Onlardan qorxmayan insanlar tez-tez öz müqəddəratını təyinetmə dərəcəsinə gəlirlər. Təbii davrana bilməzlər və istəkləri və hərəkətlərində sərbəst ola bilməzlər. Duyğuları yatırırlar və özlərinə necə qulaq asmağı bilmirlər. Bütün bunlar orijinallığın olmamasının əlamətləridir.
Orijinal olmayan həyat şinləri, depressiyaya səbəb olur və depresiyaya və narahatlığa gətirə bilər. Bir şeyi düşündüyümüz və hiss etdiyimiz zaman, amma danışırıq və başqa bir şey var - mütləq daxili harmoniyaya və xoşbəxtliyə səbəb olmur.
Bəzi insanlar zamanla bir maska taxmağa öyrəşmişlər, ümumiyyətlə, onlarla əlaqə qurun və qərar qəbul edərkən, sırf xarici meyarlardan istifadə edin:
- Dəbli? faydalıdır? Həqiqətən ehtiyac duymasa da, hətta satın alıram
- Düşünürsən ki, mənim haqqımda yaxşı düşünürsən? ehtiyaclarını ödəmək, sizin üzərinizə vurmaq
- Valideynlər və ya dostlar təsdiq edir? Başqalarının gözündə sərin görünəcəkmi? Mən çox həvəs olmadan edirəm, hər şeyin yaxşı olduğunu sakitləşdirir və sevirəm
⒈ Orijinal bir şəxs özü ilə dürüstdür: həqiqətə baxmaq və özü haqqında xoşagəlməz faktlar almaqdan qorxmur.
2. Orijinal bir insan özünü yaxşı bilir: istəklərini, maraqlarını, prinsiplərini, güclü və zəif tərəflərini dərk edir və asanlıqla tərtib edə bilər. Daxili səsini eşidir və istədiyini edir və başqalarını sevindirməyə çalışmır.
3. Orijinal bir şəxs onun ömrü boyu məsuliyyət daşıyır: hərəkətlərinə və onların nəticələrinə görə məsuliyyət daşıyır, kənardan təzyiqlərə qarşı çıxır və öz inanclarına və prinsiplərinə görə qərarlar qəbul edir. Özü də onun həyatının yaradıcısıdır.
Ümumiyyətlə, orijinallıq özü də xoşdur. Hərəkətlərimiz düşüncələrimiz və hisslərimizlə üst-üstə düşdükdə, ahəng və sakitlik hissi içəridə doğulur. Özünüzə xəyanət etməməyiniz üçün özümə hörmət və minnətdarlıq hissi.
Orijinal və qeyri-orijinal insanları müqayisə etdiyiniz araşdırmaya baxırsınızsa, orijinal insanları (məqalənin sonunda mənbələr) görəcəyik:
- xoşbəxt
- başqaları ilə ahəngdar yaşamaq və insanlarla daha güclü münasibət qurmaq
- Hədəflərə münasibətdə davamlıdır
- Stressin öhdəsindən daha yaxşıdır
- həyatda daha çox məna var
Ümumiyyətlə, orijinallıq özünüz üçün ən yaxşı qərarlar qəbul etməyə və qürur və məmnuniyyət hissi yaradan həyat yolundan keçməyə kömək edir.
Formula xoşuma gəldi ki, müsbət psixoloq Stephen Cozef təklif etdi:
Bir məqalədə bir məqalədə bu formulun hər bir komponenti haqqında ətraflı məlumat vermək istəyirəm, çünki bütün məlumatlar sadəcə uyğun gəlmir. Onu yanvarın 15-də 15.00-da İnstaqramda keçirəcəyəm. Gəl, mən sökəcəyəm:
- Niyə icazəsiz davranırıq?
- Bunun üçün hansı qorxu var
- Özümüz necə olmaq və daxili səslə qulaq asmağı öyrənmək
______________________________________________________________________________
Mənbələr:
- Kernis, M.H., Goldman, B.M. (2006), 'Orijinallığın çoxlu bir anepseptualizasiyası: nəzəriyyə və tədqiqat'
- Vaino, M.M., Daukantaitė, D. (2016), '(2016), rifahın müxtəlif tərəfləri: uyğunluq və orijinallıq hissi ilə birbaşa və dolayı əlaqələr'
- Kifer, Y., Heller, D., Perunovic, W.Q.E., Galinsky, A.D. (2013), 'Gücünün yaxşı həyatı: güc və orijinallıq təcrübəsi subyektiv rifahı artırır "
- Wickham, R.E. (2013), 'romantik tərəfdaşlarda orijinallıq'
Bir mənbə