Elke 52 minute in die wêreld sterf een persoon met die wanorde van voedselgedrag. Die sterftesyfer van die geaffekteerde RPP is een van die hoogste onder mense met psigiatriese siektes. Maar, maak nie saak hoe vreemd dit klink nie, die maag is nie skuldig hier nie - probleme in die kop. Ons het geluister na die verhale van mense wat sole gehad het, en het 'n sielkundige gevra oor wat die begeerte goed en soos ander kan lyk.
Om mee te begin, sal ons in terminologie verstaan: wanorde van voedselgedrag (RPP) is 'n geestelike probleem, wat lei tot 'n ontwrigting van voedselinname. Die bekendste tipes van hierdie wanorde is anorexia, bulimie en kompulsiewe ooreet. Dikwels verskyn hierdie afwykings mekaar of vervang mekaar.
"Die hart het amper opgestaan van die" blatante Sondag "." Geskiedenis Anastasia
Bulimie is 'n wanorde met die aanvalle van ooreet en het angs aangaande gewigbeheer uitgespreek. Bulimics produseer 'n soort voedselstyl: na etes veroorsaak hulle braking of lakseermiddels en diuretiese middels.
Anastasia 25 jaar, 5 van hulle het sy saam met Bulimia gewoon. Die meisie het besef dat sy ongemaklik was om in die skool in die skool te wees, en in die agtste graad het sy reeds nie die eerste dieet gaan sit nie.
- My eerste dieet het met 'n hoogte van 160 sentimeter begin en 68 kilogram weeg. Toe het ek een pomelo per dag geëet. Ek is altyd gestoom dat ek nie so skraal was soos ander meisies nie, ek het gedink dat my verstand en skoonheid nie sal oorweeg as gevolg van die figuur nie. Reeds by die Universiteit, toe daar 'n voorbereiding vir die gradeplegtigheid was, het gedink aan my kop gekom: jy moet skoongemaak word. Dit was my eerste spesiaal veroorsaak braak ...
Die gevaar van bulimie is dat jy dink dat jy die situasie beheer, besluit wanneer jy braking veroorsaak. Maar dit is alles vir 'n geruime tyd.
Die gewig het van 68 kilogram tot 52 geval, ek kon enigiets hê en hoeveel - byvoorbeeld, vir een maaltyd het 'n stalende brood met konfyt geëet, het hy met die helfte van die pasta met ketchup geëet en die maag soveel as moontlik gemaak en dan geblaas. . Hy het na die winkel gegaan vir etes en weer glat. In die naweek kan ek tien uitdagings van braking hê, dit is 90% van die tyd wanneer ek wakker word, blameer ek.
In die geval van roeping (en dit kan oral gebeur), het ek nog altyd 'n tumer gehad, 'n room vir hande, servette en parfuum.
Gesondheid is ondermyn: die hande is met die maagsuur geaktiveer en met tande gekrap (sedert elke keer was dit nodig om hulle dieper en dieper te skuif), naby die mond was rooiheid (wat nie met 'n toon skoongemaak is nie) het haar begin verkrummel Tande, die hare het uitgeval, die gesig was bedek met aknee, en selfs die beswyking.
Gedagtes in die kop was so: "So het jy geloop, dit sal in jou bly, jy sal vet word, jy sal nie in een broek pas nie." En hierdie maniese idee leef in jou kop, en jy het jouself gepynig terwyl daar in die maag net maagsap sal wees. Een keer, na die volgende "blatante Sondag", het my hart amper gestop. Ek kon nie op my voete staan nie, het uit die bed geval, skaars by die telefoon gekom en spesialiste geroep. Het net gehuil en gevra om my te help. Toe het ek besef dat ek kan sterf.
Nou het die heldin heeltemal ontslae geraak van die siekte, en dit is in sy geskiedenis verdeel om die hoop op mense wat in 'n soortgelyke ongeluk geval het, te gee en te wys dat dit moontlik is om te herstel.
"Die afhanklikheid van die lakseermiddel het verskyn." Geskiedenis Victoria
Anorexia is 'n doelbewuste en nie geregverdig vanuit die oogpunt van fisiologiese gewigsverlies deur diëte, hongersnood en / of verhoogde fisiese inspanning nie. Anorexikov het 'n verdraaide persepsie van sy liggaam: met 'n kritieke lae gewig beskou hulle hulself vet.
Victoria 20 jaar oud, met 'n wanorde van voedselgedrag, leef 'n meisie sewe van hulle. Dit het alles begin om 13, wanneer die suster die heldin van die openbare "tipiese anoreksies" dagvaar.
- Suster het foto's van 'n publiek met my figuur vergelyk, het gesê: "Jy het dikker se bene, baie meer." Hierdie groep het gewigsverlies, dieet en honger opgelê. Ek het meer en meer geword om in hierdie publiek te hang, terwyl dit begin het om jou eie tekortkominge te soek. Toe was my groei 168 sentimeter, en die gewig is 53 kilogram. Op 14-jarige ouderdom het ek deelgeneem aan gewigsverliesmarathons, het ek voortdurend vergelyk met diegene wat my verdun het. Die obsessiewe gedagtes oor gewigsverlies het groter geword - dit het gelei tot kompulsiewe toesig, ek het drie pakkies skyfies bereik, 'n kilogram roomys in beginsel met rolle en rou deeg. Dit was nie fisiese honger nie, maar sielkundig.
Vir die maand het ek herstel tot 65 kilogram. Ek onthou toe ek 'n motorfiets met vriende gaan ry, het ek nie herken nie en gesê dat ek soos 'n vark was en dat as jy 'n motorfiets gehad het, sou hy uitmekaar val. Daardie aand het ek besluit dat ek iets moes doen en op die advertensie dieet gesit het, bereken vir 90 dae, waarvan 10 hongersnood is, en in die oorblywende 80 dae is kalorie-inhoud nie 500 kilokalorieë oorskry nie.
My doel in gewig was 45 kilogram - ek het gedink dat my lewe dramaties sou verander. Sy het verander: Dystrofie het verskyn. Die hare het begin val, strekpunte om die lyf het verskyn, daar was 'n konstante swakheid, ek het beswyk, begin 'n lakseermiddel begin (nou het die heldin 'n afhanklikheid van die geneesmiddel. - Nota. Onliner), en dan mis ek my Maandeliks.
Ek het altyd verstaan: dit is abnormaal. Dit het gehoop dat ouers my iewers sal opneem of na die dokter sal bring. Maar almal het haar oë toegemaak. Ma het gesê: "Ek het gedink jy kan myself hanteer. Ek het jou gesê: Eet! " Die wortel van my probleem is dat ek nie myself liefgehad het nie en altyd beter wou wees as ander. Maar eers nou verstaan ek: om jouself lief te hê, het jy nie gewig of figuur nodig nie.
"Ontbyt het om 10:00 begin en om 17:00 geëindig." Geskiedenis van Irina
Kompulsiewe ooreet is 'n verlies aan beheer oor ete: 'n Persoon wat nie gevoelens van honger voel nie, eet 'n groot hoeveelheid kos, hoofsaaklik tydens stres en in 'n kort tydperk.
Die moeilikheid kom nie alleen nie: saam met die kansellasie van die lang verwagte troue, bykomend tot die ervarings en soek na nuwe behuising, het die struikelblokke vir 'n lang tyd in die lewe gebly.
- Dit het alles begin tydens ernstige stres. Toe wou ek glad nie eet nie, en ek het myself gedwing. Gewig op daardie tydstip was 62 kilogram, groei - 169 sentimeter. Toe stres oorgebly het, het die gewig begin byvoeg, en om die vorm in stand te hou, het ek op die dieet gesit. Ek het voortdurend gedink oor wat ek die volgende dag sou wees.
In die naweek het ek baie beweeg - tot pyn in die maag. Hierdie kompulsiewe ooreet begin: my ontbyt het om tienuur begin en om vyf uur geëindig. Net alles wat in die yskas was. En as ek snags wou eet, het ek al 24-uur winkels in die distrik geken. Familie het ver weg geleef, vriende het nie gedink dit is iets belangrik en afgeskryf nie. Vra vir hulp was nie iemand nie.
Om die toestand van 'n persoon met RPP te verstaan, gee ons infographics waarin die helde die evaluering aan hul staat gegee het, waar: 0 - daar is geen simptoom nie; 1 - die simptoom is swak uitgedruk; 2 - Die simptoom is matig uitgedruk, stabiel, dra 'n pynlike karakter vir die held; 3 - Die simptoom word sterk uitgespreek, die held kan nie of wil nie hierdie staat verlaat nie.
"Vir vyf jaar het ek net aan kos gedink." Geskiedenis Valeria
Valeria was nog altyd die ideaal van die figuur - haar neef, wie se gewig was 55 kilogram. Die heldin het na hierdie figuur gesoek. Maar, verloor, die meisie het besef dat in plaas daarvan om die lewe vir die beter te verander, daar probleme met hul koppe was.
- In die sewende graad het ek vetsug gehad, en ek het besluit om gewig te verloor. Eerstens was dit behoorlike voeding, ek het nie soet en fastofud geëet nie. Die resultaat is minus 25 kilogram vir ses maande. En so het ek die gekoesterde figuur bereik - wat is die volgende? Die lewe het nie verander nie. Die gewig van die tyd het begin om terug te keer. Ek het 'n vrees vir kos gehad, ek het gedink dat as jy ekstra ervaar het, het Tolstoy wakker geword. Totaal vanaf die sewende graad en tot vandag was dit 'n maand drie, toe ek nie aan kos gedink het nie: wat is daar, hoeveel kalorieë is hier. Voortdurend geweeg voor en na eet, reg elke dag en, as die gewig bygevoeg het, het hom gehaat. Hierdie gedagtes gaan nie tot vandag toe nie.
Sielkundige: "Gewig beïnvloed nie die vlak van geluk nie"
'N Professionele sielkundige met 'n 12-jarige ervaring Maria Bushilo het in 'n situasie gehelp.
"As 'n persoon vir baie jare aan homself behoort het, sou hy hom nie met die pad kon neem nie. Maar dit is moontlik. Eerstens moet u die gebied van die probleem aanwys, die gebiede waar 'n persoon hom nie aanvaar nie, nie daarvan hou nie, veroordeel. Spoor dan die redes van die kinderjare en om hierdie emosionele ervaring uit te werk, terselfdertyd om hulself te laat groei. Leer om jou foute te neem en hulle te transformeer om te ervaar, staatmaak op ons voordele, lof jouself, wees in kontak met jou waardes sodat daar 'n gevoel van besef is. Maar sonder die ontwikkeling van negatiewe emosionele ervaring en negatiewe beperkende oortuigings oor hulself, sal die oorblywende items nie effektief wees nie.
Wat die RPP betref, is dit die gevaarlikste geestesiekte, aangesien ongeveer 20% van die vervolging van anorexia sterf van ernstige veranderinge in die interne organe, uitputting of toevlug tot selfmoord van die sensasie van hopeloosheid. Vir pasiënte met wanorde van voedselgedrag, is voedsel hoofsaaklik 'n emosionele reguleerder, wat gebruik word om te ontspan, kalm te wees. Waarom mense hierdie wanorde verskyn, sal niemand sê nie. Baie pasiënte sê dat hulle in die kinderjare gekritiseer of min aandag gegee is, dus in adolessensie begin om gewig te verminder as gevolg van die nederlaag van hul eie liggaam en lae selfbeeld. Maar daar is mense met presies dieselfde stories wie se wanorde nie gevorm het nie. Daarom is daar geen direkte skakel hier nie.
Ons kan net praat oor die kombinasie van genetiese faktore en biologiese predisposisie, soos aangebore verhef emosionele sensitiwiteit, die rigiditeit van denke, 'n neiging tot perfeksionisme en verhoogde angs. Sosiale faktore sluit in oormatige beheer of, op die teenstrydigheid, fynbepaling en kritiek op die styl van kommunikasie van ander, na sielkundige onsekerheid, ontevredenheid met hul liggaam, die gevoel van onvermoë om hul lewens en emosies te beheer.
Ons kanaal in telegram. Sluit nou aan!
Is daar iets om te vertel? Skryf aan ons telegram-bot. Dit is anoniem en vinnig
Herdruk teks en foto's Onliner sonder om die redakteurs op te los, is verbode. [email protected].