neodobravanja, strah da ne budemo kao svima, a razne školske strahove - od dvostrukog za kontrolu da kasni.
Tinejdžeri često trpe strahove prije budućnosti.
Ako se strah očituje često i ne mnogo, odnosno ne sprečava dijete da živi i ne razvija, onda ništa ne treba učiniti s njim. Možete jednostavno govoriti zastrašujuće trenutke, smirenosti kad je prikladno.
Ako se strah veoma zabrinuta zbog djeteta i utječe na kvalitetu života, onda roditelji moraju intervenirati.
- Devalvie osećanja. Bez obzira koliko vam je smiješan uzrok straha, ne podižete i ne prezirate dijete. "Pa, šta si ti djevojka! Nijedna žena Yaga ne postoji! Tako velik, i vjerujete u bajke, "ove se riječi ne riješe djeteta iz straha, već će im biti data da shvate da njegovi osjećaji i emocije nisu važni.
- Primijenite šok terapiju. Zatvorite strah od tame djeteta u mračnoj sobi, baci nekoga ko se boji vode, dubinu ... takve sadističkim metodama će najvjerovatnije imati tužan rezultat u obliku nervnih krpelja i nedostatka osnovnih povjerenje u svijet.
- Razgovor. Vrlo često iracionalno, čini se, strah ima potpuno racionalan razlog. Zašto se dijete odjednom počelo plašiti žene Yaga, iako niste čitali bajke o njoj? Vjerovatno je da se neko plaši. Saznajte da li bake ili njegovatelji u vrtićoj bajci kažu da Baba Yaga skida nestašna djecu.
- Stvoriti. Uzrok straha nije uvijek lako razumjeti, već još formuliranje. To može pomoći kreativnosti. Čak postoji i čitav smjer - umjetnička terapija. Možete crtati svoj strah i spaliti ga, možete ga izvući malom i beznačajnom, a vi u blizini - sjajno i snažno. Često, iz crteža možete saznati ono što se dijete boji i kako vidi ovaj svijet.
- Recite Fairyju priču. Bajka je gotovo jednaka umjetničkoj terapiji. Ona pomaže u uklanjanju i pogledati sebe i vlastiti strah od. Ponudite djetetu da sastavi bajku o tome što ga plaši, i duž placa, pokušajte se nositi sa svojim strahom. Po mogućnosti na nekoliko načina.
- Obratite se stručnjaku. Ponekad se ne možete nositi sa svojim. Ako ništa ne pomogne, pronađite dobrog psihologa za dijete. Pored toga, poznaje više profesionalnih pristupa, ponekad je lakše otvoriti nepoznatu osobu nego ko vas poznaje i voli.
Foto by Charles Parker: Pexels