Maar wat dit neem om Kale Super-produk te oorweeg, dit is die oorvloed van fitochimicates, stowwe wat verband hou met kanker voorkoming, diabetes, kardiovaskulêre siektes en hipertensie - vier hoofoorsake van die dood in die meeste lande, insluitende in Rusland.
Daar word geglo dat fitochemikalieë help om skade aan selle te voorkom, die replisering van kankerselle te voorkom en cholesterolvlakke te verminder.
Calais bevat meer as 45 verskillende flavonoïede, wat anti-oksidant- en anti-inflammatoriese eienskappe het. Studies het ook getoon dat kool effektief is in die vermindering van cholesterolvlakke en as ontgifting.
Een van die fitochemiese elemente van kool, sulforafan, help ensieme uitvoer potensiële kankerverwekkende stowwe uit die liggaam.
Vandag is baie variasies van ontlasting met verskillende kleure, vorm, smaak en tekstuur vertoon.
Daar is rooi blare, wat herinner aan korale, en variëteite met lang groen-pers blare (hulle word onder die winter geplant), dwerge en werklike reuse.
Byvoorbeeld, onlangs op die internet begin skaars sade van die ou "melkrolkoolkool Calais" verkoop, wat die hooffans vir hulself van die status van AFT-kultuur in 'n waardevolle kookkuns oorgedra het. Duisende Kool produseer groot blare, eet hulle nie eens selfs saterpitte as hulle alle ander kulture gooi en op ontlasting beweeg nie. Daarbenewens is op 'n reuse-kool om die plaag op te spoor, baie eenvoudig.
In die foto met die oes van duisendste van die Kool Semenovod Peter Miller van die Britse maatskappy Kings Saad, wat sade produseer. Foto Bron: www.rareseeds.com.
Vir ander onbetwisbare voordele van hierdie kultuur, of dit selfs krullerig is, ten minste duisendste, die maksimum eenvoud in die groei.
Enige beginner sal sukses behaal. Totale drie of vier plante gee 'n gesin van vier goeie weeklikse oes.
Daarbenewens, as jy die seisoen so gou moontlik wil oopmaak, kan jy in bokse-houers saai, terwyl die res van die gebied met sneeu kom en die grond is nog steeds frons. Geen gratis laai nie? 'N Blompot met 'n deursnee van minstens 30 cm en met 'n goed gedreineerde grond is geskik.
By die landing in 'n koel tyd van die jaar, dit is in die vroeë lente die Solar-afdeling. In die geval van Kale, die People's Agropractory "Carrot Parok", wat gebruik word vir die landing in die Merlotale land. U kan hier meer lees oor die wortelstang hier.
Wanneer die aarde oorval en dit sal moontlik wees om die kompos te verower of oorweldig met 'n verwerkte mis, draai dan die bed onder die ontlasting as die voorgangerskultuur, aangesien dit nie die hitte verduur nie.
Soos die somer en oordrag van tamaties en komkommers saailinge en komkommers vir permanente verblyf, trek die voete van ontlasting uit met die wortel om die plek vir meer termiese liefdevolle groente te bevry, totdat die herfs vir die volgende landingsronde kom. Die rypbestande kool sit in die tuin, wat genoem word, tot laasgenoemde, en net soeter net van die koue.
In die voorbereide saadbed - spandeer net die groef met jou vinger - saai nie dieper 1 cm met 'n afstand tussen rye teen 15 cm nie. Gaan dan weg en laat die sterkste en gesonde lote op 'n afstand van 10-15 cm van mekaar af , want selfs dwergvariëteite sal die grootte van die strandbal wees. Maak dan die water wat in die son verhit word, verkrummel en verf. Nog beter, as jy vooraf kan doen om die "draers" van die eerste onkruide te besproei.
Onthou dat die wortels van kool horisontaal van die sentrale stam vertrek. Gebruik die strooi skoon deklaag om die beddens te bedek sodat die grond koel bly, gered vog en die voeding van die wortelstelsel gefasiliteer word.
Met 'n vroeë landing kan die grootste probleem wees dat voëls streef na 'n sappige vitamiengroenery. So, aanvanklik het ek beskerming nodig in die vorm van 'n gaas wat op die raam vasgestel is. Kale is fyn verdra skaduwee.
Die oestyd om te versamel wanneer die blare die grootte van die palm word. Versamel hulle een vir een, vanaf die laagste en uiterste blare en beweeg na die middelpunt. Laat altyd 'n paar klein sentrale blare om groei te stimuleer. In die meeste gevalle kan jy binne vyf tot sewe dae weer van dieselfde plante oes.