የረጅም ጊዜ የበዓል ቀን ይከሰታል, ነገር ግን በኳራቲን ሁኔታዎች ውስጥ ምንም ነገር የለም, ምንም ነገር አለ, መሄድ ወይም መሄድ.
በገንባይን ወይም በበዓሉ ቅዳሜና እሁድ እራስዎን ከመውሰድ ይልቅ ሀሳቦችን እናቀርባለን, ይህም አስደሳች, ግን ጠቃሚም ጠቃሚ አይደለምየረጅም ጊዜ የበዓል ቀን ይከሰታል, ነገር ግን በኳራቲን ሁኔታዎች ውስጥ ምንም ነገር የለም, ምንም ነገር አለ, መሄድ ወይም መሄድ. በእውነቱ, ቅዳሜና እሁድ, በኩራት አገዛዝ ወቅት, አንድ ዓረፍተ ነገር አይደለም. በተቃራኒው, እራስዎን በቤተሰብ ውስጥ እራስዎን ለማሳደግ, የራስን ልማት, ንባብን, ባህልን እና ሌሎችንም ለመስራት በጣም ጥሩ ምክንያት ነው.
ማንበብ
መጻሕፍት ሁል ጊዜ ጠቃሚ እውቀት, መነሳሻ እና ጥበብ ምንጭ ናቸው. ከዚህም በላይ በትክክል በትክክል, አስደናቂ ወይም ፍቅር ልብ ወለድ, መርማሪዎች ወይም ክላሲካል ሥነ-ጽሑፍ. ማንኛውም መጽሐፍ ይጠቀማል. ስለዚህ መጽሐፍን ያለ ሰበብ ለማካተት ጥሩ አጋጣሚ "ጊዜ የለኝም" የሚለውን ሰበብ ለመውሰድ ጥሩ አጋጣሚ.
ስፖርት
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍሎች ዝግ ናቸው, ግን ስለ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ሊረሱት ይችላሉ ማለት አይደለም. በዚህ ጊዜ ጤናን እና አመጋገብ መከተል በጣም አስፈላጊ ነው. ከሁለተኛው ጋር, ሁሉም ነገር ግልፅ ነው - ጣፋጭ, ዱቄት, የበለጠ ቫይታሚን እና ከፍተኛ መጠጥ. ነገር ግን ከመጀመሪያው ጋር በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ በርካታ የቪዲዮ ትምህርቶችን ይረዳሉ. አሁን, እንደነዚህ ያሉትን ትምህርቶች በሚመለከቱበት ጊዜ እንቅስቃሴን መደገፍ እና ስፖርቶችን መጫወት ብቻ ሳይሆን አንዳንድ ማርሻል አርት እንኳን ይማሩ. ደስ የሚል በብዙ ቤተሰብ ውስጥ ይሳተፋል.
ፊልሞችን ማየት
በእርግጥ at ራሃይንዊው ፊልሞችን ወይም የቴሌቪዥን ትር shows ቶችን ለመመልከት ጥሩ ጊዜ ነው. እና የዓለም ምርቶች ስቱዲዮዎች, በይነመረብን በጥሩ ሥራዎች ሲሰማቸው እና ሲፈሰሱ. ለአንድ ወር ያህል አዲስ አዲስ ተከታታይ ተቀዳሚ አላቸው. ግን እንደ ፊልሞች, እንደዚህ ዓይነት አስደሳች ሁኔታ የለም. ብዙ ስቱዲዮዎች በኮሚሬተስ ምክንያት ዋና ዋና ሥራዎችን ለመሰረዝ ወሰኑ. በዚህ ዓመት ብዙ ስዕሎችን አናይም. ግን በሀብታሞች ፊልም ምርጫ ስለ የመስመር ላይ ሲኒማዎች አይርሱ.
ስልጠና
ቤት ውስጥ መዝናኛ ብቻ ሳይሆን ብዙም ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ. አሁን በኢንተርኔት ላይ ብዙ አውደ ጥናቶች, የድር ጣቢያዎች እና የሥልጠና ኮርሶች በተለያዩ ርዕሰ ጉዳዮች ላይ. ከልጆች ሳይኮሎጂ ጀምሮ እና ጣፋጩን ዝግጅት ሲያበቃ. ለወደፊቱ, እነዚህ ዕውቀት የእንቅስቃሴ ወሰን ለመቀየር ከፈለጉ እነዚህ ዕውቀት ለእርስዎ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.
ፍጥረት
ሁል ጊዜ ለመሳል, ለማበቅ ወይም ለማበላሸት የሚፈልጉ ከሆነ, ግን ለእሱ ጊዜ አልነበሯቸውም, ዎግሬን ፍላጎቶችዎን ለመወጣት ጥሩ አጋጣሚዎች ናቸው. በይነመረብ ላይ ላሉት ቪዲዮዎች ምስጋና ይግባውና በተወሰኑ ሳምንታት ውስጥ የፈጠራ መመሪያዎችን በቀላሉ ማስተር ጀመሩ. በተጨማሪም, በእጆችዎ የተያዙት ምርቶች ከፈለጉ ከፈለጉ ሊሸጡ ይችላሉ.
ከቤተሰብ ጋር ጊዜ
እንዲሁም በቋንቋዎች የተከፈቱትን ዕድሎች ብዛት ሁሉ ዘመዶቻቸውን አይረሱ. አሁን ሁሉንም ቀናት አብረው ማዋል ይችላሉ - ይሳሉ, ፊልሞችን ማየት, የመጫወቻ ሰሌዳ ጨዋታዎችን ይመልከቱ, መጽሐፍትን እና የመሳሰሉትን ያንብቡ. ይህን ጊዜ "ጥብቅ" እና መቼ እንደሆን አሰብክ የሚለው ማከም ጠቃሚ አይደለም. በዘመዶችዎ አቅራቢያ በሚሆኑበት ጊዜ ይደሰቱ - ውድ ነው.
መንፈሳዊ ልማት
ብዙ ሰዎች ትኩረት የሚሰጡት በፋይናንስ እና ማህበራዊ ገጽታዎች ላይ ያተኩራሉ. እናም ስለ መንፈሳዊ እድገት ሙሉ በሙሉ ይረሳሉ. የእረፍት ጊዜዎች ወይም የኳራንቲን ብቻ ማሰላሰሉ, ዮጋ, ጥናት ሳይኮሎጂ ውስጥ ይሳተፉ.
የታሸጉ ነገሮች
ብዙውን ጊዜ በሩቅ ማዕዘኖች ውስጥ ነገሮችን ለመበተን ወይም በረንዳ ላይ በተሸሸጉበት ቦታ ላይ ለመበተን በቂ ጊዜ የለም. በፀሐይ ብርሃን ወቅት ይህንን ማድረግ ይችላሉ. ለማለፍ የምንጓዝበት በቤቱ ማዕዘኖች ውስጥ ለመግባት ጊዜው አሁን ያለበትን የቀድሞቸውን ነገሮች ይሞክሩ, ግን በቂ ጊዜ የለም. የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያውን ማሰራጨት እና መድሃኒትዎን ያጣምሩ. ይህ ደግሞ ሁል ጊዜ የማይኖርበት ጉዳይ ነው.
ብላ
በቋንቋው ወቅት ይህ በጣም አስደሳች ነው. በተለይም ብዙ የሚሰሩ ከሆነ እና የእንቅልፍ ጊዜ ከሌለዎት. ዋልታይን ለመተኛት ትልቅ እድል ነው. ጠዋት ላይ ከአልጋ ለመውጣት አይጣደፉ እና በአልጋ ላይ ከቁርስ ጋር እራስዎን ያስሱ. ደግሞም ወደ ሥራ ከሄደ በኋላ እንደዚህ ዓይነት አጋጣሚ አይኖርም.
ከልጆች ጋር ይጫወቱ
ልጆች ያድጋሉ, እናም እኛ ሁልጊዜ እንሰራለን እና ለጨዋታዎች ጊዜ የለም. በኳራንቲን ወይም በበዓላት ጊዜ ለልጆች የበለጠ ጊዜ ይስጡ, ጨዋታዎችን ይጫወታሉ, በሚስጥር ቋንቋዎ ይምጡ, ቪዲዮዎን በአሻንጉሊት እና መብራቶች ያስወግዱ, የተለያዩ ባህላዊ ማስተላለፎችን ያዘጋጁ. እና አብራችሁ ጊዜ ውስጥ ይደሰቱ.