Die lewe met 'n kind is chaos. Die lewe met twee kinders is dubbel chaos, waaraan dit onmoontlik is om vooraf voor te berei.
Daar is egter maniere om hierdie chaos effens meer voorspelbaar en beheer te maak - hou 15 wenke van kundiges op die gebied van ouerskap en die ontwikkeling van kinders wat jou sal help om jou lewe effens te balanseer met twee kinders (sommige van hierdie wenke terloops , van toepassing op die lewe met een kind).
Spandeer tyd een vir eenAs jou ouer kind gewoond is aan die feit dat ouers altyd in sy eenmalige orde is, word die voorkoms van sy broer of susters beskou as 'n ingryping wat jaloesie kan uitlok. Kinders- en gesinsterapeut Fran Walphis beveel aan om die mate van jaloesie tussen broer of suster te verminder, een keer een met elkeen te spandeer.
Dit is nie nodig om elke keer baie tyd saam met hulle te spandeer nie - soms is dit genoeg om die boek vir 10-15 minute saam te lees of die wurms in die agterplaas te vind. En alhoewel dit soms te aanloklik lyk, onthou dit om die tweede kind na jou persoonlike sake te bring - dit sal net jaloesie tussen kinders vererger.
Moenie vergelyk nieWalvistjies wys daarop dat die ouers soms een kind 'n bietjie meer liefhet as die ander, en dit is normaal. Miskien met een van jou kinders is makliker om saam te stem as met 'n ander, of met een kind het jy meer algemene kenmerke en belange as met 'n ander.
Die belangrikste ding hier is om bewus te wees van die verskille tussen die kinders en verseker dat kinders nie jou gunsteling opmerk nie.
"Soms is een kind wat minder met jou in wisselwerking tree, jou aandag die meeste nodig het," sê Walfish. - Heg pogings aan om die individuele behoeftes van elke kind te bevredig. En nooit, vergelyk nooit jou kinders met mekaar of met ander kinders nie. Dit beïndruk hulle en maak minder waardevol. "
Merk individuele ruimtes vir speletjies.Om gesond en gebalanseerd te wees, het alle kinders tyd nodig vir onafhanklike speletjies, "sê 'n spesialis op die gebied van ouerskap en vroeë ontwikkeling van Laura Froyen.
Die beste manier om 'n kind na 'n onafhanklike spel te inspireer, is om hom 'n individuele ruimte hiervoor te organiseer.
"So sal die jongste kind nie die ouer versteur of breek wat hy doen nie, en die oudste sal nie die jonger moet lei nie en vir hom kan verduidelik wat om te doen," sê Froyen. - En dit help ook om die aantal twis te verminder.
Koop twee identiese speelgoed (wanneer dit moontlik is)Die vermoë om te deel is 'n belangrike vaardigheid wat in die ontwikkelingsproses aangekoop word. Maar soms is dit baie nuttiger om konflikte strategies te vermy en streef daarna om die vlak van stres in die familie te verminder. Volgens Walvis is een van die maniere om te doen om huise langs 'n paar identiese speelgoed te hê, veral wanneer die jongste kind nie baie goed is om te deel nie (as 'n reël, onder die ouderdom van vier).
Byvoorbeeld, as jou kinders voortdurend argumenteer as gevolg van 'n brandweerwa of 'n sagte hond, is dit logies om net 'n tweede sulke speelding te koop.
"Toddleram is baie moeilik om te deel en op sy beurt te speel. Hulle het baie nodig om te oefen, voordat hulle die vaardigheid van 'n gesamentlike speletjie onttrek, "sê Walvis.
Vertel storiesWanneer jou kinders grootword en belangrike vaardighede honger - byvoorbeeld, die vermoë om te deel, sal jou ouerlike taak wees om hulle te help om hierdie vaardighede uit te werk.
Walfis beveel aan dat die ouers leer om 'n storie te lei, om hul gevoelens en behoeftes op die oomblik uit te spreek. Byvoorbeeld, as jou dogter die speelding uit die hande van jou seun trek, kan jy empaties praat oor hoe moeilik dit is om te wag vir haar om te vertel hoe dit kwaad is.
Leer dan jou kinders dat hulle sterk emosies kan voel, maar terselfdertyd benadeel niemand met die hulp van hande of die hulp van woorde nie. Leer hulle om sterk emosies uit te druk sonder om te veg en oor te gaan.
Werk aan gesamentlike projekteNog 'n eenvoudige manier om ewewig en plesier by jou lewe te voeg, wat Walphis aanbeveel: jy sal kan projekte wat spanwerk vereis. Dit maak nie saak wat jy doen nie: Bak koekies, skoon speelgoed of speel 'n kinderspanspeletjie.
Gesamentlike werk op iets sal jou kinders help om jou gunsteling en geaktiveer in die proses te voel, terwyl hulle belangrike vaardighede sal uitwerk: die vermoë om saam te werk, in die span te werk en met mekaar te kommunikeer.
Stel die verwagtinge van die oggend afMiskien wil jy graag met jou kinders speel, maar in die middel van 'n besige dag onderbreek om 'n LEGO by hulle te maak, kan baie moeilik wees. As jy iets belowe, en dan kan jy dit nie doen nie, dit sal waarskynlik lei tot histeries, skandale en ander manifestasies van slegte gedrag.
Die direkteur van Katie Jordan Downce Opvoedkundige programme sê dit is beter om die verwagtinge op die dag reg in die oggend te stel: Vertel die kinders, wat is jou planne vir die dag wanneer jy saam kan aandag gee aan hulle of elkeen afsonderlik.
"Sê vir hulle wanneer jy tyd het om iets met hulle te doen en hulle uit te nooi om 'n les te kies," sê sy. "As hulle weet wat om te verwag, en sal hulself besluit as wat jy doen, sal dit hulle help om geduld te leer en selfs vir jou gesamentlike pret te berei."
Verdeel en reëlAs jy nie die enigste volwasse man in die huis is nie, beveel Jordanië af om die interaksie met twee kinders te verdeel. Byvoorbeeld, miskien is een van julle die taal van die kind 1, en dit is makliker vir jou om met hom te kommunikeer, en 'n ander is makliker en interessanter om in die speletjies wat soos 'n kind is, ingesluit te word.
"Bespreek al hierdie dinge in die familie en maak 'n plan vir hoe jy alles sal hanteer, gebaseer op jou sterk punte. So sal dit vir jou makliker wees, en kinders is meer pret, "verduidelik sy.
Neem tyd vir stilteSelfs as jou kinders nie meer in die dag slaap nie, vind tyd vir stilte in jou dag. Heel waarskynlik, jou kinders het dit soveel as jy nodig.
Froyen beveel 'n bietjie "stil tyd" aan in die ritme van die lewe, wanneer almal kan ontspan, op hul eie kan speel of net ontspan. Selfs as dit net 20 of 30 minute per dag is, sal dit jou help om die oorblywende deel van die dag te herlaai en te hanteer.
Probeer om aan die roetine vas te houKinders voel ongemaklik en begin dikwels om swak op te tree in toestande van onvoorspelbaarheid. Froyen sê die stabiele ritme van jou dag sal kinders help om te verstaan wat om van ander te verwag, en wat van hulle verwag word. Dit beteken nie dat jy 'n streng skedule moet bekendstel nie, wat moeilik sal wees om te hou, veral as kinders nog klein is.
In plaas daarvan, konsentreer op die ontwikkeling van voorspelbare en bestendige ritme van die dag.
Byvoorbeeld, kinders borsel hul tande elke keer na ontbyt, speel na middagete, kyk dan TV, en dan "stil tyd" kom. Dit maak nie saak wat presies jou roetine sal wees nie, die belangrikste ding is dat dit natuurlik in die roetine en die gewoonte van jou gesinne pas, en het nie meer stres bygevoeg nie.
Word 'n afrigter vir jou kindersWanneer jou kinders op mekaar skree, en jou geduld tot 'n einde kom, is dit baie aanloklik om in 'n twis as skeidsregter in te gryp en kinders op verskillende hoeke van die ring te verdun. Froyen beveel egter aan om 'n ander, langtermyn, strategie te hou.
In plaas daarvan om die probleem vir hulle op te los, leer kinders aan die vaardighede wat hulle self nodig het om probleme op te los.
Dit is terloops 'n uitstekende geleentheid om te oefen in die vertelling wat ons hierbo gepraat het. Eerste Froyen beveel aan om te beskryf wat jy sien. Byvoorbeeld: "Ek sien twee kinders wat verskillende programme wil sien." Maak dan 'n diep asem sodat jou kinders sien en verstaan dat kalmte diep asem help kalmeer.
Ten slotte, kyk na die konflik aan albei kante, help hulle om na 'n gesamentlike oplossing vir die probleem te kom - byvoorbeeld saamstem oor die derde oordrag wat hulle albei sal kan sien of saamstem dat elkeen van die kinders sal kies wat om te kyk , elke tweede dag.
Dit kan meer tyd neem, maar op hierdie manier stop jy nie net die konflik nie, maar gee ook kinders die nodige vaardighede om konflikte in die toekoms op te los.
Maak gebruik van tegnologie wanneer nodigNatuurlik, om kinders voor 'n TV vir 'n hele dag te plant, is nie die beste idee nie, maar onthou dat om aandag te gee en ouer te wees, is dit belangrik om nie te vergeet om tyd en verhouding met 'n maat te spandeer nie.
As u nie die geleentheid het om 'n bebisitter of 'n nanny te huur vir gedeeltelike indiensneming nie, bied die kinders se en volwasse psigiater Li LI's om kinders se oordrag of 'n film te gebruik om 'n paar uur alleen saam met hulle of hul maat te spandeer.
Maak breekVolgens Fox is dit belangrik dat beide ouers 'n gereelde vaste tyd het wat hulle op hulself spandeer en klasse wat hulle plesier bring. Beplan jou week sodat elke ouer die geleentheid het om tyd te spandeer soos hy wil, sonder om deur huishoudings en kinders afgelei te word.
Neem die verskilSoos ons reeds hierbo geskryf het, is dit nodig om normaalweg te voel dat die belange en sienings van een van u kinders nader aan u en duideliker is as die siening van die ander. Jordanië downs beveel aan om die verskille in temperamente en wêreldbeskouings van jou kinders te onthou, selfs wanneer jy jouself in dieselfde situasies met hulle vind. Stop en waardeer die persoonlike eienskappe van jou jonger kind - miskien die toestelle en strategieë wat jy in soortgelyke gevalle met die oudste kind gebruik het, sal nie werk nie.
Dieselfde geld vir die handhawing van kommunikasie tussen jou. Byvoorbeeld, dit is belangrik dat een kind die oggend met jou pla om jou geliefde te voel, en die ander sal jou 'n lang storie vertel of gesamentlike speletjies speel om jou aandag te kry.
Probeer om buigsaam te wees en volg jou kinders. "Hoe meer jy aanvaar wat hulle is, tydens die interaksie, hoe makliker sal jy hulle in moeilike tye hanteer," sê Jordan.
Verminder die aantal afleidende faktoreOns word almal soms deur u fone of TV tydens speletjies met kinders afgelei. Op die ou end is hierdie afstand net nodig vir ons om nie die verstand te verloor nie. Maar Froyen wys daarop dat dit belangrik is om ten volle aan te skakel om met sy kinders te kommunikeer - ten minste in 'n bietjie, maar elke dag. Stel jou foon uit, skakel die TV af sodat niks jou pla om ten volle betrokke te wees by hul spel nie.
Lees nog oor die onderwerp