Niyə bəzi insanlar asanlıqla hədəflərə, maliyyə müstəqilliyinə və hər gün zövq alırlar, digərləri isə səhər saatlarında yataqdan qalxmaq üçün çətinlik çəkirlər? İnsanlıq uzun müddət bu tapmacanı həll etməyə çalışırdı. Bu gün əsas üçün nəzəriyyə hansı bu günə qədər qəbul edilir və uğur qazanmaq üçün hansı bacarıqlar hazırlanmalıdır?
XX əsrin 80-ci illərinə qədər bir insanın müvəffəqiyyətinin açarının kəşfiyyatının inkişaf səviyyəsi, yəni IQ olduğuna inanılırdı. İlk IQ testləri birinci dünya müharibəsi dövründə ortaya çıxdı və işəgötürənlərin seçilməsindəki Amerikalılar tərəfindən istifadə edildi: Adi tərkibin bir hissəsi olan və kimlər vəzifəsinə göndəriləcəkləri təyin olundu. Ancaq IQ testlərinin dünya miqyasında populyarlığı 40-50-ci ildə və sonrakı illərdə, qısa müddət ərzində böyük bir iş nümunəsi üzərində müəyyən edilmiş ədədi və məkan naxışlarına imkan verən öz testlərini inkişaf etdirən Hansa Aizenkanın işığı ilə əldə edilir. Bu testlər hələ də insanların zehni və analitik işlərinə seçilməsində bir sıra şirkətlər tərəfindən istifadə olunur. Bəzi mənada bir insanın müasir rəqəmsal və həyat xaosunda müntəzəmliyi, elmi kəşflər, ixtiralar, kompleks kompüter proqramları yazmaq, yeni texnologiyaların ixtirası və s.
Sual yaranır: Sözün geniş hissində həyat uğuruna nail olmaq üçün bu cür qabiliyyətlərin münasibəti necədir? Bu, yalnız pul qazanmaq və yüksək sosial statusa nail olmaq, həm də adi insanın xoşbəxtliyi və harmoniyası haqqında (şəxsi həyatda, dostlar dairəsində, iş yerində) haqqında deyil.
Duygusal Zəka: Nədir və nə verirZəka deyilsə, uğur nədir? Ötən əsrin 90-cı illərində EQ nəzəriyyəsi əsasında yeni bir ardıcıl paradiqma görünür - emosional zəkanın səviyyəsi.
Əgər tərifə müraciət etsəniz, emosional zəka həmsöhbətin duyğularınızı və duyğularınızı və onları idarə etmək bacarığınızı tanımaq qabiliyyətidir.
Bunun mənası nədi? EQ-nin yüksək səviyyəsi danışıqlara kömək edir, xüsusən yüksək və duyğuların qiymətləri təyin edilə biləcəyi zaman. Emosional bir zəkası olan şəxs, onları incitməməsi üçün asanlıqla həmkarlarına və tərəfdaşlara fikirlərini asanlıqla çatdıra bilər, buna görə iti doğru küncləri düzgün tənqid etmək, itaət etmək, tabeliyində subordinatları düzgün tənqid etmək, düzgün tənqid etmək . Bu keyfiyyətlər həqiqətən karyera hündürlüyünə və işdə nail olmağa kömək edir.
1995-ci ildə psixoloq Daniel Gowlman "emosional intellekt" kitabını istehsal edir, yeni nəzəriyyə kütlələrdə həqiqətən populyarlaşır.
Tədqiqat sahəsindəki başqa bir irəliləyiş EQ Tracy Bradbury nəzəriyyəsi oldu, emosional kəşfiyyatın öyrədilə biləcəyi Bradbury nəzəriyyəsi oldu - "Emosional İntellekt 2.0" kitabında qeyd etdi.
Ancaq bu nəzəriyyə bu nəzəriyyə haqqında yaranmışdır. EQ ilə effektiv şəkildə danışıqlar aparmaq, öz duyğularınızı idarə etmək və səriştəli tənqid edə bilərsiniz. Bəs bütün bunlar yəqin ki, heç bir güc deyilsə nə olacaq?
İndi tədqiqatçılar danışmağa başladılar ki, həyatda bir insanın uğuru ilk növbədə həyati enerjisi səviyyəsi ilə müəyyən edilir - VQ.
Həyati enerji və hara getdiyi yerVQ (Vitallıq Twotienti), özləri və başqalarının enerjisini ittiham etmək, insanların arxasında yerləri aparmaq qabiliyyəti olaraq təyin olunan Fransız psixoloq Pierre Kaas tətbiq etdiyi anlayışa inanılır.
IQ və EQ yetişdirib böyüdə bilərsə, o zaman VQ? Olduqca doğru.
Vücudunuzu həyati enerji ilə doldurulmuş bir gəmi kimi təsəvvür edin. Gəminin altındakı çuxurlar var, bunun sayəsində həyat enerjisi izləyir. Bu deliklər valideynlərə, ailə üzvləri, dostları, tərəfdaşları, həmkarları, həmkarları, həmkarları, həm də mənfi insanlarla və pis vərdişlərlə tez-tez rabitə ilə əlaqəli keçmişdən alınmayan təhqir və psixoloji xəsarətlərdir.
Professional psixoloqlardan istifadə edərək "yamaq" drenaj drenaj drenajları, hoffman prosesi, oturan, oturan fiziki yönümlü terapiya, gestalt terapiyası, tənzimləmələr və daha çox şey kimi psixoloji təlimlərin effektivliyini təsdiqləyə bilərsiniz.
Az aradan qaldırmaq üçün bütün itirilmiş enerjini doldurmaq vacibdir. Bu, müsbət düşüncə, düzgün qidalanma, sağlam yuxu və idman, yaxınlarınızla ünsiyyətə kömək edəcəkdir. Başqa bir sübut edilmiş bir yol, səhər oyanmaq istədiyi həqiqi bir yuxu və ya böyük bir hədəf tapmaqdır.
2010-cu ildə bu nəzəriyyənin təsdiqində, Harvard Universitetinin müsbət psixologiyasının inqilabi kitabı Sean Eykorun "Xoşbəxtliyin faydaları", alimin sübut etdiyi "xoşbəxtliyin faydaları" sübut edir: uğurlu və müsbət, xoşbəxtlik etmək lazımdır müvəffəqiyyəti cəlb edir.
Müsbət münasibət və yüksək səviyyəli həyati enerji həyatda bir insanın uğurunu müəyyənləşdirirmi? Son tədqiqatlar bu nəzəriyyənin lehinə deyirlər. Nə fikirləşirsən?