ከቅድመ ትምህርት ቤት ዕድሜ ልጆች ውስጥ ለልማት እና ሥልጠና ምን እንደሚፈልጉት ጨዋታዎች, ጨዋታዎች, ጂምናስቲክስ, መልመጃዎች

በተለያዩ ጥናቶች መሠረት የሰው አንጎል እንደዚህ ያለ ባህሪ አለው, ይህም በአካባቢው ላይ ፍጹም የሚስማማ ነው. በሌላ አገላለጽ, የነርቭ ስርዓት ነው. W.

ይህ ችሎታ በጥሩ ሁኔታ የተካሄደ ሲሆን የወላጆች ዋና ሥራ ከተወለዱበት ጊዜ ጀምሮ ዘወትር ለማዳበር እና ለማዳበር ነው.

አዎ, በመደበኛነት አንድ አዲስ ነገር መማር ያስፈልግዎታል, በመደበኛነት የዘመኑ ቀንን ያክብሩ. ያስታውሱ ለሕፃኑ ሥራን መምረጥ አስፈላጊ መሆኑን ያስታውሱ, የሚመራው ሕግ አዲስ የተወሳሰበ-አስደሳች ነው. በብዙ ክበቦች ውስጥ ብቻቸውን በአንድ ነገር ይመለከታሉ, እናም አንዳንድ ጊዜ በቀላሉ ትክክለኛ ናቸው. በተመሳሳይ ጊዜ, እና በቁም ነገር በልጁ ላይ የተጫነውን ሸክም አቅሙ አቅሙን በብቃት ማጎልበት አያስፈልገውም. የልዩ ባለሙያዎችን ምክር መጠቀም በቂ ነው, በቤት ውስጥ መልመጃዎችን ማከናወን ይችላሉ.

መርሃግብር

መርሃግብር

• ማንኛውም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካለ የአንጎል ውጤታማነት ይጨምራል. የሕክምና ባለሙያዎች በአንጎል ሥራ ላይ, ኦክስጅንን በኦክስጂን ውስጥ እናመሰግናለን, ሴሎች በንቃት መሥራት ይጀምራሉ. ስለዚህ, የአንጎል በፍጥነት የተባሉትን ነገሮች ሁሉ ያስታውሳሉ.
• መዝናናት. ህፃኑ ኃይሎችን ወደነበረበት መመለስ, ህፃኑ በደንብ መተኛት አለበት. ልጁ የማይተኛ ከሆነ ድካም ይሰማዋል, ከዚያ የመኩቡ ትኩረትን በቀላሉ ጠፋ.
• ትክክለኛ የአመጋገብ ስርዓት. በልጁ አመጋገብ ውስጥ ስብ, ካርቦሃይድሬቶች እና ፕሮቲኖች መሆን አለበት ብሎ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው. ልጅዎ ዓሳ የማይወድ ከሆነ ለውዝዎች ላይ ይተኩ, የበለጠ ትኩስ አትክልቶችን ከምግብ ጋር ያክሉ.

ልጁ ዘወትር የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያለማቋረጥ መጫወት አለበት, ያዳምጡ ወይም ያንብቡ. ለዚህ, አመሰግናለሁ, ማህደረ ትውስታ በሚያስደንቅ ሁኔታ ሞተር, መስማት, ቅርፅ እና ስሜታዊ ነው.

መልመጃዎች

በዚያን ጊዜ, ትክክለኛውን የልጁ የአኗኗር ዘይቤ ትክክለኛ መንገድ መገንባት በሚችሉበት ጊዜ ዘና የሚያደርግ አይደለም. ህፃኑ ወዲያውኑ አስፈላጊውን መረጃዎች ወዲያውኑ እንደሚይዝ ተስፋ ያድርጉ.ከ 1 ዓመት በታች እንኳን ሳይቀር ማህደረ ትውስታን እና ትኩረትን ለማዳበር የተለያዩ መልመጃዎችን በማከናወን ረገድ መሳተፍ አስፈላጊ ነው.

ዕድሜ እስከ 1 ዓመት ድረስ

በልጁ ሕይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊው ደረጃ እስከ ዓመቱ ድረስ ዕድሜ ነው. በዚህ ጊዜ, ሁሉንም ዓይነት መንገዶችን በመጠቀም ማህደረ ትውስታውን ለማሠልጠን, ማሽተት, ማሽተት, የመነካካት, የቀለም ግንኙነት.

ለጉዳዩ ምንድነው?

በአንድ ወቅት, አንድ አዲስ ክፍል, በመንገድ ላይ ወይም በሌላ አዲስ አዲስ ቦታ, በመንገድ ላይ ወይም በሌላ አዲስ ቦታ ላይ ሁል ጊዜ ለልጁ ያልተለመዱ ዕቃዎች ትኩረት መስጠት ተገቢ ነው. አዎን, ልጆች ዘወትር ዙሪያውን ይመለከታሉ, ግን የተወሰኑ ነገሮችን የሚያመለክቱ ትክክለኛ ወላጆች ናቸው. ስለሆነም ልጁ በአንድ የተወሰነ ርዕሰ ጉዳይ ላይ ትኩረት ይሰጣል. አንድ አመት የሌላቸውን መደርደሪያዎች ሊንቀሳቀሱበት, የሚንቀሳቀሱበት ለጉዳዩ ወይም ለእንስሳው ምን እንደሆነ ለመረዳት መደረግ አለበት.

የእህል እህል እና ትዊተርን የሚሸከም የተለመደ ወፍ ሊሆን ይችላል.

ለጠፉ አሻንጉሊቶች ፍለጋዎች

ትኩረትን ለማክበር በጣም ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለ. አንዳንድ ወላጆች ለጨዋታው ይወስዱት ነበር. ዕቃውን ከልጁ ፊት ማቆየት ወይም ከኋላ ጀርባውን መደበቅ አስፈላጊ ነው. ከዚያ አሻንጉሊት ጠረጴዛው ላይ የተቀመጠበትን ይጠይቁ.

ያስታውሱ እና አሳይ

የልጁ አሻንጉሊት በማንኛውም ትንሽ እንስሳ መልክ ያሳዩ እና የእንስሳውን ስም ይናገሩ. ከዚያ በኋላ ማሽኑን ያግኙ እና ይህንን ስም ጮክ ብለው ይንገሩ. ከዚያ እንስሳውን ለማሳየት መጠየቅ ያስፈልግዎታል, እናም ልጁ በትክክል ማሳየት አለበት. ህፃኑ ስህተት ቢያስቀምጥ አይበሳጭ. አጠቃላይ ሂደቱን ከመጀመሪያው ጀምሮ በሌላ ቀን ይደግሙ. ቀስ በቀስ እንዲህ ዓይነቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስብስብ ሊሆን ይችላል.

ጣቶች ጂምናስቲክስ

ዕድሜው ለአንድ ዓመት ያህል ዕድሜ ያለው ሕፃን ለተለያዩ የጣት ጨዋታዎች ፍጹም ነው. እሱ ታዋቂው መመሪያ "አርባ-ነክ" ማኑዋይን ማወዛወዝ (ማህደረ ትውስታ) ለማዳበር የሚችሉት ነገር ነው. በተጨማሪም, ከአካላዊ ትምህርት ጋር በተመሳሳይ መንገድ ሊከናወን ይችላል. በዚህ ዘመን ትናንሽ ልጆች በእግራቸው ላይ መጥፎ ናቸው, እና በጣም ጥሩው የድንገተኛ አደጋ መሙላት ጣት ጂምናስቲክ ነው. ቃላት የተመረጡት ሙሉ በሙሉ ተመርጠዋል.

ከእንደዚህ ዓይነቱ ጨዋታዎች እገዛ ከጂምናስቲክስ በተጨማሪ የልጁ የቃላት አጠቃቀሙ በከፍተኛ ሁኔታ የበለፀገ ነው.