Sekerlik onder jou vriende, vriende, kollegas is daar is diegene wat 'n grap is, 'n wenk, anekdote neem hul eie koste op, beledig, ophou om 'n rukkie te praat. Alhoewel dit eintlik nie oor hulle was nie. Hoekom gebeur dit?
Die redes vir so 'n model van gedrag kan anders wees:
1. Ouers het nie net kommentaar gelewer nie, en hulle het meer probeer om die kind te beledig, hom 'n verleentheid te noem, 'n gevoel van ongemaklikheid, geniet sy vernedering.
Dus, die vader van vier kinders, 'n ekstern onbeskofte man (spore van alkoholisme, vetsug, uitgespreek onproportionaliteit van die gesigsfunksies) het geliefd om pret te maak oor sy ouer dogter. Hy het haar vir homself met 'n lui gebaar geroep, 'n "goeie gesig" gemaak en toe sy nader gekom het, het hy hard gevra: "Hoekom is jy so vuil, walglik?" Meisie letterlik 'n bak skande. Die omliggende glimlag, iemand het pynlik gemaak. Ek moet sê dat die meisie neuroties gegroei het, vroeg die familie verlaat het, met die eerste man die huwelik gemaak het.
2. Probleme met voorkoms (adolessente oortredings van vetmetabolisme, insluitend stille vel op die gesig, seborrhea-kopvel, sweet), wat in morfofobie kan verander.
Enige gesprek oor voorkoms - en so 'n meisie begin dink dat hulle dit impliseer. Later kan dit veralgemeen - en dan sien sy kritiek as 'n klip in haar tuin. Praat oor vol, Krivonogii en "donkerder" - dit lyk vir haar dat dit alles daaroor is.
3. 'n Man is te ernstig en verstaan nie grappies nie. Enigsins. Ongemaklik met hom, moet jy elke woord "poets".
4. Kritiseer ouers, onderwysers, mentors. As gevolg hiervan stel hy of sy die hele tyd met selfkritiek bloot en is geregverdig selfs waar dit nie geregverdig moet word nie. Ek is skaam en ongemaklik in 'n situasie waar jy jou begeertes moet maak of wat dom is.
5. Skuld voel. Alle probleme in die lewe, na die mening van hierdie persoon, vind plaas as gevolg van die feit dat hy sleg is. Hy is om vir alles te blameer. "So het hy gesê." Dit was as gevolg van hom dat sy nie 'n universiteit kon voltooi nie, Engels leer, na die eksotiese land gaan. So 'n persoon argumenteer nie eens nie, hy is net om te blameer en homself daarvoor te straf. Hy gee hom nie reg nie, uitsig. Al sy lewe is die verlossing van "skuld" voor ma.
6. 'n Persoon beskou homself erger as ander. Dit sorg vir my laaste plek - as dit glad nie is nie. Dikwels wag dit op iemand oor hom "genadig" sorg. Maar dit wag vir stilte. As jy nie omgee nie - verdien nie. En probeer om te verdien. Hy wil almal asseblief, soos, moenie enigiemand ontstel nie.
7. Vergelyk homself met ander - op sigself, nie in sy guns nie. Dit is hoër, hierdie jonger, dit is slanker ... verlaag, lyding, maar niks verbeter nie.
8. Stuur dieselfde "gebrekkige erfenis" aan sy kinders.
U kan hierdie gehalte slegs oorkom wanneer dit daarvan bewus is en noukeurig dop.
- Wanneer 'n gevoel van ongemaklikheid skielik in 'n neutrale gesprek voorkom, blyk dit dat ons van jou praat, vra jouself af: "Wat gebeur nou? Watter soort woorde, intonasie, gebare het my 'n illusie veroorsaak dat ons van my praat? Het ek 'n verhouding tot die onderwerp van gesprek? "
Natuurlik, met selfbeeld, persoonlike grense, verbetering van kommunikatiewe vaardighede.
Begin met jouself werk - en verwelkomings in die vorm van sielkundige stabiliteit, selfvertroue en ligte in kommunikasie sal binnekort jou onvervreembare eienskappe word.
Skrywer - Oksana Arkadyevna Filatova
Bron - Springzhizni.ru.