የዘመናዊቷ ሴት ሕይወት ሁሉንም ዓይነት የቤት ውስጥ መገልገያዎችን ብዙ ጊዜ ያመቻቻል. ጥሩ ምግብ በፍጥነት ምግብ ለማብሰል የሚያስችል የወጥ ቤት ምድጃ ምንድነው? ከዚያ በኋላ እሳቱ ማለፍ, ምድጃውን ማሞቅ ወይም ቤተሰቡን ለመመገብ ሌሎች ውስብስብ ነገሮችን ማከናወን አያስፈልግዎትም.
እንደ አለመታደል ሆኖ ምንም እንኳን የሂደት እና ፋሽን ቴክኖሎጂ ቢሆንም, ምድጃውን በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙ ሁሉም ሰው አያውቅም. እሱ ሞኝ እና የማይቻል ይመስላል? ወዮ, እሱ ንጹህ እውነት ነው, እናም ብዙ ምግቦች ከመጥፎ የምግብ አዘገጃጀት ጥፋቶች ውጭ አይሰሩም, ግን የወጥ ቤት ሳህን መደበኛ ባልሆኑ ሥራ ምክንያት.
ምድጃው ላይ እራት በምትበሱበት ጊዜ ያከናወናቸውን ሰፊ ስህተቶች አጥንተናል. እነሱን በጥንቃቄ መመርመር እና አሁን ሁሉንም ነገር እንደ ደንቡ መሠረት ያድርጉ. በጠረጴዛዎ ላይዎ በጣም ጣፋጭ እሳቶች, ምሳዎች እና እራት ብቻ ይኖራሉ!
ወደ ጽንፎች ይሂዱ
ምድጃውን በደንብ ማስተናገድ እና የሙቀት ክፍሉን በወቅቱ መለወጥ መቻል አስፈላጊ ነው. ስለዚህ, ከእንቁላል ምግብ በማብሰያዎቹ የመጨረሻ ደረጃዎች ላይ የእሳት አደጋን በጥንቃቄ መቀነስ ይችላሉ ስለሆነም "ደርሷል".በመጀመሪያ, በመጀመሪያ ጠንካራ እሳት ማብራት እና በክሬም የተሸፈነ እና ከዚያም ወደ መካከለኛ-ጠንካራ, እና በውስጡ ያለውን የእሳት ደረጃ በመፈለግ ምግብ ማብሰልዎን ይቀጥሉ.
ያስታውሱ እና ደካማ እሳት እና ጠንካራ እሳት በጥሩ ሁኔታ ብቻ ናቸው. ሁልጊዜ ምግብ አያብሱም ብለው ያስቡ.
መጥፎ ሙቅ ምግቦች
በጥሩ ሁኔታ በሚሞቅ ድፍ ውስጥ ከማብሰያ ይልቅ ምግብ ለማብራት ቀላል መንገድ የለም. በእርግጥ, በዘመናዊው ዓለም, እያንዳንዱን ነፃ ደቂቃ እናደንቃለን, ግን በእውነቱ አላስፈላጊ 5 ደቂቃው የተበላሸ እራት ነው?
ምርቶችን በሙቀት ህክምና ሲያደርጉ ፓን ማሸነፍ ይጀምሩ. ይህ ጥያቄ በእውነት ለእርስዎ አስፈላጊ ከሆነ, ነገር ግን ምንም እንኳን ያለምንም ምክንያት በተቀደሰው ፓን ላይ አይዘጋጁ.
ቀዝቃዛ ምግብ በእሳት ላይ ያድርጉት
እናም እርስዎ በስጋው ውጭ ፍጹም የተጠበሰ ሲሆን ውስጡ ጥሬ ሆነ? ሳህን ማጭበርበሪያ ወይም ማጭበርበቡን ለማባረር አይቸኩሉ. ምናልባት እርስዎ ምርቱን ለማቃለል አዘጋጅተውዎት ምናልባት ምናልባት ምናልባት ምናልባት እርስዎ ሊሆኑ ይችላሉ?ስጋው በክፍል ሙቀት ከ 15 ደቂቃ እስከ 1 ሰዓት ድረስ በመዝለል ላይ ከመገኘቱ በፊት መተኛት አለበት. የቀዘቀዙ ስጋን ምግብ ማብሰል ከፈለግክ በማቀዝቀዣው የታችኛው መደርደሪያው ላይ ይከተላል, ከዚያ በክፍል ሙቀት ውስጥ ትንሽ ያዙ.
ይህንን ቀላል ምክር ችላ ካሉ ለእራት ጥሬ ስቴክ ማግኘት ይችላሉ.
ብዙውን ጊዜ ያበራሉ እና ያዝናሉ
በጥፊው ላይ ስንገኝ, ያልታወቀ ኃይል በስፓታላ ጋር በላቀ ሁኔታ እንድንበር ሳይሆን በአንድ ቦታ እንቆማለን. በእርግጥ አትክልቶች በየ 15 ሴኮንዱ በጠቅላላው "ዳንስ" በሚሆኑበት ጊዜ አስማታዊ የሆነ ነገር አለ. በጣም ረጅም እና ኬክ እራስዎን ይሰማዎታል. እውነት ነው, እዚህ አሉ.
ምግብን ለማነቃቃት ብዙ ጊዜ ከሆነ, በትክክል ላይም አይጨምርም. በዚህ ምክንያት እራት እንደፈለጉት ጣፋጭ እና ምግብ አይሰሩም. የምግብ አዘገጃጀት አሰራሩ በማያያዝ መደበኛነት ውስጥ ምግብን ጣልቃ መግባቱን የሚገልጽ ከሆነ, አካባቢያቸውን ወደ ጎን ያኑሩ.
ከመጠን በላይ ጭነቶች
በተከለከሉ ምግቦች ውስጥ ካመጁ ምግብ ጣፋጭ አይሆንም. ሁል ጊዜ ልኬቱን ያውቁ እና ጊዜን ለመቆጠብ አይሞክሩ, ምክንያቱም በአካል ጉዳተኞች የምግብ ጥራት እና የመብላት ጣዕም ያስፈልግዎታል.በአንድ ንብርብር ውስጥ ምግብ ለማቀላቀል ወይም ለማዞር ችሎታ ለማካሄድ ጥቂት ነፃ ቦታን ለመተው ይሞክሩ. በተለይም በተሸፈኑ ፓን ውስጥ ያሉ ንጥረ ነገሮች የተደሰቱ ከሆነ ይህ በተለይ እውነት ነው.
አንድ ትልቅ ፍንጃ የለህም? የማብሰያውን ሂደት ወደ ብዙ ደረጃዎች ይከፋፍሉ. በአንድ ጊዜ ሁሉንም ነገር ለማብሰል ከመሞከር በጣም የተሻለ ነው.
መደበኛ ያልሆነ ዘይት ይጠቀሙ
ሁሉም ዓይነት ዘይት ለሙቀት ሕክምና ተስማሚ አይደሉም. የሱፍ አበባ እና ክሬም በጣም የተለመዱ አማራጮች እንደሆኑ ተደርገው ይታያሉ.
በከፍተኛ ጥራት ጥራት ያለው የወይራ ወይም የኮኮዋ ቅቤ ምግብ ዋጋ የለውም, ይህም ጠቃሚ እና የአነባበላ ሰላጣዎች ወይም መክሰስ ለማዳመጥ ያስቀምጡ. በእርግጥ, አነስተኛ መጠን ብቻ የሚፈልጉ ከሆነ እነዚህን አማራጮች በደህና መጠቀም ይችላሉ. ያለበለዚያ, በወይን አጥንቶች ወይም ሩዝ ብራገን ዘይት ላይ እነሱን መተካት ይሻላል.
ባልተለመዱ ምግቦች ውስጥ ምግብ ማብሰል
እንደ ደንብ, በቤቱ ውስጥ አንድ ሠንጠረዥ ከሌለ አንድ ጠረጴዛ ከሌለ የተፀነሱ እና የተተነቱትን እራት ለማብሰል እንሞክራለን. ይህ ከዋና ዋና ስህተቶች አንዱ ነው. በእርግጥ, በመጀመሪያ በጨረፍታ የማመዛዘን ችሎታ የማይጫወቱ ሊመስል ይችላል, ግን በከንቱ አይሰራም.በተቋራጭዎ ውስጥ አንድ የጥልቅ ማንኪያ, ጠጣር ሽፋን የሌለው አንድ ብረት አለ ብረት መጭመቅ, ጠንከር ያለ ሽፋን, ፓንኬክ ፓነል (ፓንኬክ አፍቃሪዎች). ኹኔቶች እና ሾርባዎች በሾሽራውያን እና በማጣቶች, በ SHAUS እና በማጭድ ውስጥ, በብረታ ብረት ውስጥ ፓስ እና ስጋ ውስጥ በተጣራ ሰበክሲን ውስጥ በሚጣበቅ ፓን ውስጥ በሚሰበስቡበት ፓስ ውስጥ ይዘጋጃሉ.
ሁሉንም የስራ ቦታውን ውሰሰድ
ምድጃው በኩሽና ውስጥ ረዳትዎ ነው. እንደ አለመታደል ሆኖ, ሁሉንም ሥራ ለእርስዎ ሁሉ ማድረግ አትችልም, ነገር ግን ፍጹም እራት ማካሄድ አትችልም, ነገር ግን የቴክኖሎጂዎ እና የወጭ ምግብን የማብሰያ ባህሪያትን ካወቁ በቀላሉ ጣፋጭ እራት ማዘጋጀት ይችላሉ. ሂደቱን ብዙ ጊዜ ለማመቻቸት ምድጃዎ ይህንን ይረዳዎታል.
እራስዎን ወደ ማዕቀፍ አያሂዱ እና የወጥ ቤትዎን ዕድሎች እስከ ከፍተኛው ድረስ ይጠቀሙ. አንድ ትንሽ ምሳሌ እነሆ-ዓሳ, ሥጋ ወይም የባህር ምግቦች አስደሳች በሆነ ቅሪቶች ውስጥ እንዲሸፍኑ ለማድረግ በፓነል ውስጥ ከለቀቁ በኋላ በአጭሩ ውስጥ ማስቀመጥ አለብዎት.
