Pokrenimo upoznavanje sa zanimljivim činjenicama o bundevu.
Zanimljive činjenice o bundevoj
- Bundev recordsman naveden u Guinnessovoj knjizi zapisa, težio je gotovo 1.200 kg. Prema priznavanju poljoprivrednika iz Belgije bez gnojiva, nije koštalo ovdje.
- Svi znaju da su fenjeri bundeve nezamjenjivi atribut za Noć vještica.
- Drevni Azteci koji žive na teritoriji moderne Španije, hrana za hranu korištena je u hrani pod složenim nazivom Aohchlittlea.
- U Indiji se majmuni uhvate sa bundeve: napravljena je mala rupa koja sipa riža. Majmun izlaže šapu, uzima rižu i prelazi ruku u njegovu pesnicu, dakle, kroz malu rupu ne može okrenuti šapu nazad.
- Različite vrčeve, posude, životinjske ćelije, kape ili muzičke instrumente izrađene su od bundeve.
Prednosti bundeve
Upotreba bundeve za tijelo ne cijeni! Ova prekrasna biljna ljubav sve: od Male do velikog. Vožnja bundevom za brzo kuhanje i pogubljeni ukus. Bundevin se uveliko dokazao u decu i prehranu prehrane.Razmotrimo detaljno sve čari bundeve:
- Sadržaj niskog kaloričnog kalorija, samo 23-25 kcal po 100 g.;
- Brza priprema;
- Zaliha vitamina (A, B1, B2, B3, B9), makro- mikroelemena, poput željeza, kalijuma, kalcijuma, magnezijuma, natrijuma, sumpora, hlora, fluora, bakar, cink.
- Veliki broj vitamina i elemenata pomaže da se nosi sa stresom i podići imunitet.
- Vitamin A (karotin) koristi za viziju vida;
- Upotreba bundeve zajedno sa mesom olakšat će proces probave;
- Pumpkin vlakna čisti gastrointestinalni trakt iz šljaka i toksina;
- Pečena bundeva jača zidove plovila, smanjuje krvni pritisak, reguliše ravnotežu vodene soli;
- Pumpkin ima svojstvo za otapanje pijeska i kamenja u mjehuru i bubrezima, zbog sadržaja kalijuma i vodenih soli.
- Posebno je koristila sjemenke bundeve. Razgovarat ćemo o njima u sljedećim člancima.
Oštećenja na bundevima
Ako mislite da će upotreba bundeve u neograničenoj količini donijeti mnogo koristi, pogriješite! U svemu što vam je potrebna mjera i to je činjenica.
Kontraindikacije za upotrebu bundeve su:
- alergijske reakcije;
- Vrijedno je ograničiti bundevu, osobe koje pate od dijabetesa, jer je šećer još uvijek prisutan u ovom povrću;
- Moguće je moguće pojedinačno netoleranciju na bundeve;
- čirevi i gastritis tijekom pogoršanja;
Kako koristiti bundevu?
Najpopularniji načini pijenja bundeve:
- U svježem obliku, utrljajte se na grater, napunite malo biljnog ulja. Bundevin je savršeno kombiniran, na primjer, sa mrkvom, jabukom, sirovom repom.
- Pečena bundeva sa medom - vrlo ukusna delicija!
- PUMPKIN PAREE. Dodavanjem malo bundeve u pripremi krumpir pire krompira, krompir metvice postat će atraktivna narančasto-žuta boja.
- Tijesto bundeve. Tijesto sa dodatkom pire bundeve je vrlo lijepo. Uz to, bundeva pričvršćuje labav test.
- Slatke i nezaslađene pite s bundevom.
- Bundeve je savršeno u kombinaciji sa mesom.
Evo takva ukusna i svestrana bundeva povrća!
Hvala na pažnji!