আপনি যদি আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলবেন না - আপনি নিজের সম্পর্কের মধ্যে নিজেকে তৈরি করবেন না

Anonim

আপনি যদি আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলবেন না - আপনি নিজের সম্পর্কের মধ্যে নিজেকে তৈরি করবেন না 372_1

একরকম আমার ক্লায়েন্টের একজনকে তার সঙ্গীর সাথে অনুভূতি ভাগ করতে না দেওয়ার গল্পটি বলেছিলেন।

তারা একটি তারিখ ছিল। সম্পর্ক কয়েক বছর ধরে শেষ, এবং মহিলা তার সঙ্গী ভাল শিখেছি। তিনি জানেন যে এটি "তার আবেগের সাথে জাহাজ" করা অসম্ভব কারণ এটি রাগান্বিত হতে শুরু করে এবং সম্পর্কটি নষ্ট হয়ে গেছে।

... একটি তারিখের আগে, মহিলার একটি কঠিন কাজের দিন ছিল - তিনি গ্রাহকদের সাথে কাজ করেন এবং অনেক আলোচনার ব্যয় করেন।

গ্রাহক, হিসাবে discharged, দাবী সঙ্গে, দাবি সঙ্গে। তাদের মধ্যে একজনও সংঘর্ষে গিয়েছিল এবং পরিবর্তিত হতে পারে এমন শর্তগুলি উন্নত করার দাবি জানিয়েছিল।

সন্ধ্যায়, নারী ক্লান্ত, এবং exhaled হয়। কিন্তু তারিখ এখনও বাতিল না।

এই সময় তিনি লক্ষ্য করেছিলেন যে সে তার লোককে ধরে রেখেছিল। তারা বলে, "ট্রলস"। মনে হচ্ছে এটি আক্রমনাত্মকভাবে দেখায় না, কিন্তু .... এই "clinging" এর আগ্রাসন খুব বেশী।

"কেন আপনি তাকে স্পর্শ করতে চান?"

"কারণ আমি ক্লান্ত ছিলাম, কিন্তু এটি নিয়ে কথা বলার জন্য, এটা অসম্ভব ব্যাপার না। তিনি জানতে চান না যে আমার জীবনে তার জীবনে কি চলছে।"

"আপনি কি আপনার অনুভূতি সম্পর্কে বলতে পারছেন না? আমরা আপনার আসল রাষ্ট্রকে মনোনীত করতে পারিনি? আপনি এটি লুকানোর চেষ্টা করেছিলেন, কিন্তু মনে হচ্ছে যে আগ্রাসন এখনও ভেঙ্গে গেছে?"

"মনে হচ্ছে এটি প্যাসিভ আগ্রাসনের আকারে ... এর মাধ্যমে ভেঙ্গে গেছে।"

"অনুভূতি এখনও লুকিয়ে থাকতে ব্যর্থ হয়েছে, এবং তারা" বিষাক্ত "বিষাক্ত।"

"ব্যর্থ হয়েছে ... আমি আমার জীবনে অনেক অনুরূপ পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করেছি। এটি সর্বদা একটি উন্নত স্ক্রিপ্ট হিসাবে ঘটছে।

আমি যদি আমার অনুভূতিগুলি খুলতে না পারি তবে আমি "মার্জ করি" এবং ট্রল শুরু করি "

... অনুভূতি কি? এই মুহূর্তে আমরা যা অনুভব করছি তা হল, অর্থাৎ আমরা বর্তমানের মধ্যে আছি। আমরা যদি বলতে পারি না যে আমরা মনে করি, আমরা নিজেদেরকে দমন করি এবং এটি সম্পর্ককে উপকার করে না।

এর অর্থ কী - আপনার অনুভূতিগুলিকে সম্পর্কের মধ্যে তৈরি করতে? সুতরাং - শেয়ার করুন। কি ঘটেছে সম্পর্কে কথা বলুন। একটি প্রতিক্রিয়া এবং সমর্থন পান।

আসলে, এই একটি সম্পর্ক। সম্পর্ক সময় প্রতি মুহূর্তে বাস্তব হতে চলেছে।

... সম্প্রতি আমি দাঁতের ডাক্তারের অভ্যর্থনা ছিলাম। প্রত্যেকবার আমি তাকে সত্যি বলি যে আমি এই সব পদ্ধতি পছন্দ করি না, এবং আমি তাদের ভয় করি। আমার বিস্ময়কর ডাক্তার হাসি এবং আমাকে উত্সাহিত করে।

এই সময় আমি লক্ষ্য করেছি যে তিনি গভীরভাবে sighs। আমি জিজ্ঞেস করলাম সম্ভবত সে কি ক্লান্ত ছিল?

ডাক্তার জবাব দিলেন যে তিনি শুধু খাদ্যের উপর বসেছিলেন, এবং ভয়ঙ্করভাবে চেয়েছিলেন! আমি উত্তর দিলাম যে এটা খুব সাহসী ছিল - একটি খাদ্যের উপর বসে! ডাক্তার আবার হাসলেন।

বন্ধ সঙ্গে, প্রতিরক্ষা, মানুষ, আন্তরিক হতে কঠিন, তাই, সুরক্ষা উপর stumbled, আমি প্রত্যাখ্যান।

যখন আমরা সম্পর্কের মধ্যে নিজেকে তৈরি করি, তখন আমরা বিদ্যমান। যদি আমরা সম্পর্কের মধ্যে নিজেদেরকে না করতে পারি তবে আমরা বিষণ্নতা অনুভব করছি। কিছু ক্ষেত্রে, আমরা অদৃশ্য হয়ে যাই, আমরা, যদি না হয়।

... বন্ধুরা, আমি আনন্দের সাথে আমার কোর্সে বিচ্ছেদ আমার অভিজ্ঞতা "বিচ্ছেদ এবং আসক্তি থেকে উদ্ধারকরণ"

আমার Instagram সাবস্ক্রাইব করুন

উচ্চ স্বরে পড়া

আরও পড়ুন