ለአንድ ሰው ለመዋጋት እና በመጨረሻም ለማስታገስ መቼ መቆም አለበት? ቀላል የስነልቦናዊ ምክር

Anonim

ሰላም ወዳጆች. ለመመሪያዎች, ብዙውን ጊዜ ሰዎች የመጨረሻውን ምርጫ ሊቀበሉ የማይችሉ - ሚስትዎን ለመቀበል, ሚስትዎን ፍቺ ወይም የሆነ ነገር ለማስተካከል ይሞክሩ.

በተመሳሳይ ጊዜ እነሱ ራሳቸው ጥሩ አይደሉም - አንድ ሰው የሴት ጓደኛ ጀመረ, አንድ ሰው ወደ "ማሸት ይጀምራል", እና አንድ ሰው ወደ ጨዋታዎች ወይም ወደ አልኮሆል ይሄዳል. ችግሩ አልተፈታም.

እናም እዚህ በመመካከር አለባቸው, ጨዋታው ጨዋታው ዋጋ ያለው መሆኑን ለማወቅ ፈጣን መንገድ መረዳት ይፈልጋሉ. እንደ አለመታደል ሆኖ እንደዚህ ያሉትን ነገሮች ለመለየት ወደ 100% ብረት አንድ መንገድ የለም. አንድ ሰው ወደ ሥነ-ልቦና ባለሙያዎች, ወደ ሀብታሞች ሰፋሪዎች, በካውንስሉ ጠባቂዎች ውስጥ አንድ ሰው ይጠይቃል.

ግን በግል በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማዎት የሚረዳዎት ምክር አለኝ, መቀጠል ወይም አለመሆኑ ጠቃሚ ነው. ዝቅተኛ ነው.

ለአንድ ሰው ለመዋጋት እና በመጨረሻም ለማስታገስ መቼ መቆም አለበት? ቀላል የስነልቦናዊ ምክር 11417_1

የእኔ ምክር በርካታ ክፍሎችን ያቀፈ ነው. በጥንቃቄ ያንብቧቸው.

1. ቀነ-ገደቡን ይመልከቱ

ዋስትና ሊሰጥዎ የሚችል ከሆነ, ከዚያ እርስዎ የሚፈልጉት ... ትክክል, ይስጡ. ቀነ-ገደቡን ይፈትሹ, ምን ያህል ለመሞከር, ለመሞከር, ለመመለስ, ለመመለስ, ወዘተ.

3 ወሮች? 6 ወራት? 1 ዓመት, 2 ዓመት? "በጥሩ ሁኔታ, የሚቻልውን ሁሉ አደረግኩ, አሁን ማጠቃለል ያስፈልግዎታል" የሚሉትን ቀኑን ያኑሩ.

እና በዚያን ጊዜ ግብዎ ካልተገኘ (ግንኙነቶችን ለመመስረት, ለመልቀቅ እምቢ ማለት), ሁሉንም ነገር ማድረግ እንደሚችሉ ይንገሩኝ, እና ወደፊት ለመሄድ ጊዜው አሁን ነው.

2. በዚህ ጊዜ ውስጥ በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ይሞክሩ.

ጊዜው ሳይወጣ እስከሚሆን ድረስ በተቻለዎት መጠን ለመሞከር እራስዎን ቃል ላክ እና እንዲመለከቱት ግንኙነቶች እንዲሰሩ ቃል ገባ. ገንዘብ ያጠፋሉ ወይም ገንዘብ አያጠፉም. ይንከባከቡ ወይም እርዳታ. ጊዜ ማሳለፍ. ስጦታዎችን ይስጡ. የሚፈልጉትን ያድርጉ እና አስፈላጊ የሆኑትን ያድርጉ.

በትክክል, በትክክል ብትፈጽሙ እንኳ እራሱን 10 ጊዜ ሳያደርጉ, ወደኋላ ሳትጠራጠር, ወደኋላ ሳትጠራጠር,.

ደርሷል? ሁሉም እርምጃ.

3. ምንም ዋስትናዎች የሉም, አሁንም ይጠራጠራሉ

አንዴ እንደገና ማንም ዋስትና እንደማይሰጥዎት አፅን to ት መስጠት እፈልጋለሁ እናም እንደሚጠራጠሩ, መጨነቅ, መጨነቅ. ይህ የተለመደ ነው.

ዋናው ነገር ቃል ካልተለቀቀበት ዋናው ነገር መሥራት አለመኖር አይደለም. ግን ሲወርድ ግን ውሳኔ አድርግ.

ይህ ዘዴ ምንድነው? እርስዎ የወደፊት ሕይወትዎን እንደሚፈጥሩ በእውነቱ በማንኛውም ላይ የተመሠረተ አይደለም. የስነልቦናራፒስቶች እና መወርወር አያስፈልግዎትም. እርስዎ እራስዎ ዋስትና ይሆናሉ - ተናገሩ እና አደረጉ. በእርግጥ የካፒታል ደብዳቤ ያለው ሰው እንደዚህ እና ፊርማዎችን አያስፈልገውም.

ስለዚህ በሁሉም ቦታዎች ማድረግ ይችላሉ - በግንኙነት, በስራ ውስጥ, በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ, በንግድ ውስጥ. የጊዜ ሰሌዳውን በከፍተኛ ሁኔታ ለማስገባት ያዘጋጁ እና ከዚያ ውጤቱን ይተንትኑ. እና በሂደቱ ውስጥ ጥርጣሬዎችን ችላ ይበሉ.

Provel domrachev

  • ወንዶች ችግሮቻቸውን እንዲፈቱ መርዳት. የተጎዳት, ውድ, ዋስትና

ምንጭ

ተጨማሪ ያንብቡ