Cəmiyyət istehlakında həyat üçün zövqü necə qaytarmaq olar: psixoloqların göstərişləri

Anonim
Cəmiyyət istehlakında həyat üçün zövqü necə qaytarmaq olar: psixoloqların göstərişləri 15852_1

Hedonist uyğunlaşma, bir insanın əhatəsində olan xoş şeylərdən zövq almaq qabiliyyətinin itirilməsidir ...

Son illərdə düşüncələr getdikcə daha çox səslənir ki, istehlak cəmiyyətində övladlarımızın bədbəxt olur. Zövq almağı bilmirlər, baxmayaraq ki, onlar nənə və babaları xatırlamamaq üçün valideynlərinin nəslindən daha çox rahatlıq və rifah halında yaşayırlar. Hədiyyələrə gəlinsə, müzakirə tez-tez "hər şeyi olan uşağa təəccübləndirməkdənsə" açarında keçir. Düşünürük: 20 Barbies və 30 maşından bir uşağa ehtiyacınız varmı? İldə bir dəfə masada görünsə, naringi və şokolad varmı? Bolluq həqiqətən həyatdan zövq alırsa? Axı, uşaqların və təəssüratlarının çatışmazlığı üçün süni şəkildə şərait yaratma mümkün deyil. Bəlkə də özünüzdən başlaya bilərsiniz. Axı, hedonist uyğunlaşma (həyatdan zövq almaq qabiliyyətinin itirilməsi) böyüklər uşaqlardan az olmamalıdır. Necə olmaq və özünüzə necə kömək etmək olar? Bunu Lilith Mazikina, layihənin müəllifidir. Resurs psixologiyası. Psixoterapevt Adrian Lito tərəfindən yaradılan psixoloji reabilitasiya.

Chicago-dan Ohayo və Ed O'Briendən olan psixoloqlar Robert Smith, Hedonist Uyğunlaşma mövzusunda araşdırma haqqında bir sıra məqalələr dərc etdi. Bu fenomen, çünki bir insan cəmiyyətdəki həyatın dadını itirir.

Həyatdan zövq almamasına səbəb olan təkliflər haqqında sözlərə, SSRİ sakinləri və keçmiş SSRİ-nin sakinləri, inamsızlığı, həyatdan zövq almadığını bilmək təcrübəsində öz təcrübəsi ilə müalicə etdilər.

Buna baxmayaraq, belə bir fenomen həqiqətən mövcuddur və artıq Rusiyada addımlayır. Hedonist uyğunlaşması, bir insanın əhatəsində olan xoş şeylərdən zövq almaq və bu çox fərqli gəlir səviyyəsində müşahidə etmək qabiliyyətinin itirilməsidir. Yəni, milyonçu olmaq lazım deyil ki, dadlı yemək və xoşbəxtlik gözlədiyimiz şeylər qaldırmasın.

Adətən, interval orucları və ya yeni alış-verişdən imtina etmək kimi asket formalarının müxtəlif forması müəyyən bir müddət ərzində zövq itkisinə qarşı bir ölçü kimi tövsiyə olunur. Təşəkkür edirəm də populyarsınız: bir insan gündə bir neçə dəfə təşəkkür edirəm, həyatından bir şeyə təşəkkür edirəm, bu da bu həyatı xoş hala gətirir. Smith və O'Brien alternativ təklif edir: qeyri-ənənəvi istehlak, inandıqları, səmərəli yeməkdən və ətrafdakı şeylərdən istifadə edirlər.

Qeyri-ənənəvi istehlak ideyası, bir insanın müxtəlif üçün bir istəklə qarşılaşmasıdır. Adətən bunu dərk edirik, digərini də, digəri, yəni yeni alış-veriş etməklə başa düşürük. Psixoloqlar eyni şeylərdən və eyni yeməyi istifadə etməyi təklif edirlər, amma birtəhər qeyri-adi.

Təcrübələrdən birində iştirakçılara popcorn təklif etdilər və onu yavaş-yavaş və şüurlu şəkildə soruşdular. Məşhur nəzəriyyələrə görə, şüurun özü və yavaş bir tempi onun ləzzətini artırmalıdır. Buna baxmayaraq, iştirakçıların yarısı da göstərişlər və çubuqlar barədə məlumat verdi. Daha sonra, çubuqlarla yeyən iştirakçıların, popcorndan zövqlərini yavaş-yavaş yeyənlərdən daha yüksək qiymətləndirdi.

Digər bir təcrübədə, üç yüz nəfərin iştirakı ilə psixoloqlar hər kəsə su içməyin bir neçə qeyri-adi yolu ilə ortaya qoymağı təklif etdi. Bəziləri bir pişik kimi qucaqlaşmağı təklif edən, digərləri də içə biləcəyiniz yeməklər haqqında düşünürdülər. Hər halda, bu insanlar daha sonra üç qrupa bölündülər. Birinin nümayəndələri bir stəkandan su içdi. Nümayəndələr fərqlidir - onlara icad edilən hər hansı bir qeyri-ənənəvi yol, ancaq bir. Üçüncünün nümayəndələri hər qurtumun müxtəlif yollarla dəvət olundu.

Ümumi iştirakçılar beş sis su düzəltməli və sonra onun dadını yüksək qiymətləndirməli idilər. Ən dadlı su bütün beş otağı tapanları fərqli şəkildə düzəltdi.

Bəlkə də elm adamları, bütün bu qəribə restoranların populyarlığını izahat tapdılar, orada bir dəmirdə və ya çılpaq yemək ehtimal olunur. Yeməyin dadının zövqünü bərpa etmək istəyən insanlar var. Adətən bu restoranlar qida ilə oynayacağı təqdirdə küfrdir. Ancaq indi elmi cəhətdən sübut edilmiş - qida ilə oynamaq, onundan verə biləcəyi bütün zövqləri əldə etmək deməkdir.

Yalnız şkafda asılmış və artıq onu xoşbəxt edən bu on paltarın qeyri-standart bir istehlakı ilə gəlmək qalır.

Daha çox oxu