Хедонистичната адаптация е загубата на способност да има удоволствие от приятните неща, които вече са заобиколени от човек ...
През последните години мислите все повече звучат, че животът в обществото на потребление прави нашите деца нещастни. Че те не знаят как да получат удоволствие, въпреки че живеят в несравнимо повече комфорт и благополучие, отколкото поколението на техните родители, да не говорим за баби и дядовци. Ако става въпрос за подаръци, дискусията често преминава в ключа ", отколкото да изненада детето, което има всичко." Ние мислим: Имате ли нужда от дете от 20 барби и 30 коли? Са мандарините и шоколада, ако се появят на масата веднъж годишно? И какво, ако изобилността наистина убива удоволствието от живота? В крайна сметка е невъзможно изкуствено създаване на условия за недостиг на неща и впечатления на детето. Може би можете да започнете със себе си. В края на краищата хедонистичната адаптация (загуба на способността да се наслаждават на живота) възрастни подлежат на не по-малко от деца. Как да бъдем и как да си помогнете? Това е написано от Лилит Мазикина, автор на проекта. Психология на ресурсите. Психологическа рехабилитация, създадена от психотерапевт Адриан.
Психолозите Робърт Смит от Охайо и Ед О'Брайън от Чикаго публикуваха поредица от статии за изследването им на хедонистична адаптация. Това явление, поради което човек губи вкуса на живота в обществото.
На думите за предложението, което води до липса на удоволствие от живота, жителите на СССР и бившия СССР традиционно третираха недоверието, в техния опит, знаейки, че удоволствието от живота разваля неуредения живот.
Въпреки това, такъв феномен наистина съществува и вече се привлича в Русия. Хедонистичната адаптация е загубата на способност да има удоволствие от приятните неща, които вече са заобиколени от човек, и може да се наблюдава на много различни нива на доходите. Това означава, че не е необходимо да бъдем милионер, така че вкусната храна и нещата, които сме купили в очакване на щастието, не се повишават.
Обикновено се препоръчват различна форма на аскетични форми, като интервален пост или отказ на нови покупки, се препоръчват като мярка за противодействие на загубата на удоволствие в определен период от време. Благодаря ви също са популярни: когато човек благодарение няколко пъти на ден, благодарение на нещо от живота си, което прави този живот приятен. Смит и О'Брайън предлагат алтернатива: нетрадиционно потребление, те вярват, ефективно да се наслаждават на хранене и от неща наоколо.
Идеята за неконвенционална консумация е, че човек изпитва жажда за разнообразие. Обикновено го осъзнаваме, заменяйки едно нещо, което вече се е случило, другото, което е, като прави нови покупки. Психолозите предлагат да използват същите неща и същото хранене, но някак си необичайно.
В един от експериментите те предложиха пуканки на участниците и го помолиха бавно и съзнателно. Според популярните теории, самата осведоменост и бавният темп на храната трябва да увеличи удоволствието от нея. Въпреки това, половината от участниците също дадоха инструкциите и пръчиците. По-късно тези на участниците, които са яли с пръчици, оценяват удоволствието им от пуканки по-високо от тези, които са яли само бавно.
В друг експеримент, с участието на триста души, психолозите предложиха на всички да измислят няколко необичайни начина да пият вода. Някои предложиха да обиколят като котка, други мислеха за ястията, от които можете да го пиете. Във всеки случай тези хора бяха разделени на три групи. Представители на един просто пиеха вода от стъклото. Представителите са различни - някакъв неконвенционален начин, изобретен от тях, но само един. Представители на третата бяха поканени да направят всяка глътка по различни начини.
Общите участници трябваше да направят пет глътки вода и след това да оценят нейния вкус. Най-вкусната вода намери онези, които всичките пет глижа са направени по различни начини.
Може би учените са намерили обяснение за популярността на всички тези странни ресторанти, където храната се сервира на желязо или трябва да яде гола. Има хора, които искат да си възвърнат удоволствието от вкуса на храната. Обикновено тези ресторанти осъждат тези, за които да играят с храна, е богохулство. Но сега научно доказано - играеш с храна означава да получиш всичко удоволствие от нея, което може да даде.
Остава само да излезе с нестандартна консумация на тези десет рокли, които висят в килера и вече не го правят щастлив.