Vandag reflekteer ons op 'n baie omstrede onderwerp: vleis.
Ons sal nie argumenteer nie, almal is lief vir vleis wat die mees berugte kors wanneer dit gebak of braai. Sjef oor die hele wêreld se sjef wys ons die resepte van gegrilde vleis of braai aan knapperige goue bruin kors! Wat is net 'n kebab!
Baie mense het 'n kultus van vleis, hulle verteenwoordig nie hul kombuis sonder vleis nie. Die meeste van hulle eet letterlik vleis vir ontbyt, middagete en aandete.
Ek erken eerlik, ek is geen uitsondering nie, en ek hou ook daarvan om vleis aan die kors te eet. Ek probeer om nie hierdie produk in groot hoeveelhede te misbruik nie en beperk dit tot die braaipiet.
Gereelde en abnormale verbruik van gebraaide vleis lei tot:- Ontwikkeling van kanker, veral dermkanker en maag. Dit is baie kors op vleis is karsinogene wat sel sintese beïnvloed.
- Alzheimer se siektes. Homosisteïen is verdeel van dierlike proteïene en verhoog die risiko van hierdie siekte verskeie kere.
- Patologieë van kardiovaskulêre siektes. "Slegte" cholesterol veroorsaak trombose, verdik bloed en verstop die vaartuie. Hierdie faktore lei tot hartaanvalle en beroertes.
- Die gebruik van 'n groot deel vleis dra 'n kolossale las op die spysverteringskanaal.
Watter vleis kan nie eet nie?Die mees skadelike maniere om vleis te kook, is besig om te verhoog teen verhoogde temperature (in 'n braaipan, rooster of rooster). Rooivleis (beesvleis, lam, vark) is die meeste vatbaar vir die ophoping van gevaarlike stowwe as wit.
Om die skade van gebraaide vleis te verminder, voldoen aan die volgende reëls:☑️ Neutraliseer die skade van gebraaide vleis en verminder die las op die spysverteringskanaal terwyl rou groente en groente in groot hoeveelhede terselfdertyd sal help. Danksy die inhoud van die vesel word voedsel beter geabsorbeer en bevorder beter bevordering op die spysverteringskanaal.
☑️ Olie na braai kan nie hergebruik word nie! 'N Enkele toegepaste olie akkumuleer nie karsinogene nie. Voorberei en saamgesmelt met 'n braaipan.
☑* AccterThic Products (Ipaine, Kefir, Prokurba) word van die liggaamstoksiene verwyder.
☑️ Dit word aanbeveel om gebraaide rooi gebraaide nie meer as 1 keer per week te gebruik nie.
☑️ Spices verbeter nie net smaak nie, maar stimuleer ook vertering.
☑ ☑ Met braai probeer ons nie die vorming van die kors te maak nie, wat voortdurend die vleis draai.
Vleis Vleis Gedeelte van Groente Salade
Ons gebruik vleis in matige hoeveelhede met groente, en dan sal u slegs baat vind.
Dankie vir die lees van die publikasie tot die einde toe!