Voorbereiding met die hoof: Hummus Resep van Günther pyrofefer van Palace Merano

Anonim
Voorbereiding met die hoof: Hummus Resep van Günther pyrofefer van Palace Merano 8464_1

Ag, die opening van hotelle is nog voor die openingskedule van grense, maar ons stel voor dat u steeds weet en voordeel trek uit reisnuus. Die belangrikste ding is dat hierdie nuus korrek en positief is. Hou dus in gedagte: een van die hoofwelstandsentrums van Europa - Palace Merano - sal sy deure vir 6 Maart oopmaak en sal gaste verheug wat nie onverskillig is vir die kwaliteit van hul eie lewe nie, 'n opgedateerde konsep en filosofie.

Die belangrikste taak van die nuwe metode is die herstel van die psigofisiese ewewig van 'n persoon, 'n toename in lewensverwagting en die verbetering van die gehalte daarvan. Die nuwe benadering is voorkomend, dit help om nie net tekens van veroudering te beveg nie, maar ontwyk ook die oorsake van hul voorkoms as gevolg van suiwering, bio-energiebehandeling en selregenerasie. En een van die belangrikste "viooltjies" in hierdie trio speel kos. Daarom bied Palace Merano twee verskillende voedingsplan aan, afhangende van die toestand van die liggaam en die doelwitte.

Voorbereiding met die hoof: Hummus Resep van Günther pyrofefer van Palace Merano 8464_2

Die lae-kalorie dieet Detox Recoxital is gerig op die gewigsverlies, maar eerstens op die versnelling van metabolisme en herstel van die lewer en ingewande. Dit is gebaseer op proteïen, vesel, vitamiene en antioksidante geregte. Geen dierlike vette, sout vervang met geurige kruie en nie-ligte speserye. Die Biotright-dieet bestaan ​​uit liggeregte wat uit plaaslike organiese bestanddele voorberei is. 'N Mediterreense dieet gebaseer op olyfolie, vars vrugte en groente, vis en graan word as basis geneem.

Voorbereiding met die hoof: Hummus Resep van Günther pyrofefer van Palace Merano 8464_3

Ondersteun gesondheid en verbeter nou jou bui nou. Ons is besig met die voorbereiding van 'n kalk Hummus met die sfere van swart sojabone vir die resep van Günther pyrofefer, die sjefpaleis Merano. Nut, die hoofbestanddeel van die Hummus is ryk aan groenteproteïene, help om bloedcholesterol te verminder en die dermsoperasie te verbeter as gevolg van die teenwoordigheid van vesel. Lime is 'n vrug wat ryk is aan vitamien C, kalium, magnesium en vitamiene van die groep V. swart soja - 'n kosbare graad van hierdie boontjieplant met anti-oksidant eienskappe. Kokonnet bevat kalium- en groente-vette.

Lime Hummus met sfere van swart sojabone en klapper

Voorbereiding met die hoof: Hummus Resep van Günther pyrofefer van Palace Merano 8464_4

Bestanddele (vir 4 persone):

  • 40 g swart soja
  • 25 g tofu
  • 1 pakkie ink Karakatitsy
  • 1 eetlepels. l. Stroop Agava
  • 1 teelepel. Droë groentebouillon
  • sny gebreekte boontjies dun
Vir klapper:
  • Kokosskepe
  • 40 g vaniromp Agava

Vir Hummus:

  • 40 g Nuta
  • 1 eetlepels. l. Tahini
  • Sap van een kalk
  • 1 eetlepels. l. Olyfolie Ekstra Virgin
  • 30 ml groentebouillon
  • 1 teelepel. Droë groentebouillon

Vir versiering:

  • Balsamiese sous
  • Zestra Lime
  • Sojaboonolie

Kook:

Week swart sojabone en neute oornag. Sweis dan in voldoende water tot gereedheid (ongeveer binne 'n uur). Skiet tofu blokkies, voeg gekookte swart sojabone by en 'n bietjie vloeistof waarin hulle gaar is. Voeg groentebottel, agave stroop, ink inkvis en kook 'n mengsel vir ongeveer tien minute. Dreineer die water, laat 'n bietjie vloeistof. Smeer die mengsel in 'n blender of vleissnit. Voeg agave stroop en verpletterende fynbone. Met die hulp van 'n lepel vorm die balle wat ongeveer 20 g weeg. Pul elke bal in agave stroop en strooi kokoskyfies.

Vir Hummus maal en meng al die bestanddele in 'n blender en vorm 'n gereg. Met die hulp van die banketbakkery, sit die humus op die bord, bo-op-sfere van sojabone. Versier die gereg met balsamiese sous, sojaboonolie en limoen spotter.

Voorbereiding met die hoof: Hummus Resep van Günther pyrofefer van Palace Merano 8464_5

Lees meer