Naučnici su otkrili da mjesec utječe na ciklus spavanja. Neposredno prije punog mjeseca ljudi padaju u krevet kasnije nego inače i spavaju za kraće vremenske intervale. Studije su bile uključene u naučnike iz Washingtona, Yale univerziteta i Nacionalnog univerziteta u kojima se (Argentina) (Argentina). Rezultati istraživanja objavili su 27. januara u časopisu nauke Advancess.
Prema istraživačkom timu, fascikle tišine mijenja se tijekom lunarnog ciklusa koji traje 29,5 dana. Specijalisti su gledali ljude koji žive u potpuno različitim uvjetima: sela i gradovi, sa pristupom električnom energiji i bez njega. Sudionici u eksperimentu pripadali su različitim dobnim kategorijama i nisu imali stranaka. Općenito, Mjesec je imao veći utjecaj na one koji su živjeli u ruralnim područjima.
Učesnici eksperimenta stavljeni su na posebne monitore za zglobove koje su pratili načine spavanja. Istovremeno je jedna grupa odbila električnu energiju za cijeli razdoblje istraživanja, drugi - imao je ograničen pristup njemu, a treći - koristio električnu energiju bez ograničenja.
Ovisnost o električnoj energiji je i dalje prisutna, jer su učesnici treće grupe otišli u krevet kasnije od ostatka i manje spavali. Bilo bi moguće poricati učinak Mjeseca, ali sličan eksperiment proveden je sa studentima Univerziteta u Washingtonu koji imaju puni pristup električnoj energiji.
Rezultati studije daju razlog za vjerovanje da se cirkodijanski ljudski ritmovi na određeni način sinkroniziraju s fazama lunarnog ciklusa. U svim grupama, opći obrazac se pratio: ljudi su otišli u krevet kasnije i spavali za manje vremenske intervale 3-5 dana prije punog mjeseca.
Prema Leandro Casiragi, istraživaču sa Univerziteta u Washingtonu, ovisnost ljudskog sna iz luna faze je urođena adaptacija. Od davnina je ljudsko tijelo naučilo koristiti prirodne izvore osvjetljenja. Prije punog mjeseca, zemljište satelit doseže velike veličine i u skladu s tim, količina svjetlosti povećava - noći postaju lakši.
Cirkodijanski ritmovi igraju značajnu ulogu u ljudskom životu. Oni predstavljaju oscilacije različitih bioloških procesa u tijelu i povezane su direktno iz promjene dana i noći. Cirkozijski ritmovi je oko 24 sata. Iako se njihova veza sa vanjskim okruženjem izgovara prilično jarko, još uvijek ovi ritmovi imaju endogeno porijeklo - to je, stvoreno direktno organizmom.
Biološki satovi imaju pojedinačne znakove i razlike od svake osobe. Na osnovu tih podataka, naučnici raspoređuju tri hronotipa. "Treperi" stoji nekoliko sati ranije od "sova" i manifestuju najvišom aktivnošću ujutro. "Sova" - naprotiv, moći će se moći vezati popodne. A srednji hronotip smatra se "golubovima".
Kanal: https://kipmu.ru/. Pretplatite se, stavite srce, ostavite komentare!