በዓለም ዙሪያ 52 ደቂቃ በዓለም ውስጥ አንድ ሰው በምግብ ባህሪው ኑሮ ይሞታል. የተጎዱት RPP የሟችነት ደረጃ ከሳይካትሪ በሽታዎች ጋር ከሚኖሩት ሰዎች መካከል አንዱ ነው. ግን, ምንም እንኳን ምንም እንግዳ ቢመስልም ሆድ እዚህ ጥፋተኛ አይደለም - በጭንቅላቱ ውስጥ ያሉ ችግሮች. ምኞቶች የነበሯቸው የሰዎች ታሪኮችን አዳምጠን እና ምኞት ጥሩው ነገር ሊመስል ስለሚችለው እና እንደ ሌሎች ምን ሊመስሉ እንደሚችሉ የሥነ ልቦና ባለሙያ ጠየቀን.
ለመጀመር, በአስተናጋጅ እንረዳለን - የምግብ ባሕርይ ቀውስ (አር.ፒ.ፒ. የዚህ ዲስኦሬት አብዛኛዎቹ ታዋቂው ዓይነቶች አኖሬክሲያ, ቡሊያ እና አስገዳጅ ከመጠን በላይ መጠጣት ናቸው. ብዙውን ጊዜ እነዚህ ችግሮች እርስ በእርሱ የሚተኩሩ ወይም ይተኩ.
"ከልብ" እሑድ "ይወጣል." ታሪክ አንጀት
ቡሊሊያ ከመጠን በላይ የመነጨ ስሜት በሚሰማቸው ጥቃቶች የመረበሽ እና የክብደት ቁጥጥርን በተመለከተ ጭንቀቶችን ገለጹ. ቡሊሚክስ አንድ ዓይነት የምግብ ዘይቤን ያመርታል-ከምግብ በኋላ ማስታወክ ወይም የመጥፋት ዕዳዎችን ያስከትላሉ ወይም ይወስዳሉ.
Enesasia 25 ዓመት, 5 ከእነርሱ ጋር ከጉልሞሊ ጋር ኖራለች. ልጅቷ በትምህርት ቤቱ ሙሉ ሰውነት ውስጥ መሆን እንደማይችል ተገነዘበች እና በስምንተኛው ክፍል የመጀመሪያውን አመጋገብ አልቀረችም.
- የእኔ የመጀመሪያ አመጋገብ በ 160 ሴንቲሜትር ቁመት የተጀመረው 68 ኪሎግራሞችን ይመዝናል. ከዚያ በቀን አንድ ወይፈን እበላ ነበር. እንደ ሌሎች ሴት ልጆች እንዳልሆንኩ ሁል ጊዜም በእንጨት የተሞላሁ ነበር, አዕምሮዬ እና ውበቱ በስዕሉ ምክንያት አይታሰብባቸውም ብዬ አሰብኩ. ለዩኒቨርሲቲው ቀድሞውኑ ለምረቃው ዝግጅት ሲኖር ወደ ጭንቅላቴ መጣ: መጽዳት ያስፈልግሃል. ይህ የመጀመሪያዬ ልዩ በሆነ ሁኔታ ምክንያት ነበር ...
ቡሊሚ አደጋ አደጋው ሁኔታውን እንደሚቆጣጠሩ ማመን ሲያስረዳዎት እራሷን ይፈቅድለታል. ግን እስከ የተወሰነ ጊዜ ድረስ ነው.
ክብደቱ ከ 68 ኪሎግራም ወደ 52 ወደቀ, ይህም አንድ ምግብ ከጃም ጋር ተጣብቆ ምግብ በመብላት, ሆዱን በመጠኑ, እና ከዚያ ይነድድ ነበር . ለእግሎች ወደ ሱቁ ሄዶ እንደገና አየሩ. ቅዳሜና እሁድ ከእንቅልፌ ከእንቅልፌ ስነሳ ከ 90% የሚሆነው የመነሳት ተፈታታኝ ሁኔታዎች ሊኖሩኝ እችል ነበር, ያ ነው 90% የሚሆኑት ተጠያቂ ነኝ.
ማስታወክ ለመደወል (እና ይህ በየትኛውም ቦታ ሊከሰት ይችላል), ሁል ጊዜም ሊከሰት ይችላል, እጆች, እጆች እና ሽቱ ቀሚስ አላት.
ጤና ተካሂዶ ነበር-እጆቹ ከጨለቃ አሲድ ጋር በኃይል ተሞልተው ጥርሶች ተጭነዋል (ከድግ ጋር በተያያዘ) በአፉ አቅራቢያ ቅልጥፍና (ከምን ጋር በማወዛወዝ), እሷን ማፍረስ ጀመረ ጥርስ, ፀጉር ወድቆ ፊቱ በአበታዊነት ተሸፍኖም እንኳ ተሽሯል.
በጭንቅላቱ ውስጥ ያሉ ሀሳቦች እንደዚህ ነበሩ: - "ተመላለሱ, በእናንተ ውስጥ ትሆናለህ, ከአንዱ ሱሪ ጋር አይጣጥማችሁም. እናም ይህ የማያውቅ ሀሳብ በራስዎ ውስጥ ይኖራል, እናም በሆድ ውስጥ እያሉ እራስዎን ያሠቃያሉ, እዚያም የጨጓራ ጭማቂ ብቻ ይሆናል. አንድ ጊዜ, በሚቀጥለው "እሁድ እሁድ" ከሚቀጥሉት "ብስጭት እሁድ" በኋላ ልቤ አቆመ. በእግሬ ላይ መቆም አልቻልኩም, አልጋው ወደ ስልኩ ወደቀ, እና ስፔሻሊስቶች ተብለው ይጠሩ ነበር. በቃ ጮኸ እና እኔን እንዲረዳኝ ጠየቀኝ. ከዛ መሞት እንደምችል ተገነዘብኩ.
አሁን ጀግናው በሽታውን ሙሉ በሙሉ አስወገደ, እናም በተመሳሳይ መከራ የወደቁ ሰዎችን ተስፋ ለመስጠት በታሪክ የተከፋፈለ ሲሆን ማገገም እንደሚቻል ያሳያሉ.
"በማያያዝ ዝግጅት ላይ የተመሠረተ ጥገኛ ታይቷል." የታሪክ ቪክቶሪያ
አኖሬክሲያ ሆን ብሎ እና በአመነባበሮች, በረሃብ እና / ወይም አካላዊ እንቅስቃሴን በተመለከተ የፊዚዮሎጂ ክብደት መቀነስ ከሚያስከትለው እይታ አንፃር ተገቢ አይደለም. አኖሬክሲኮቭ ስለ ሰውነቱ የተዛባ ግንዛቤ አለው-ወሳኝ በሆነ ዝቅተኛ ክብደት እራሳቸውን እንደ ስብ አድርገው ይቆጥራሉ.
በቪክቶሪያ 20 ዓመቱ የምግብ ባህርይ በሽታ ያለባቸው ሴት ሰባት ትሆናለች. እህቴ ጀግናዋን ወደ ህዝባዊው "የተለመደ አኖክ" ሲሰጥ ሁሉም በ 13 ዓመቱ ነው.
- እህት ፎቶዎችን ከአቅራኔ ጋር ከህዝብ አወዳድረው "ብለዋል: -" ወፍራም እግሮች, ብዙ. "አላቸው. ይህ ቡድን ክብደት መቀነስ, አመጋገብ እና ረሃብ. እኔ በዚህ ህዝብ ውስጥ የበለጠ እና ከዚያ በላይ ለሆኑ ድክመቶችዎ መፈለግ ጀመረ. ከዚያ እድገቴ 168 ሴንቲሜትር ነበር, ክብደቱም 53 ኪሎግራም ነው. በ 14 ዓመቴ እኔ በክብደት ተነሳሽነት ማራቶኔቶች ውስጥ ተሳትፌልኝ, ዘወትር ከሚያምሩ ሰዎች ጋር ዘወትር እራሴን አነፃፅሬያለሁ. ስለ ክብደት መቀነስ አስጨናቂ ሀሳቦች የበለጠ ሆኑ - የግዴታ የበላይነት እንዲኖር ምክንያት ሆኗል, ከ Plays እና ጥሬ ሊጥ ጋር በመርህ ውስጥ የበረዶ ክሬም የበረዶ ክሬም ደርሷል. አካላዊ ረሃብ ሳይሆን ሥነ ልቦናዊ ነበር.
እስከ 65 ኪሎግራም ድረስ አመለስኩ. አስታውሳለሁ ከጓደኞችዎ ጋር ሞተር ብስክሌት መንዳት ስሄድ አስታውሳለሁ, እኔ እንደ አሳማ እንደሆንኩ እና ሞተር ብስክሌት ቢኖርዎት እሱ እንደሚፈርስ አላውቅም ነበር. የዚያን ዕለት አንድ ነገር ለማድረግ, ለ 90 ቀናት በተሰላኩበት ጊዜ, ለ 90 ቀናት በሚሰላበት ጊዜ, 10 የ 80 ቀናት የካሎሪ ይዘት ከ 500 ኪሎፖዎች ውስጥ ከ 500 ኪሎፖዎች አይበልጥም.
የእኔ ግቤ ክብደት 45 ኪሎግራም ነበር - ከዚያ በኋላ ህይወቴ በከፍተኛ ሁኔታ ይለወጣል ብዬ አሰብኩ. እሷ ተለወጠች: - ፕሮሮፊዚ ታየ. ፀጉሩ መውደቅ ጀመረ, በአካል ዙሪያ ያሉ ምልክቶች ነበሩ, አዝናኝ ድክመት ነበረኝ, አዝናኝ ድክመት ነበረኝ. - ማስታወሻ. Orliner), እና ከዚያ የእኔን ናፍቄያለሁ በየወሩ.
እኔ ሁል ጊዜ ተረድቼያለሁ, ያልተለመደ ነው. ወላጆች አንድ ቦታ እንደሚመዘኑኝ ወይም ወደ ሐኪም እንደሚመጡ ተስፋ በማድረግ ነበር. ግን ሁሉም ሰው ዓይኖ to ቷን ዘግቷል. እማማ "እኔ ራሴን መቋቋም እንደምትችል አስቤ ነበር. እኔ እንዲህ አልኩህ! ብላ! " የችግሩ ሥር እራሴን መውደድ የማልወደውን እና ሁልጊዜ ከሌሎቹ የተሻሉ መሆን እፈልጋለሁ. ግን አሁን እረዳለሁ: እራስዎን መውደድ, የተወሰነ ክብደት ወይም ምስል አያስፈልግዎትም.
"ቁርስ የተጀመረው ከጠዋቱ 10 ሰዓት ጀምሮ ከ 17 ሰዓት ተጠናቀቀ." አይሪና ታሪክ
የግዴታ ከመጠን በላይ መጠባበቅ ከምግብ በላይ የመቆጣጠር ችሎታ ማጣት ነው-የረሃብ ስሜት የማይሰማው ሰው, በዋነኝነት በጭንቀት እና በአጭር ጊዜ ውስጥ ትልቅ ምግብ ይመገባል.
ችግሩ ብቻውን አይመጣም-ከጠባቂው ጋር በተያያዙት የሠርጉ ሥራ ከተሰረዘረው እና ለአዳዲስ የቤቶች ፍለጋዎች, በሕይወት ውስጥ ለረጅም ጊዜ በሕይወት ውስጥ ቆይተዋል.
- ሁሉም የተጀመረው በከባድ ጭንቀት ወቅት ነው. ከዚያ በጭራሽ መብላት አልፈለግሁም ሲሆን እራሴን አስገድድኩ. በዚያን ጊዜ ክብደቱ 62 ኪሎግራም, እድገት - 169 ሴንቲሜትር ነበር. ሲቀየር, ክብደቱ መጨመር ጀመረ, እና ቅጹን ጠብቆ ማቆየት ጀመረ, በአመጋገብ ላይ ተቀመጥኩ. በሚቀጥለው ቀን ምን እንደሆንኩ አሰብኩ.
ቅዳሜና እሁድ በሆድ ውስጥ ህመም እዘዛሁ. እነዚህ አስገዳጅ ከመጠን በላይ መጠባበቂያ የተጀመረው: - የእኔ ቁርስ አሥር አሥር አሥራ ሁለት ሰዓት ተጀምሯል እና በአምስት PM ተጠናቀቀ. በማቀዝቀዣው ውስጥ ያለውን ሁሉ ማጥፋት ብቻ. በሌሊት መብላት ከፈለግኩ በዲስትሪክቱ ውስጥ ሁሉንም የ 24 ሰዓት ሱቆችን አውቅ ነበር. ዘመዶች በጣም ርቀው ኖረዋል, ጓደኛሞች ይህ አስፈላጊ ነገር ነው ብለው አላሰቡም እና የተወደደ ነው ብለው አላሰቡም. እርዳታ ይጠይቁ ማንም ሰው አልነበረም.
ከ RPP ጋር የአንድ ሰው ሁኔታ ለመረዳት ጀግኖቹ ለገንዘብ ሁኔታቸውን የግምገማቸውን የመፍትሔ መረጃዎች እንሰጣለን, ወዴት የለም - ምንም ምልክት የለም. 1 - ምልክቱ በደንብ የተገለጸ ነው. 2 - ምልክቱ በመጠኑ የሚታወቅ, የተረጋጋ, ለጀግናው ህመምተኛ ባህሪ ይልበሰዋል. 3 - ምልክቱ በጥብቅ ተጠርቷል, ጀግናው ከዚህ ሁኔታ ለመውጣት አይፈልግም ወይም አይፈልግም.
ለአምስት ዓመታት ስለ ምግብ ብቻ አስብ ነበር. " ታሪክ ቫሊርያ
ቫልያስት ሁልጊዜ የ "የአጎቱ ልጅ ክብደት 55 ኪሎግራም ነበር" የሚለው ምስል በጣም ጥሩ ነው. ሄሮይን ወደዚህ ምስል ጠየቀ. ግን, ታጣች ሴትየዋ ህይወትን በተሻለ ከመቀየር ይልቅ, በጭንቅላቶቻቸው ላይ ችግሮች ነበሩ.
- በሰባተኛው ክፍል ከመጠን በላይ ውፍረት ነበረኝ, እናም ክብደት ለመቀነስ ወሰንኩ. በመጀመሪያ ትክክለኛ የአመጋገብ ስርዓት ነበር, ጣፋጭ እና ፋሲቶድድ አልበላም. ውጤቱም ለስድስት ወራት 25 ኪሎግራም ነው. እናም ለምንድሽ ምስል ደረስኩ - ቀጥሎ ምንድነው? ሕይወት አልተለወጠም. የጊዜው ክብደት መመለስ ጀመረ. የምግብ ፍርሃት ነበረብኝ, እመቤት ከእንቅልፋቸው ከእንቅልፋቸው እያጋጠሙዎት እንደሆነ አስብ ነበር. ከሰባተኛው ክፍል ጀምሮ እስከ ዛሬ ድረስ, ስለ ምግብ ሳያስብልኝ አንድ ወር ሦስት ነበር: - ምን ያህል ካሎሪ እዚህ አሉ. ከመብላትዎ በፊት እና በኋላ ምግብ ከመብላቱ በፊት, በየቀኑ, ክብደቱ ከተጨመረ እራሱን ይጠላ ነበር. እነዚህ ሀሳቦች ወደዚህ ቀን አይሄዱም.
የሥነ ልቦና ባለሙያ: - "ክብደት የደስታ ደረጃን አይጎዳውም"
የ 12 ዓመት ልምድ ያለው ማሪያ ቡሽሎ አንድ ሁኔታ በአንድ ሁኔታ ውስጥ ረድቶታል.
አንድ ሰው ከብዙ ዓመታት ጀምሮ ከጉዞው ጋር ራሱን ማን ሊወስድ አይችልም. ግን ይህ ይቻላል. በመጀመሪያ አንድ ሰው ራሱን የማይቀበልበትን, እንደማይወዱ, ያወግዛል. ከዚያ በኋላ ከልጅነት እና ይህንን ስሜታዊ ተሞክሮ ለመካፈል ይከታተሉ, በተመሳሳይ ጊዜ እራሳቸውን ሲያድጉ. ስህተቶችዎን መውሰድ እና ወደ ልምምድዎ በመማር, ጥቅማችን ላይ ይተማመኑ, እራስዎን ያወድሱ, የእውነት ስሜት እንዲሰማዎት ከእሴቶችዎ ጋር ተገናኝ. ነገር ግን አሉታዊ ስሜታዊ ልምምድ እና ስለራሳቸው አሉታዊ አስተሳሰብ ከሌላቸው የቀሩ ዕቃዎች ውጤታማ አይደሉም.
እንደ RPP, ይህ በአኖሬክሲያ ውስጥ 20% የሚሆነው በውስጠኛው የአካል ክፍሎች ውስጥ 20% የሚሆነው ከተስፋ መቁረጥ ስሜት የተነሳ ከከባድ ለውጦች 20 በመቶ የሚሆነው ነው. የምግብ ባሕርይ ችግር ላለባቸው ሕመምተኞች ምግብ በመንፈሳዊነት ያለው የስሜታዊ ቁጥጥር ነው, እሱም ዘና የሚያደርግ, ለመረጋጋት የሚያገለግል የስሜታዊ ቁጥጥር ነው. ሰዎች ለምን እንደዚህ በሽታ ይታያሉ? ማንም አይናገርም. ብዙ ሕመምተኞች በልጅነት ውስጥ ነቀፉ ወይም በጉርምስና ዕድሜ ላይ ሲሰሙ, በገዛ አካላቸው ሽንፈት ምክንያት ክብደታቸውን መቀነስ ይጀምራሉ እንዲሁም በራስ የመተማመን ስሜት የተነሳ ክብደት መቀነስ ይጀምራሉ. ግን ዌልሞደር የማያውቋቸው ተመሳሳይ ተመሳሳይ ወሬዎች ያላቸው ሰዎች አሉ. ስለዚህ, እዚህ ቀጥተኛ አገናኝ የለም.
ስለ የወሲብ ከፍታ ስሜታዊ ስሜታዊነት, የአስተሳሰብ ሥነ ምግባር, የፍጽምና ዝንባሌ እና ጭንቀትን በመሳሰሉ የዘር-ባህላዊ ትንበያ ጥምረት ብቻ መነጋገር እንችላለን. ማህበራዊ ምክንያቶች ከመጠን በላይ መቆጣጠር ወይም በተለይም ከኮሌጅነታቸው ጋር የመግባባት ዘይቤዎችን እና በሰውነታቸው ውስጥ አለመኖር, ህይወታቸውን እና ስሜታቸውን የመቆጣጠር ስሜት የመቻል ስሜትን ያካትታሉ.
በቴሌግራም ጣቢያችን. አሁን ይቀላቀሉ!
የሚነግር ነገር አለ? ወደ ቴሌግራም-bot ይጻፉ. እሱ ሳይታወቅ እና ፈጣን ነው
አርታኢዎችን ሳያፈቱ ጽሑፎችን እና ፎቶዎችን ማበጀት የተከለከለ ነው. [email protected]