Naučnici iz Katara govorili su o proizvodima koji mogu spriječiti pojavu raka. Stručnjaci takođe izjavljuju da postoje štetni proizvodi koji doprinose razvoju 30% slučajeva raka.
Često onkolozi sugeriraju da je najefikasnija prevencija raka uravnotežena ljudska prehrana. Takođe, razlozi pojave onkologije su genetski faktori i pušenje. Naučnici potvrđuju pozitivan učinak korisnih proizvoda na zdravlje ljudi.
Za telo, paradajz je vrlo koristan. Tako da sadrže licopen - supstancu koja pomaže u borbi protiv kardiovaskularnih bolesti ima antioksidanse slabići ćelije raka. Studija koju je sproveo Harvard University od 1999. godine pokazalo je da bi ako bi ljudi pojeli paradajz dnevno, tada će smanjiti rizike razvoja raka prostate za 30%.
Ljudi ne bi trebali izbjegavati šećer kako bi se spriječili rak dojke, a bolje je jesti proizvode koji su bogat vlaknima. Američka studija potvrdila je da će upotreba 10 grama zobi ili drugih bogataših vlakana za 7% smanjiti vjerojatnost laringealnog raka ili prsa.
Također morate dodati u meni i jagode. Berry sprječava rast tumora zbog ogromnog broja antioksidansa. 15 jagoda dnevno pomoći će u borbi protiv onkoloških procesa jednjaka i dojke. Ljekari inzistiraju na korištenju kupusa salata od zelenog povrća i ostalih proizvoda koji eliminiraju karcinogene.
Citrusovs će pomoći usporiti rast ćelija raka. Dozvoljeno je piti sok od njih svakog dana, pod uvjetom da je proizvod prirodan. Mora se imati na umu da u orasima puno vitamina E koji pomaže u razvoju enzima koji igra veliku ulogu u suzbijanju stanica raka.
Riba je korisna za zdravlje ljudi, jer postoji omega-3 vitamin D. istraživača proveli su eksperiment u kojem je oko 48.000 muškaraca učestvovalo više od 12 godina. Koristili su losos više od 3 puta sedmično. Rezultati iskustva pokazali su da se takva grupa volontera smanjila za 40% rizik od raka prostate. U ženama riba pomaže u smanjenju vjerojatnosti raka dojke praktično 2 puta.
Federalni prehrambeni centar u Njemačkoj izvještava da je korisno za zdravlje ljudi i avokado. Sniže holesterol u krvi i, u skladu s tim, smanjuje rizike od srčanih bolesti. U proizvodu, mnogi vitamini folne kiseline i kalijuma imaju prehrambenu vlakna koja potiču probavu i daju osjećaj sitosti koji promoviraju gubitak kilograma. Avokado ima monone zasićene masne kiseline.
Zabina Hulsmann Nutricionisti navodi da oštra hrana također koristi. Gorični agenti čine apetit koji dovodi do stimulacije proizvodnje probavnih sokova, imaju antimikrobna svojstva. Takođe je fizička aktivnost dobra prevencija onkoloških bolesti. Punjenje će pomoći optimalnoj težini i smanjuje rizike prerane smrti.