Kofein dünyanın ən çox yayılmış psixostimulyatorudur: qəhvə, çay, enerji və digər qazlı içkilər içərisindədir. Bu alkaloidin özü asılılığa səbəb olmasına baxmayaraq, təsirindən fiziki və psixoloji asılılığa da aydın olur. Beləliklə, orta dozada kofein reaksiya dərəcəsini və sayıqlığı artırır, həddindən artıq istehlak yuxu pozğunluğuna səbəb olur və zəifləmiş elektroensefalografi yavaş dalğa fəaliyyəti ilə gözlərin görünməmiş bir hərəkəti və yavaş fabrik yuxu dövrü ilə xarakterizə olunur.
Gecə istirahətinin pozulması, öz növbəsində, mitochondriya və xromatin (xromosom maddəsi olan xromatin, rna və zülallar), həm də makrostruktural-a aparan xromatin (xromosom maddəsi). Glia'nın neyronlarından, neyronun hüceyrələrindən ibarət olan beynin boz maddəsinin daha kiçik həcmi, yuxu zamanı qeyri-adi yüksək təzyiqlə əlaqələndirildi. Əvvəlki əsərlər, boz maddənin həcminin 72 saat oyanan sağlam yetkinlərdə idrak funksiyalarının pisləşməsi ilə birlikdə azaldıldı. Klinik tədqiqatlarda, xroniki yuxusuzluq, Apne və Narkoleji də daxil olmaqla, müxtəlif yuxu pozğunluqlarından əziyyət çəkən xəstələrdə boz maddənin həcmi və qabığının həcmi az idi.
Yeni araşdırmaçı müəlliflərinin məlumatına görə - Dr. Caroline Reichert və Pisal Universitetindən (İsveçrə) psixiatrik xəstəxanadan olan Dr. Carole Ricert və professor xristian kayoquen başçılıq etdiyi komanda (İsveçrə), - Kofein, populyarlığına baxmayaraq yuxuya və psixiatrik bir xəstəxana nümayiş etdirdi , bəlli deyil, uzun müddətdə olduğu kimi, bu, beynin quruluşunda onun gündəlik istifadəsinə təsir göstərir.
Tədqiqatlarında 20 sağlam kişi (orta yaş - 26.4 × 4.0 il, bədən çəkisi indeksi - 22,7 ± 1.38 kq / m 2), könüllülərin özləri üçün istifadə olunanlar üçün istifadə olunur (gündəlik kofein istehlakı) , 474.1 ± 107.5 milliqramdır). Əvvəlcə kofein kapsullarını (3 × 150 mq) və sonra - plasebo (Mannitol) götürməli idilər.
"Hər bir protokol laboratoriyada nəzarət edilən bir fazanın doqquz günündən ibarət idi. Kapsulların qəbul müddəti oyandıqdan sonra gündə 45 dəqiqə, dörd saat və səkkiz saat quraşdırılmışdır - buna görə əsl kofein istehlakı sxemini simulyasiya etdik. Doqquz gün ərzində iştirakçılar yuxu və oyaqlıq və oyaqlıq dövrünü (səkkiz saat ± 30 dəqiqə yataqda, gündəlik yuxu olmadan müşahidə etdilər. Rejimin uyğunluğu üzərində aktimelia və gündəliklərə nəzarət. Bundan əlavə, iştirakçılardan qəhvə, çay, enerji və ya qazlı içkilər, şokolad və sair daxil olmaqla, kofein olan məhsullardan çəkinmələri istəndi. Müalicəyə uyğunluğunu sınamaq üçün könüllülərin hər gecə yatmadan iki saat əvvəl parmaklarınızın ucundan tərləmə nümunələrini toplamaları, "Bebral Cortex jurnalında dərc olunan elm adamları barədə məlumat verdilər. Həm də hər mərhələnin sonunda, Tədqiqat müəllifləri MHİ-nin köməyi ilə fənlərin beyninin beyninin boz beyninin həcmini təhlil etmiş və yuxu keyfiyyəti beynin elektrik fəaliyyətini ölçmək üçün izlənildi.
Məlumatların müqayisəsi göstərildiyi kimi, iştirakçıların fazalı mərhələlərinin dərinliyi eyni idi - kofein və ya plasebo kapsulalarının olub-olmamasından asılı olmayaraq. Yəni, gecə istirahətinin keyfiyyəti ilə bu maddənin istehlakı beynin quruluşu haqqında söylənilə bilməyən təsir göstərmədi. Beləliklə, plasebo-nun on günündə - kofeindən imtina etməsindən sonra - boz maddələrin həcmi mərhələnin sonundan daha böyük idi, bu müddət ərzində kafein kapsullarını qəbul edir. Xüsusilə nəzərə çarpan bir fərq hippokampal və panagipokampal həddindən artıq, yaddaşın möhkəmləndirilməsi vacibdir.
"Bu nəticələrimizdən kofein istehlakının mütləq beyinə mənfi təsir göstərdiyi nəticə verdiyini vurğuladı. - Bununla birlikdə, bu, bilişsel göstəricilərə təsir göstərir, bu da özü də sonrakı tədqiqat üçün bir səbəb olmalıdır. Beyin quruluşundakı dəyişikliklər müvəqqəti görünür, amma bu günə qədər qəhvə həvəskarları və onu bir az istehlak edən və ya hamı içməyənlər arasında sistematik müqayisə aparmamışıq. "
Mənbə: Çılpaq elm