Ontbyt is die belangrikste ete, dit is bekend. In geen geval moet dit gemis word nie. Tydens ontbyt kry ons die hele dag energie. Vir 'n kind is dit veral belangrik vir ontbyt om nuttig, gebalanseerd te wees en natuurlik lekker.
As jy die idees geëindig het as verrassend en asseblief die kind, maak voordeel van ons keuse.
Kleur geslote manna papSonder pap, nêrens nie, maar soms wil die kind met haar dag begin, moet jy 'n bietjie hersien.
Jy sal nodig hê:
200 g vars of roomysbessies
4 eetlepels semolina
5 eetlepels suiker
400 milliliter water
Knippie van vanieljesuiker
'n knippie sout
Bessies afgrond, sit in die pan en kook water. Sit die kastrol aan die brand en laat kook. Voeg sout en suiker by en kook nog 10 minute op stadige vuur.
Die vloei van Berrystroop, wat kook en 'n dun rif om 'n semolina-kamp te vryf, terwyl hy stryk.
Breek pap op stadige vuur 5-7 minute voor verdikking, roer voortdurend. Aan die einde, voeg vanieljesuiker by.
Voltooide pap met 'n menger om te puff.
Jy kan bessies versier, maar sonder dit sal 'n gekleurde pragtige pap, soortgelyk aan 'n pienk wolk, beslis soos die kind wees.
Nog 'n ongewone opsie van die gewone gereg.
Jy sal nodig hê:
2 eiers
'N druppel suurlemoensap
Sout, gerasperde kaas en groen
Afsonderlike proteïene van eiergele en stamp proteïene met sout en suurlemoensap om dik skuim te kry.
Gekleurde eekhorings het op die pan gesit sodat dit 'n heuwel uitkom. Aan die bokant van die skyfie maak 'n verdieping en vloei daar met gerasperde kaas.
Plaas die proteïene in die oond voorverhit tot 180 grade en bak 5 minute.
Kry die proteïen skyfie uit die oond, liggies in die verdieping van die eiergeel en skree nog 3 minute.
Klaar die skottel sprinkel met groente.
Jy sal nodig hê:
500 g maaskaas
2 eiers
4 eetlepels suiker
2 eetlepels semolina
2 eetlepels meel
50 g gedroogde vrugte of gekers
'n knippie sout
Mothuiskaas en SmaSham met semolina. Voeg een eier by, 'n tweede eierproteïen, sout, suiker en gedroogde vrugte. Almal meng goed.
Voeg meel by en meng weer en laat 'n mengsel van minute met 10.
Van die gevolglike maaskaasmengsel, rol 'n bunker en lê dit op die bakplaat, gesmeer met botter of bedek met spesiale perkament vir bak.
Die oorblywende Yolym Wedge Koloboki.
Sit die bakplaat in die oond voorverhit tot 200 grade en bak vir 15-20 minute.
Pizza liefde, waarskynlik alle kinders. Hier is 'n spesiale ontbyt opsie.
Jy sal nodig hê:
put
olyf olie
1 eier
Kort kaas
1 tamatie
Garnale, hoender, worsies of iets anders wat jy op jou pizza wil sit
Sout, peper, groen
Peet-smeer olyfolie. In 'n sirkel lê die vulling uit: gekapte tamatie, garnale, hoender of worsies. In die middel netjies, die eier, onderhou, strooi dit met peper, groente en kaas.
Stuur Pete in die oond voorverhit tot 200 grade vir 15-20 minute.
Smaaklike ete!
Foto deur Augustus De Richelieu: Pexels