Već sutra, 1. februara, u Orelu će zatvoriti Crveni most za popravke. I, ako se sećate razdoblja kada je u gradu bio blokiran grad prijateljstva, doveo je do velikih prometnih gužvi i poremećaja iz motorista. Ali na kraju krajeva, nervozan je, ljut i kako uzalud psuje počinitelje zagušenja - tako tako zabavu. Stoga su "Orlove vijesti" prikupile časove koji bi pomogli da se pomiri sa neizbježnim kugima nakon zatvaranja Crvenog mosta i provode vrijeme u prometnim zastoj sa zadovoljstvom i korist.
- Slušajte podcaste
Sjećate se starih dobrih radio programa, gdje su čelnici razgovarali o prešantnim temama, periodično ometaju priče iz života? Podcasti su približno isti. Nova izdanja sada se pojavljuju brže od gljiva nakon kiše: Postoje i razgovorni i tematski. Podcasti su idealni kao pozadinska podrška za bilo šta, posebno, a zatim, dok stojite u prometu. Ako još uvijek niste u ljubiteljima kluba takvog formata, vrijeme je da barem pokušate i shvatite zašto je sve ovo postalo tako popularno.
- Uključite Audiobook
Neizbježni ste za čitanje knjige u automobilu, a neki od ovoga i to također ukazuje na sve. Ali možete zamijeniti uobičajenu knjigu Audiook-u. Ovo izvrsno rješenje je ugodno i s koristima da provede vrijeme u zaglavlje.
- Miš preko mobitela
Započnite sa fotografijama. Podesite kopiranje slika u oblak kako ne zauzimaju uređaj. Oporavi stare slike i nemilosrdno uklonite duplikat i zamagljen. Nadalje idite na aplikacije i igre. Možda su se neki od njih čuvali za svaki slučaj, ali ako ih je u proteklih šest mjeseci nikada nisu otvorili, malo je vjerovatno da će ovaj slučaj ikada doći. Hrabro uklonite sve što ne koristite, a umjesto beskorisnih programa instalirajte one koji mogu biti korisni.
- Nazovite mamu
Mi tvrdimo, uvijek nemate vremena za to, a svaki razgovor se svodi na nestrpljiv: "Da, da, za sada imam sve?" Ne treba za roditelje nakon svega što želim podijeliti vaše probleme i saznati šta se događa u vašem životu. Nigdje se ne žuri u prometu, tako da možete razgovarati s rođacima.
- Provedite opšte čišćenje u kabini
Sakupite svu smeće u jednom paketu, obrišite nadzornu ploču vlažnom krpom, vozite reviziju u torbi i novčaniku, bacite stare čekove.
- Meditirati
Utikač je idealno mjesto za obuku koncentracije i vještine u pravom trenutku da se oduzmu od svega. Sjednite u Pose Lotus i nijedna mantra ne treba, možete meditirati čak i u taksiju ili autobusu. Ispravite leđa, udobno sjedite, stavite ruke na kolena i zatvorite oči. Koncentrirajte se na disanje i slijedite kako zrak prolazi kroz nosnice i ostavlja tijelo u izdisaju. Kad se opustimo, na štetu "vremena" udisaj, držite dah, uzmite do četiri i polako izdahnite. Udahnite na ovaj način najmanje pet minuta.
- Napravite plan za jedan dan
Ako je utikač jutro, tada će odlično rješenje napraviti detaljan plan za cijeli dan. Uštedeće vrijeme u budućnosti, a takođe će sistematski pomoći bez ikakvih vreća da rade važne stvari tokom dana. Pored toga, možete se pripremiti za neki važan sastanak i pročistiti svoj govor.
- Saznajte gdje plata ide
Idite u mobilnu aplikaciju banke i nedavno istražite statistiku troškova. Sva potrošnja tamo su podijeljena u kategorije: možete odmah vidjeti koliko novca ste ostavili u supermarketima ovog mjeseca i koliko je otišlo kupiti odjeću i okupljanje u kafiću. Može ispasti da kafa koju svako jutro kupujete na putu za rad, probija pristojnu rupu u budžetu. Ako više volite da platite isključivo s gotovinom, prikupljajte čekove. Instalirajte aplikaciju za kontrolu troškova i metodično činite sve trošenje tamo. U idealnom slučaju, trebali biste imati najmanje 10-15% prethodne po sljedećoj plaći.