Hoe om op mense op te tree en nie bang nie? Voorlegging. Hoe om 'n verslag te lees? Deel 1

Anonim
Hoe om op mense op te tree en nie bang nie? Voorlegging. Hoe om 'n verslag te lees? Deel 1 22254_1
Foto: Deposithhotos.

"En nie geskryf om te lees nie, sodat daar 'n dwaas was!" - Peter Ek het gesê oor die rapporteurs en was natuurlik in my koninklike reg. Die woord van die koning is immers die wet en argumenteer met hom - ook nie. So sal ons nie argumenteer nie, maar laat ons 'n bietjie praat oor oratoriese kuns.

Dit lyk of dit is die probleem? Daar is die teks van die verslag, die oortuiging dat alles wat daarin geskryf is, ware waarheid is, die taal is in orde, die keel is nie seer nie, die toespraak word gereoefen sodat dit net van die tande kan spring - jy kan na die gehoor gaan. .

Indien! Hoeveel keer het jy gekyk hoe mense wat in enige maatskappy wonderlik voel, vrylik praat oor enige onderwerpe, gesellig en vrolik, skielik verloor as hulle oor die publiek moet sê. Terwyl alles in privaat gebeur - alles gaan goed, is dit net die moeite werd om 'n druppel van die amptenaar te verskyn - en stop! Die motor gaan nie oral nie, staan ​​aan die kant van die pad, ongelukkig deur die kopligte te skat. Wiele word verlaag, daar is geen kuit nie, en die pomp werk nie.

Die persoon gaan na die erwe en probeer om te vertel wat hy perfek geweet het, wat hy elke dag gedoen het, maar iets is onsamehangend verkry. Sy knieë bewe, taai sweterige jets word op sy rug gegooi, die hart klop êrens in haar keel en beplan om die liggaam vir ewig te verlaat. Die taal is in die mond geskrap, hy lek voortdurend haar lippe en klou aan iets met sy hande - as 'n laaste uitweg, as dit nie genoeg is vir iets nie, probeer dit vir jou eie sakke bly.

Hoe om op mense op te tree en nie bang nie? Voorlegging. Hoe om 'n verslag te lees? Deel 1 22254_2
Foto: Deposithhotos.

Luisteraars, jammer, doen alles, luister net nie. Hulle kyk nie eens nie. Vanuit elke oogopslag word die arme luidspreker senuweeagtig en sy voorkoms word so dat hy op die punt staan ​​om te flou. Waarom pynlik 'n persoon tevergeefs?

Dink jy - oordrywing? Nie baie sterk nie.

Een keer het ek in verre studentye gegaan om na 'n aantal lesings oor die onderwerp te luister, waarvan die naam nie meer belangrik is nie. Maar wat belangrik is, is die manier om hierdie lesings deur die onderwyser te lees. Hy lees op 'n stukkie papier, met in haar neus. Die oog het nog nooit opgewek nie, ek was bang om na die gehoor te kyk. Daarbenewens het hy presies gelees wat in die handboek geskryf is. Tot by die kommas. Daarbenewens het hy selfs leestekens getik.

Here, hoe spot studente op hom! Op die bord is hy altyd deur karikatuur verwag, kon hy nooit gekry nie . Onder die bene van die stoel is Burtolet Sout opgestaan ​​- sy het perfek ontplof terwyl sy probeer het om te gaan sit. Die ontploffing was nie so sterk om meubels te bederf nie, maar dit is genoeg dat vog op broeke nie net water kan word nie. Studente het pret.

Toe was studente moeg vir studente en het opgehou om aandag aan die onderwyser te gee. Hy het daar iets agter die departement getik, goed, die vlag in sy hande en die tram na. Dit is 'sy werk. Maar niemand het gehoor wat presies die onderwyser aan die gehoor probeer oordra nie. Na 'n geruime tyd was dit reeds onverskillig - of hy die handboek hardop lees, of iets nuuts uitgevind is. Hy het nog nie geluister nie. Die onderwerp het natuurlik nie iemand geweet nie, behalwe vir sommige entoesiaste wat hom op hul eie geleer het.

Hoe om op mense op te tree en nie bang nie? Voorlegging. Hoe om 'n verslag te lees? Deel 1 22254_3
Foto: Deposithhotos.

Hou nie van hierdie onderwyser nie. Hy was 'n ongelukkige man en net bang vir die lees van lesings. Studente het hom onbeskryflike horror geïnspireer. En sy vrese was heeltemal nie verbind met die onderwerp van lesings nie - die onderwerp het net perfek geweet. Maar al sy probleme was dat hy bang was om te presteer! Vrees vir die gehoor het sy tong met die seemanaal vasgebind, en alles wat hy in staat was om iemand anders se handboek te lees, waarborg hom van foute.

Van onvermoë om voor die gehoor te presteer en waar as die ergste voorvalle. Onthou ten minste die opening van die tram in die stad Stargorod, so lewendig deur Ilfom en Petrov beskryf:

Gavrilin het sy toespraak goed begin en eenvoudig: "Tram bou," het hy gesê, "dit is nie 'n winkel nie." In die skare het skielik 'n harde lag van die osta-bender gehoor. Hy het hierdie frase waardeer. Gegraveer met toelating, Gavrilin, sonder om te verstaan ​​hoekom, het skielik gepraat oor die internasionale situasie. Hy het verskeie kere probeer om sy verslag oor tramrails te plaas, maar hy het met afgryse opgemerk dat hy dit nie kon doen nie. Woorde alleen, teen die wil van die spreker, was daar 'n paar internasionale kinders. Na Chamberlain, aan wie Gavrilin 'n halfuur betaal het, het die Amerikaanse Senator Bora na die internasionale arena gekom. Skare van die kors ... Die gebreekte Gavrilin was nie goed om oor Roemeense se boyars te reageer nie en na Mussolini oorgeskakel te word. En net teen die einde van die spraak het hy sy tweede internasionale aard oorweldig en met goeie besigheids woorde gepraat ...

Sielkundiges sê dat die meeste mense bang is vir openbare toesprake selfs sterker as die dood. Dus, as jy so 'n probleem het, moenie bekommerd wees nie - jy is nie alleen nie.

Wat om te doen?..

Wel, nie soveel scary nie, soos dit op die eerste gesig voorkom. Eerstens moet jy dit uitvind: Hoekom gebeur dit? Waarom is die persoon wat pas voor sy bekende vlamrede uitgespreek het, vol pragtige skerpheid, wonderlike gesigsuitdrukkings en gestikulasie, wat die erwe tref, nie dieselfde ding kan herhaal nie en skaars uit Homself stoot wat skielik stoute frases geword het. . Waarom hang sy hande, skerpheid lyk hulpeloos, en 'n pynlike grimas het op die gesig gevries.

Hoe om op mense op te tree en nie bang nie? Voorlegging. Hoe om 'n verslag te lees? Deel 1 22254_4
Foto: Deposithhotos.

Meestal is dit vrees. Byna paniekruorie. Sal se kragte is genoeg om nie voor die vertoning te ontsnap nie, moenie in 'n soort hoek pla nie. Hierdie sal onttrek word deur 'n persoon op die verhoog, maar daar gooi eensaam en bewing. Die Speaker maak sy mond oop, sy gaan die inleidende frase uitspreek, en die gedagte slaan die gedagte "alles is weg!", Wees dit, en die oorblyfsels van die wil van die wil hou op die verhoog en laat jou nie toe nie vertraag die mikrofoon en telling in die histeries.

Maar wat is die limiet wat verband hou met? Waar kom hy vandaan?

Eerstens, as gevolg van idees, is die implementering van wat fundamenteel onmoontlik is. Hy wil hê dat hy almal en almal wil hê, soveel dat sy toespraak absoluut suksesvol was, om te droom oor die eenhonderd persent se prestasie van die doel van die toespraak. En terselfdertyd - vertrou nie sy eie luisteraars nie. Natuurlik word sulke gedagtes in die onderbewussyn verplaas en begin om hulself in die vorm van angs te manifesteer.

Dit moet verstaan ​​word dat mislukking ook nuttig kan wees - byvoorbeeld, vanuit die oogpunt van foutanalise - en die alarm sal verdwyn. As jy afstem op die idee "mislukking is ook goed!" - Jy kan kalmeer en ophou om bang te wees.

En regtig, wat is reeds bang? Wel, mislukking. Is dit so? In enige situasie is daar twee kante, en in mislukking - ook. Dit is nodig om 'n positiewe in mislukking te vind. Glo my, dit is nie moeilik as jy daaraan wil dink nie.

Hoe om op mense op te tree en nie bang nie? Voorlegging. Hoe om 'n verslag te lees? Deel 1 22254_5
Foto: Deposithhotos.

As die positief nie is nie - wees bang! Vrees sodat jy hande skud en jou knieë skud, sodat die sweet nat klere was, sodat die tande klop. Wanneer die vrees van die toneel tot die uiterste kom, dink: Waarvoor is jy regtig bang? Mense in die saal? Maar dit is snaaks! Dit is mense, nie wilde diere nie, nie leeus nie, nie panters nie, en nie eens katte nie. Hulle het nie byt en nie krap nie. Glo my dat niemand jou sal eet nie - en jy sal niks hê om bang te wees nie.

Deur vrees uit te skakel, kan jy begin leer om te praat. Ja, dit blyk natuurlik dat ons dit in 'n sagte ouderdom leer, wat skaars van die luier kies. Maar nee! Dan leer ons net om woorde uit te spreek. Om te praat, veral voor die gehoor, 'n ander taak.

Vervolg…

Skrywer - Sofia Vagan

Bron - Springzhizni.ru.

Lees meer