Hoe om te verstaan ​​dat die verhouding uitmekaar val: die siening van psigoterapeute

16 seine dat jy hulp nodig het

Nie alle pare is bestem om "lank en gelukkig" te leef nie, en afskeid of egskeiding is net 'n kwessie van tyd. Soms is die vinnige breek van die verhouding sigbaar selfs aan ander mense - en dit sal nie oor oumas by die ingang praat nie, maar oor professionele familie psigoterapeute.

In die begin van Januarie het 'n nuuskierige draad verskyn, wat meer as sewe duisend (!) Kommentaar versamel het. Die skrywer van Treda, die gebruiker met Nick Gnerdy, het psigoterapeute gevra om met paartjies te werk, om te vertel van die seine wat aan hulle bekend is, wat aandui dat daar iets baie in die verhouding is (of gaan).

Kommentators het nie teleurgestel nie, so hou 'n kontrolelys wat bestaan ​​uit "ontstellende klokke" vir diegene wat in verhoudings is - as jy so iets opgemerk het, miskien het die tyd gekom om iets te verander, te heroorweeg of 'n spesialis te kontak of te kontak.

Pynlike afhanklikheid

Wanneer een persoon heeltemal afhanklik is van die ander, veral in 'n taamlik jong ouderdom - hang af van beide finansieel en emosioneel. As 'n reël is dit jong meisies (hoewel soms jong ouens) wat nie werk nie, het hulle geen kinders nie, hulle sit die hele dag by die huis, hulle het geen vriende of stokperdjies nie, behalwe om tyd saam met hul maat te spandeer. Dit is baie ongesond, en dit is 'n groot "rooi vlag."

As 'n reël eindig alles met pynlike en lelike afskeiding. In sulke gevalle probeer ons sulke mense help om vriende te maak, 'n gemeenskap aan te sluit, 'n werk te kry, 'n vrywilliger te kry - om iets te doen wat hulle sal help om selfbeeld te verhoog en buite die verhouding te implementeer.

Melksteenandjellybean.

Onsekerheid aan die een kant

Wanneer een persoon sê dat hy my hulp nodig het om uit te vind of hulle verhoudings wil hou, en die ander sê dat hy hulp nodig het om hulle te help om verhoudings te red.

Chickenenoup4Theroll

Verslaan beheer

Oormatige beheer. Ek ontmoet dikwels mense wat hul maat vra om 'n foto te stuur waarop dit 'n sekere hoeveelheid vingers toon om te bewys dat hierdie foto in reële tyd gemaak word. Dit is 'n absolusie.

CRODE080.

Rekeningbestuur

Pare wat ooreengekom het op die beginsel van "jy - ek is ek." Byvoorbeeld: "Ek het jou verander, sodat jy een nag kan spandeer met wie jy wil."

Of "Ek het jou vertroue verraai en dwelms verteer, so nou kan jy een keer gaan en alles doen wat jy wil." Dit vernietig vertroue en lei tot die feit dat misdrywe slegs ophoop.

CRODE080.

Pogings om vennote te verander

Wanneer ek 'n paar sien, in watter een of albei vennote probeer om mekaar iets fundamenteel betekenisvol te verander. In hierdie gevalle verstaan ​​ons waar die behoefte aan verandering vandaan kom, en die persoon wat wil verander, assesseer hoeveel vir hom belangrik is. Ons werk aan aanvaarding en verdraagsaamheid teenoor ander mense.

Ladyledylidy

Slagoffers in die naam van kinders

"Ons hou 'n verhouding vir kinders" - dit lei tot ongesonde installasies, waardeur die paartjie hul kinders as 'n las beskou en glo dat as hulle hul ongesonde verhoudings bewaar, op een of ander manier goed sal wees.

Kinders is slimmer as wat ons dink, en as Ma en Pa nie van mekaar hou nie, voel hulle dit. As jy regtig is, is die toekoms van jou kinders so belangrik, en maak dan jou verhouding reg of skeur dit.

NEM3S1s.

Soek medepligtige

Mense wat na terapie kom, wat daarop dui dat hulle die terapeut moet oortuig in die feit dat hulle reg is, en hul maat is nie. Dit lyk asof hulle van hul maat aan die baas kla, sodat hy hul probleme uitgepluis het.

Hyujikol.

Niks goed nie

Een van die belangrikste "rooi vlae", wat ek sien, met 'n jong paartjie werk - is dat hulle glad niks onthou nie. Deel van die gesinsterapie is om vennote te herinner aan wat hulle van mekaar hou, wat hulle aanvanklik aan mekaar aangetrek het en dat daar goed tussen hulle is.

Wanneer mense kom, en hulle alreeds ongelukkig was in verhouding tot die verhouding dat hulle nie kan onthou hoe dit verlief is op mekaar nie, is hulle verhouding reeds in beginsel hopeloos. Ten einde die terapie effektief te wees, is dit nie nodig om gelukkig te wees nie, maar as jy nie eens iets goed kan onthou nie, dan is dit goed, waarskynlik geëindig.

Moeg.

Disrespek vir grense

Oortreding van grense. 'N bietjie om die grense te kontroleer - gewoonlik, maar 'n herhalende versteuring van grense is 'n groot "rooi vlag". Ouens, wat hul grense verstaan, die vermoë om dit te installeer en baie belangrik vir jou persoonlike welsyn te verdedig. En leer ook om die grense van ander mense te respekteer.

Die grense moet nie permanent wees nie, hulle kan verander, maar soms kan hulle verander omdat jy toegang tot hulle verdien of die teenoorgestelde het dit verloor.

Byvoorbeeld, hou by jou roetine. As jy om 21:00 gaan slaap en om 05:00 wakker word, hou dit aan. 'N ordentlike persoon sal dit respekteer. In die geval dat 'n persoon hierdie grense probeer breek, beteken dit dat dinge nie baie goed is nie.

Dit kan so lyk: "Hey, moenie gaan slaap nie, praat met my, ek is eensaam" of "so romanties - om die hele nag lank te praat." As jy nie 15 jaar oud is nie, dan is dit nie baie romanties nie. As gevolg hiervan is jy net sterker as moeg en dit word vir jou moeiliker om kritiek op jou verhouding te lyk. As jou maat jou uitstort en op jou roetine lag, dan is jou waardes baie waarskynlik. Dit gaan nie oor wie reg is nie, en wie is verkeerd - jy het net verskillende sienings.

jbuam

Room

Ek sal dit net sê as jy jou skreeu ontdek het: "Ja, ek is beskadig dat ek nie vir jou huil nie!" Kan jy 'n probleem met kommunikasie hê.

BDA-GOAT.

Volle onafhanklikheid

Aktiewe onafhanklikheid is van mekaar af - dit is vir my die hoof teken dat die huwelik onder die son gegaan het. Sodra ek sien dat vennote alles afsonderlik doen, neem hulle byvoorbeeld 'n lening vir 'n motor- of planuitstappies, sonder om selfs met mekaar te raadpleeg, verstaan ​​ek dat hierdie paartjie reeds gedoem is.

Mattrockj.

Permanente konflikte

Baie konflikverhouding. As gereelde en sterk konflikte 'n paar maande (of minder) begin ná die aanvang van die verhouding, en voortgaan, sal stoomterapie 'n ware stand wees en sal nie werk nie. Dit maak nie saak of die konflik die hele tyd voortduur of soms onderbreek nie. Dit is nie net my mening nie, daar is studies wat bevestig.

jollybumpkin.

Transformasie van vlieë in 'n olifant

Konstante, betekenislose eskalering van konflikte. Wanneer "Ek dink nie ons moet hierdie duur ding koop nie," draai in "Jy het my nie lief nie!" - Dit is 'n groot probleem.

Psigofilosopher.

Nie net liefde nie

In my ervaring word duursame en gesonde verhoudings op twee baie belangrike eienskappe gebou: vertroue en respek. Liefde is nie in hierdie lys ingesluit nie, want liefde definieer nie duursame en gesonde verhoudings nie. Daar kan disfunksionele verhoudings tussen liefdevolle mense wees. En liefde vir iemand is nie die enigste rede om verhoudings te handhaaf nie.

Baie van die kliënte met wie ek gewerk het, was in baie disfunksionele verhoudings, wat hulle uitsluitlik as gevolg van liefde gehou het, maar steeds ly omdat hulle vertroue en respek gehad het. Sonder hierdie eienskappe is die meeste verhoudings tot lyding of mislukking gedoem.

Sparky32383.

Help die saal

Ook ingesluit ouers aan albei kante. Wanneer 'n persoon nader aan sy ouers is as aan die maat, en roep hulle op luidsprekerfoon tydens konflikte, of wanneer hy sleg reageer oor sy maat in die teenwoordigheid van sy ouers, sien ek gewoonlik hoe sulke paartjies in ongelukkige huwelik leef. Dit is hartseer.

CRODE080.

Depresiasie

Waardevermindering. Dit kan verskillende vorme aanneem: van gaslig om ontkenning van iemand anders se mening te rig. Die meeste van die tyd probeer een of albei kante net op 'n soort vraag of tema op die emosionele vlak gehoor word, maar die ander party beskou dit as 'n persoonlike aanval van sy ideale.

Ons weet of gehoor van mense wat nie saamstem met alles wat ander sê nie, bloot omdat hulle dit sê. Dit is wat die depresiasie wat ek sê. Aanval die probleem, nie mekaar nie. Mense beslaan selde dieselfde posisie in konflik, maar gewoonlik (in gesonde verhoudings) het hulle baie soortgelyke waardes.

Shozo_nishi.

Verlaat kommentaar!

❤

Lees nog oor die onderwerp

Gasligting is 'n vorm van sielkundige geweld, waarin die slagoffer gedwing word om die toereikendheid van sy eie persepsie te betwyfel.

"Jy lyk net of jy nie alles verstaan ​​het nie," "Dit was net 'n grap," ens. - Tipiese frases van hierdie manipulasie.